有娃的夫妻關(guān)系需要特意去經(jīng)營(yíng)

認(rèn)識(shí)近18年，結(jié)婚也近14年了，不算老夫老妻也是一起過(guò)了一段日子的人了 疫情中開(kāi)始couple’s therapy, 因?yàn)榘l(fā)現(xiàn)在倆娃小時(shí)候，一地雞毛的生活中夫妻間的溝通實(shí)在不多。我們?nèi)^匹配，很多東西上都很協(xié)調(diào)，但從性格上來(lái)講是完全不同甚至相反的兩個(gè)人。couple’s therapy幫助我們（主要是不敏感的我），更好地去了解并理解對(duì)方的體驗(yàn)，需求和溝通方式（也幫助老公提高他在親密關(guān)系中的溝通能力）。最近因?yàn)楣ぷ髟蛲Ａ税肽?，現(xiàn)在趕快又開(kāi)始 因?yàn)檎娴臎](méi)有這每周一小時(shí)，我們之間關(guān)于兩人關(guān)系的對(duì)話就少了好多。倆星期前因?yàn)橐恍┬∈麓蟪骋患?，我有一種疲憊委屈之感花了24小時(shí)才慢慢消化掉。couple’s therapy重新開(kāi)啟真是恰到好處。

這年頭的雙職工小家庭養(yǎng)倆娃，真的是很少有經(jīng)營(yíng)夫妻感情的時(shí)間，而這個(gè)對(duì)于家庭的穩(wěn)定，孩子的成長(zhǎng)，又是最重要的。所以在couple’s therapy上花下去的錢，一點(diǎn)都不心疼。如果沒(méi)有孩子，感覺(jué)我們之間幾乎沒(méi)啥矛盾，因?yàn)楣ぷ髟倜σ灿写蟀训膬扇藭r(shí)間。而一旦養(yǎng)了孩子，這個(gè)工作量就大了好幾倍，最近經(jīng)常感覺(jué)我們是共同在管理一個(gè)公司的運(yùn)營(yíng)的搭檔，而親密關(guān)系是被忽略的。數(shù)據(jù)說(shuō)一個(gè)負(fù)面的溝通需要四五個(gè)正面的溝通去平衡它，感覺(jué)生活中大多數(shù)都是中性溝通，或者負(fù)面的反饋，夫妻間的正面積極溝通倒真是欠缺的。

最近一次couple’s therapy的結(jié)論是我們需要增加高質(zhì)量的兩人時(shí)間，我在網(wǎng)上買了一百來(lái)刀adventure date的產(chǎn)品，每?jī)芍芤淮斡闷饋?lái)！

回到結(jié)婚紀(jì)念日的問(wèn)題，每年都會(huì)出去吃飯的！附一張今年紀(jì)念日的照片