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天氣越來越冷，起床困難戶，你們是咋叫醒的？

皓媽IVY

6歲

11歲

2021-11-23 舉報

我來說說

寫日志

Roy Yin

13歲

3年前

想法

娃8歲時，我們告訴他上學(xué)和學(xué)習(xí)都是他自己的事，他是為自己而學(xué)，不是為了其他任何人，所以在起床和學(xué)習(xí)上不要讓人催促。自己想學(xué)就勤快些，不想學(xué)就懶著，自己的未來自己做主，現(xiàn)在不吃學(xué)習(xí)的苦就等著將來吃生活的苦！
于是娃每天自己訂鬧鐘，自己起床。鬧鐘有懶睡功能，6點響了，他喜歡再躺幾分鐘，一般6點08分左右起床。先到我房間親親我，叫我起床，然后他再去洗漱。三年級時晚過一次，我沉住氣沒有叫他，那次遲到在學(xué)校被罰了站，之后就再沒遲到過。

近期起床后的基本流程是：
1.洗漱時，聽每日竇摘
2.飯前朗讀一章出口成章并做練習(xí)
3.三口人一起聽新聞吃飯，有時會就熱點話題小探討一下
4.穿衣時，聽混子曰少年中國史
5.然后是每天量化的內(nèi)容：5分鐘背成語、10分鐘學(xué)英語單詞、5分鐘背短語句型、10分鐘朗讀德語新聞、10分鐘背日語課文（其中學(xué)單詞和讀新聞是新內(nèi)容，其他的都是在鞏固之前所學(xué)）
6.如果時間有余，他就自行閱讀一些關(guān)注的公眾號文章
7點50準(zhǔn)時出門??

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Julie Kong

11歲

3年前

想法

家有起床困難戶一枚！無論天暖和還是冷，不喊的話基本喜歡八點多才能自然醒。平時七點準(zhǔn)時就人肉喊醒，先輕聲呼喚，再放上輕松不動腦的中文音頻故事加速催醒，這個時間要持續(xù)五到十分鐘，娃會緊緊拉著被子，裹著自己，最后才不情不愿坐起來，揉著惺忪的眼睛。慢悠悠的穿好衣服再去刷牙。

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皺巴皺寶

10歲

3年前

想法

這題會答??

早上真沒起床氣，反倒是我們大人起不來
娃最好6:30起床，我最好好他7:30起床
在拉鋸中，目前固定在6:50起床
只要一聽到鬧鈴，必然立刻就醒
然后背一篇古文，《桃花源記》、《小石潭記》...
老和尚念經(jīng)一通后，快速清醒
然后開始朗讀10分鐘古詩文，跟讀20分鐘英語
最后起床，在raz v中吃完早餐....

15 4 5

榛榛媽媽

12歲

3年前

想法

我是來賺5分的。。
我家不是叫醒困難戶。。。
我家是入睡困難戶。。。。
上學(xué)日早上叫一下，然后再過5分鐘，她就起來了。。。
去玩的那一天，無論幾點，一叫就起。。。去看日出的那一天，4點叫醒。。立馬起來??

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書林

11歲

3年前

想法

親醒?抓癢

娃是能睡一圈帶拐彎兒的選手，周末或者放假經(jīng)常睡個12-14個小時不成問題。。叫醒一直是老大難問題
我小時候媽媽是抓癢給我抓醒，實在不行就掀被子，到了我娃這，準(zhǔn)備繼承前輩的光榮傳統(tǒng)，早上叫娃起床先親，沒反應(yīng)抓癢。。不過一般在我跟爸爸的猛親下，還是可以給娃親醒的哈哈哈

18 3 評論

Daniel 媽咪

13歲

3年前

想法

這題估計我做的答案會被大伙批斗??，我娃早上的流程如下:
1.娃自己定鬧鐘
2.鬧鐘響自己起床洗漱、穿衣，
3.到我們房間抱一下親一下還睡夢中的我，跟我告別
4.自己背書包去上學(xué)
5.在學(xué)校吃早飯
P.S.周末還會給我做早飯，黃油煎吐司+雞蛋+培根+咖啡，最近他自己提議給他買個早餐機，可以做更多花樣早餐????
從這個角度來說，我娃真是個天使寶寶。
自從三年級開始把起床事情交給爸爸一個人，我完全不管了之后，早上氣氛和諧多了????
其實爸爸經(jīng)常早上也是早起的，有時候也幫忙喊一下娃，但假如爸爸睡過頭了娃也能自己起來，全家睡過頭的情況，每學(xué)期不超過兩次，算是可原諒的??????

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笑妍依依

7歲

3年前

想法

幼兒園步行不到10分鐘 8點入園 08：25之前都會園內(nèi)跑操做小游戲天氣不好會看書…
起的早晚和天氣沒有關(guān)系…
和頭一天的狀態(tài)有關(guān)…
約定好每天06：40起床…
頭一天能做到晚10點前睡覺第二天會早早就自己爬起來不需要叫醒服務(wù)…
頭一天瘋玩到晚11點之后再睡覺第二天不到07：20不會醒…
入園近三個月最晚一次 07：30起床 …知道她不起那是因為累了能多躺會兒就躺會兒吧…
在園午休老師會說“小寶貝們下午好”…
早起也是只要說“小寶貝早上好”…
條件反射就坐起來了…
老師會讓自己穿衣服穿鞋子所以早起聽老師話的小朋友會自己穿衣服刷牙…
早上還是比較輕松的…

8 7 評論

AlbertSong

17歲

3年前

想法

我家上學(xué)后都是一叫就醒

以前是娃自己定鬧鐘，后來覺得鬧鐘有種很突然把人炸醒的感覺，起床感不好。然后變成了爸爸媽媽走到床前，輕輕的呼喚，兒咂，起床啦，然后娃就緩緩的“嗯”一聲，就不用再管他了????上學(xué)至今，快八年了，無論校內(nèi)還是校外培訓(xùn)班，從來沒有遲到過，而且都是屬于班里早到的娃行列。沒有刻意引導(dǎo)，天然如此，不要打我????

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伊思

16歲

3年前

想法

我們起床的流程是這樣：
1，到點后媽媽叫，確保叫醒，告知：媽媽只叫一次哦，得到回答后，這時就不再催了，不管他五分鐘或十分鐘后起床，都要忍住不再催！遲到是他自己的事。
2，用天貓精靈播放新聞或英語音頻或知識脫口秀之類的節(jié)目，保證家里不再是安靜的睡覺環(huán)境。
3，起床后空腹喝一杯水，然后洗漱、吃早餐、出門上學(xué)??。

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amy_iris

15歲

3年前

想法

我家早起還好

我家沒有晚睡習(xí)慣，也很少睡懶覺，早起就還好。
1、幼兒園時光。
那時候早上時間更充分，我會讀一些童詩什么的叫醒她，最愛讀的是金子美玲、林煥彰、北島…其實這樣做，兩個人心情都不錯。讀金子美玲的詩…
2、小學(xué)時光。
早上時間緊張起來，但鬧鐘響起到起床還是有幾分鐘時間緩沖，一般放一些短音頻。像一些公眾號的晨間音頻什么的。音頻一完，速度起床。為什么呢？一是習(xí)慣，二是誘惑，接下來要聽的就是她喜歡的那些音頻，早上我們也聽了好多主題的專輯了。希臘神話、康震蒙曼、原版小說…近期迷的是馴龍高手。
3、周末時光。
會稍微晚一點，不會睡大懶覺。早飯后抓緊時間戶外：去花園活動活動，到戶外走走逛逛。以前的一篇日志我們的晨起安排

提到的日志

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Diven同學(xué)加油喲

9歲

3年前

想法

哈哈，這題好答，也算是diven身上的一個小小閃光點～
其實我更希望他可以睡晚點，無奈感覺他在我身上裝了雷達，我早上都是靠手機震動叫醒他都能同步感應(yīng)到。??
目前早上這樣安排：
我6:45起床，洗漱準(zhǔn)備早點。他最晚7點自己醒了。冬天衣服多點，穿戴完最晚7點10分。
開啟晨讀：古詩詞新念一首，背誦5首舊的。
日有所誦2個小短文
狐貍考小雞2個小短文
小古文2句話
2組20題10以內(nèi)計算或者是聽寫cvc讓他自己選。
再有多的時間復(fù)習(xí)10個高頻詞。
差不多這些搞完在7點25分左右。然后洗臉?biāo)⒀馈?br/>我七點半出門，幫他開投影儀，學(xué)習(xí)斑馬和小猴語文。
學(xué)完吃早點，8點20-25出發(fā)去幼兒園。
早上的時間要擠總還是有的，畢竟一日之際在于晨。

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清越Y(jié)uer

7歲

3年前

想法

早睡才能早起

默默問樓主一下下，你們家娃都是幾點睡？
生活習(xí)慣是慢慢養(yǎng)成的，試著晚上早點上床，分步驟堅持每天比前一天早起一兩分鐘，堅持21天，慢慢就會習(xí)慣了。具體實施方法如下：
1、制定作息時間表明確規(guī)定孩子幾點起床，幾點睡覺，全家人一起執(zhí)行一起遵守，包括周末；
2、有條件白天讓孩子多運動，晚上睡不著多是精力過剩，運動量加大對身體好，睡眠質(zhì)量也呼呼上升；
3、睡前注意飲食、情緒，保證好睡眠環(huán)境很重要。

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pastpass

11歲

3年前

想法

這題北方不存在的，有暖氣啊，不會有貪戀溫暖被窩爬不起來的情況。最南邊也沒這種情況，反正一年四季都挺暖和，最慘烈的是當(dāng)中，包郵區(qū)還稍微好點，安徽北部有些地方又冷還又沒有集體供暖，冬天是真的苦。
回正題，把空調(diào)打開，溫度稍微調(diào)高點，這樣爬起來的時候感覺會好點。放點音樂或者有聲書也能清醒得快一點。要是還不行，那晚上早點兒睡吧。

1 收藏 6

上弦明月半

3年前

想法

誰都不想起床，但是有很多不想做的事是必須做的，這就是責(zé)任感。就算是孩子，也要學(xué)會對自己的行為和決定負(fù)責(zé)。
以下內(nèi)容與問題無關(guān)。?

小雪拂臉，因此只微涼著來報個信，像頑皮的撫摸，瞬息便就飄走了，冬還在積聚中。

5 1 評論

Merry.

12歲

3年前

想法

今年之前我家沒有因為起不來而糾結(jié)過，倒是常常因為起太早而鬧心。今年感覺睡得更多，天冷后天亮的也晚經(jīng)常睡到7：20我叫才起來，偶爾還會賴一下床，倒也不需要費太多勁。醒來后我一般就給放音頻，他洗漱我給弄早飯，7：55左右溜達著去上學(xué)。

6 收藏評論

春暖花開621

15歲

16歲

3年前

想法

冬天了，誰還不是困難戶呢??我同事，一男人，起床前先開空調(diào)，把房間溫度調(diào)暖了，再起床哈哈哈??
我家的我叫一兩次，有時候不起床就不管他，讓他遲到被罵最好～～他怕老師哈
我個人經(jīng)驗，我鬧鐘響了后，迷迷糊糊不想起來，就躺床上背誦今天需要重背的詩，越背越清醒，然后就起來了??????

3 收藏 1

小可貓可咪

15歲

3年前

想法

想早起必定需要早睡。若晚上睡得晚，早上自然會貪溫暖被窩。

若想改變，方法就一條，某天早上6點就叫醒，可以讓他看動畫片清醒過來。當(dāng)天晚上8：30洗熱水澡，就會9點之前上床并熟睡。

久而久之，你家早起的習(xí)慣就可以調(diào)整過來，讓他睡到自然飽，自然就不會賴床。沒睡夠當(dāng)然會賴床了。

2 1 評論

又又麻麻1728

8歲

3年前

想法

叫醒娃的是媽媽的讀書聲

每天早上叫醒我們的是天貓精靈的鬧鐘，之前是每天晚上我問娃，你要早起看書嗎？他說要，那就訂6點50的鬧鐘。
有的時候鬧鐘響了，他還想睡，我就拿本書，坐在旁邊讀給他聽，聽著聽著他就醒了，然后就坐起來一起看啦～
早上有的時候能看六七本書，比晚上看的還多??

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Life tree

15歲

3年前

想法

自然醒+爸爸叫

家里是孩子爸爸起的最早，一般他叫兩個孩子起床，孩子沒有特別賴床。爸爸有空多喊幾遍，沒空就喊一聲。

感覺一切很自然，略早一點，略晚一點，都可以。老二幼兒園要求是八點前到校。老大小學(xué)要求是8:20上第一節(jié)課，默認(rèn)也是8:20前到班級都可以。

一般我們都是提前10幾分鐘到，大概孩子7:15起床，一起洗漱。老二洗漱完我在7:35～7:40左右送老二，大概7:45分鐘到。

老大在家里吃早飯。我送完老二回到家門口時，一般老大正好在樓下等我，或者我等她一兩分鐘。大概7:50左右出發(fā)，到學(xué)校8:00或8:05。