全職媽媽如何提升自己？

有些女性生完孩子后決定全身心照顧孩子投入家庭，不免得就會遇到一些問題，比如說長期在家和社會脫節(jié)，不知道外界的新鮮事。

所以說全職媽媽的自我提升也很重要，題主本人有一些方法分享，下面就來介紹一些提升自己的方法。

第一、多看書

可以看書學習知識，豐富自己的視野，也可以多看一些怎么與孩子相處和教育孩子類的書籍。孩子成長過程中，我們也應該不斷的學習，不要讓孩子問什么都一問三不知。

有時候抽空看一會兒書，抑致自己的暴脾氣，每次看完書，我的心情就平復了許多，語氣也溫和了。

第二、研究廚藝

如果你實在不喜歡做上面那些事，更不喜歡出門， 那就在家研究新的菜式吧，做出一桌精美可口的飯菜，也可以讓孩子更有食欲。

第三、找自己的興趣愛好，豐富自己的業(yè)余生活

如果經濟條件允許，可以參加自己喜歡的特長訓練營，比如報個健身班或者瑜伽班，優(yōu)化自己的身材，重獲自信心。也可以學習插花藝術，陶冶情操?？傊?，找到一份自己喜歡做的事情就好。

第四、在輔導孩子的同時提升自己

全職媽媽做的不單單是陪孩子和監(jiān)督孩子學習，重要的是跟孩子一起成長。

拿英語來說，選擇一本好的教材，可以做到和孩子一起學習。

這里推薦一本學習英語的讀物——Get set go自然拼讀讀物

自然拼讀（Phonics），就是通過培養(yǎng)孩子的音素意識，讓他了解單詞拼寫和發(fā)音之間的關系。孩子通過學習字母、字母組合的常規(guī)讀音規(guī)則，建立字母/字母組合與音素之間的對應關系，就能達到看詞就會讀，聽詞就會拼。

Get Set, Go!是牛津大學出版社為幼兒而設計的學前英語課程，牛津大學出版社是世界上歷史最悠久的大學出版社之一，現也是世界上最大的大學出版社，雇員6,000余名，遍布全球50多個國家。

對孩子上幼兒園的學習節(jié)奏，按小、中、大班來設計學習內容，不同的班級具備不同的資料。既以孩子為中心、又以研究為基礎的方法，幫助他們在幼小銜接過渡期間更輕松地學習英語。

為了便于家庭使用，充分調動孩子的學習積極性，圖書設計增加翻頁，孩子可以動手互動，趣味設計讓英語學習不再那么枯燥。配套點讀筆，牛津點讀筆能點讀教材內容及錄音，有助囗語練習及在家學習

自然拼讀學習法的家庭化，更符合孩子在家庭學習中的一些學習習慣、學習方式和節(jié)奏。

課本中的故事內容加入與幼兒生活經驗相關的主題，并將重點詞匯和常用對話自然融入有意義的語境中，讓幼兒更容易掌握內容，并可以逐步應用所學。