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虎子喵
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虎子喵
10歲
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你家娃看書或?qū)懽鳂I(yè)時,會設(shè)置”專注力周期“嗎?
滴答清單
看到說“專注周期”,就想到這個“滴答清單”,我覺得挺好用的,娃最起碼知道在這個時間段里努力,盡力完成清單,25分鐘不管做到哪里都停,休息五分鐘,再開始。當(dāng)然,計劃總是有點(diǎn)變化,有時25分鐘時間到了,但這一項(xiàng)還剩一點(diǎn)點(diǎn),會略拖延一會。休息的五分鐘一般會變成十分鐘??
總體來看,效率還是有的,而且能掌握總體完成時間,特別是周末,周六如果已經(jīng)有了四個25分鐘學(xué)習(xí)時間,那就不會再繼續(xù)了,剩下的周日再做。
關(guān)鍵是為了眼睛??,休息時間最好是聽聽故事,看看遠(yuǎn)方。千萬不要去玩樂高之類,和看...
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