如何面對(duì)“情緒寶寶”

面對(duì)“情緒寶寶”，最好的方式就是“關(guān)禁閉”，這在歐美非常普遍。孩子一旦犯錯(cuò)或耍無(wú)賴，家長(zhǎng)一般不會(huì)責(zé)罵，但一定會(huì)選擇一種相對(duì)溫和的處罰方式，而關(guān)禁閉是他們最常用的一種處罰方式。關(guān)禁閉的時(shí)間長(zhǎng)短一般由孩子的年齡決定（幾歲就關(guān)幾分鐘）。不過(guò)，“禁閉室”一定要選一個(gè)安全的環(huán)境，以免孩子在禁閉室里受傷。 

 當(dāng)孩子情緒爆發(fā)時(shí)，家長(zhǎng)首先要做的是“接納情緒”。情緒本身無(wú)所謂對(duì)錯(cuò)，伴隨著情緒出現(xiàn)的行為才有對(duì)錯(cuò)之分。我們不能接受的是這些不恰當(dāng)?shù)男袨?，而不是情緒本身?，F(xiàn)實(shí)生活中，人們常常把情緒與不恰當(dāng)行為混淆起來(lái)，一概加以否定，這樣做容易使孩子覺(jué)得不被理解，感覺(jué)孤立、沮喪，陷入更深的負(fù)面情緒中，而無(wú)力關(guān)注自身不恰當(dāng)?shù)男袨椤＝Y(jié)果情緒得不到緩解，行為也得不到矯正。接納孩子的情緒，體察孩子的感受，理解孩子的想法，才有利于孩子平息情緒，恢復(fù)理性思考。這樣，才能指導(dǎo)他認(rèn)識(shí)和改正不恰當(dāng)?shù)男袨?。一句話，先處理情緒再處理事情，接納情緒但不接納行為。 

1、 父母要擅于利用寶寶的習(xí)慣，為他規(guī)劃良好的作息時(shí)間。如果能從兩歲半開(kāi)始，就為寶寶培養(yǎng)良好的就寢習(xí)慣，便可以解決每天叫他上床睡覺(jué)這個(gè)難題。例如給寶寶脫衣服、洗澡、穿睡衣、刷牙、在門口蕩秋千、帶他上床、睡前為他講故事、擁抱并親吻道晚安，最后為他關(guān)上燈。這些事要花掉你很多時(shí)間，尤其當(dāng)你疲累不堪時(shí)，但是一旦它們變成固定的作息后，你就有可能讓寶寶乖乖去睡，而非敷衍他或強(qiáng)硬地要他上床睡覺(jué)。 

2、 命令孩子時(shí)，盡可能為他留面子，不要硬繃繃地下命令。例如，要避免用“吃中飯之前，你必須把所有的玩具撿起來(lái)”這類說(shuō)法，而應(yīng)建議性地表達(dá)“現(xiàn)在讓我們一起把這些玩具撿起來(lái)吧……”如果他不愿意，也不必堅(jiān)持催他答應(yīng)。最好的辦法是改變?cè)掝}或離開(kāi)現(xiàn)場(chǎng)，盡量避免以強(qiáng)制強(qiáng)的情況。 要轉(zhuǎn)移兩歲半寶寶的注意力很簡(jiǎn)單，只要和他說(shuō)話即可，即使他不完全聽(tīng)得懂，也能吸引他的注意，至少可以將他的注意力從先前的爭(zhēng)執(zhí)中轉(zhuǎn)移開(kāi)來(lái)。 

3、 要這個(gè)年紀(jì)的寶寶作決定是非常困難的。因此倘若你能為寶寶預(yù)作計(jì)劃，告訴他將會(huì)發(fā)生什么事，有時(shí)對(duì)你會(huì)很有助益。許多父母發(fā)現(xiàn)寶寶開(kāi)始亂發(fā)脾氣時(shí)，最佳對(duì)策就是不理他，否則一旦寶寶發(fā)現(xiàn)只要發(fā)脾氣后，父母就會(huì)予取予求的話，以后發(fā)脾氣就成了他們最大的武器了。所以，盡可能讓寶寶了解，發(fā)脾氣不但得不到任何東西，甚至?xí)ジ改傅年P(guān)心，這是很重要的事。 絕大多數(shù)的父母都知道寶寶每天在哪些時(shí)候或哪種情形下鬧得最兇，因此至少一半以上針對(duì)寶寶發(fā)脾氣想出的對(duì)策，是讓寶寶離開(kāi)這類會(huì)讓他失控的情境。 

4、 對(duì)于這個(gè)年齡的寶寶來(lái)說(shuō)，給他們選擇機(jī)會(huì)是很不錯(cuò)的管教方式。父母也應(yīng)針對(duì)不同個(gè)性的寶寶，給予不同的選擇。像一些頭腦清楚的寶寶們，很清楚自己想要什么，就很容易作選擇，而且會(huì)堅(jiān)持到底。而另一類寶寶的個(gè)性就不適合作決定，這些困惑的寶寶們一點(diǎn)也不知道自己想要什么，在這種情況下，如果讓他們選擇，只會(huì)加深他們的困惑。 在寶寶不同的成長(zhǎng)階段里，如果你希望他的一言一行都如你所愿，最好你能適時(shí)修正管教方法，來(lái)適應(yīng)他們每個(gè)成長(zhǎng)階段所具有的優(yōu)缺點(diǎn)。而你越了解寶寶在各個(gè)階段的行為特征（尤其是教養(yǎng)黑暗期），你的管教方法就越有效。