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徒步

想法1

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Wendy and Momo

Wendy and Momo

6歲

想法

有獎?wù)魑?｜長期堅(jiān)持一項(xiàng)運(yùn)動，給娃帶來的收獲超值！

徒步親子徒步應(yīng)該是我認(rèn)為最應(yīng)該長期堅(jiān)持的運(yùn)動。健康的身體和健康的心理。增強(qiáng)體質(zhì)。徒步能鍛煉孩子的肌肉力量、耐力和身體協(xié)調(diào)性，提升心肺功能，有助于孩子健康成長。提升免疫力。在戶外徒步，孩子接觸自然環(huán)境中的各種微生物，能促進(jìn)免疫系統(tǒng)的發(fā)育，增強(qiáng)免疫力，降低生病的幾率。增強(qiáng)自信心。當(dāng)孩子在徒步中克服

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