睡前: 關(guān)房間以外的燈 >喝奶,同時念書,念新書,或英文書 >媽媽刷牙>小孩刷牙>吃氟錠 >準(zhǔn)備5本以內(nèi)的書在床上念 >換小燈>唱歌 >睡著 目前還想改變的是: 1 刷牙能確實躺著刷 2 希望孩子躺在床上,而非趴在媽媽身上睡
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