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游泳的魚2372890516
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花友號1634233
2023 2012
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書架 198 >
中醫(yī)腫瘤食療學 協(xié)和名醫(yī)談婦科腫瘤 探秘女性腫瘤
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ORT L1-32 : Making Faces (Oxford Reading Tree)(More Patterned Stories A 2) Elephant & Piggy #25: The Thank You Book 猴子警長破案記(上冊)
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2歲
12歲
想法
軍訓 五年級兒子參加5天軍訓，4天沒洗澡，衣服臟得很，嗓子啞了，我給準備去晚飯，難得吃了魚。其他有的同學哭了回來，這是在成長的路程學會獨立的過程?；貋斫o他準備了花，我去上班沒空，叫同學他媽媽幫忙帶的。
2歲
12歲
想法
每天中午下班午飯后，借著消食20分鐘做做房屋清潔，每次只做20分鐘左右不要超過，因為還要午休。掃掃地，整理柜子，拖拖地……
每天做點心理和體能上不覺得累
2歲
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想法
今天心想要去散步，與其開車到公園去散步
，不如走路去菜場。也算運動打了個卡，來回
走了5000多步。不知道要做什么菜，菜場溜達一下，看到食材才有了創(chuàng)意。羊肉做湯底，娃有點咳嗽，燉點白蘿卜+紅棗+香菇+鮮筍+嫩豆腐，我煮東西都是很大手筆，現(xiàn)在想要精致一點，少一點。買了三個大鮑魚切薄片，加在湯里。藥食同源，吃好東西進去就是對我們身體的滋補
2歲
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想法
老大感冒在家，小孩生病大人伺候，去婦幼保健院中醫(yī)科了解理療保健，姜療，艾灸。順便看了骨科醫(yī)院，他說這是生后被掏空了，要中藥調理，我先了解一下，需要再去
2歲
12歲
想法
產后記憶力減退，反應遲鈍，愛忘事。目前做的事就是讓家人給我一個好的睡眠環(huán)境，保證充足的睡眠。然后適量的運動，努力的找方法恢復以前的精力
2歲
12歲
想法
2024年祝孩子 身體健康
天天開心
2歲
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想法
2024年愿望給自己 身體健康第一
閱讀書籍
興趣愛好
2歲
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想法
成長 高一的大兒子比初中變化很大，生活上開始關注自己的形象，勤洗澡，會護膚，保持體態(tài)，跑步練體能。依然嫌我話多，孩子耐心不足。
2歲
12歲
想法
產后恢復 今年40歲高齡產婦，生完三胎。老大男孩17，老二男孩12，老三女兒。孕前調整飲食起居，堅持鍛煉，身體健康。生產過程輕松順利，太過于自信做完月子馬上正常工作生活，結果差點斷氣?，F(xiàn)在女兒10個月了，身體恢復好了些。經驗一胎比一胎恢復慢。
2歲
12歲
想法
烹飪 娃不愛吃魚，是我不擅長做魚。嘗試椒麻魚片，順便運動打卡，來回37分鐘，微出汗。
2歲
12歲
想法
7點之前學校作業(yè)完成，額外加口算天天練，語文二單元復習
2歲
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想法
囗頭編英語故事
2歲
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聽餅干狗音頻1～18集完
2歲
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周末專注拼2個多小時
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