如何面對孩子的情緒問題

生活中孩子經常會遇到各種問題，比如數(shù)學題不會做，某件事做不好等等，接下來他們可能會這樣處理：磨磨蹭蹭、拖拖拉拉半天沒有結果，或者不停發(fā)脾氣。這樣做的后果往往是不僅不能解決當下問題，還會導致各種親子問題。 
家長往往會這樣做，要么什么都不管任由孩子鬧情緒，要么跳出來指責孩子，覺得孩子態(tài)度有問題，遇到問題不會動腦筋不夠努力。

顯然家長和孩子之間沒能做到彼此理解。除了各自發(fā)泄各自的負面情緒之外對解決問題沒有任何幫助。又都覺得自己很委屈，結果就是不歡而散。 

孩子的問題在于，由于他們的生活經歷有限，因此一時找不到問題所在，認識不到問題從而無法解決問題。此時當理性無法解決問題的時候，情緒就會一躍而起。不同性格的孩子就會產生不同的表達方式：不夠自信的孩子會越發(fā)懷疑自己從而止步不前，情緒激烈的孩子會突然情緒失控，希望通過情緒的釋放換來內心的安寧。這些情緒不僅無法解決他們面對的問題，反而成為親子矛盾的導火索。 

此時，溝通就顯得尤其重要。

雙方需要先各自冷靜下來，說說各自的想法，從而發(fā)現(xiàn)問題所在，然后一起解決問題。

這個時候家長需要教給孩子解決問題的步驟，以及如何正確處理情緒。比如一起冷靜分析我此時的感受是什么，是什么原因導致的這種感受，如何解決這個問題，我又需要什么幫助。有的時候分析一次不一定能解決所有的問題，但至少給孩子做了一次示范，告訴孩子該如何正確處理情緒，如何解決問題。此時孩子需要的不是問責，而是我們手把手的引導。 

我認為家長置之不理不是好的解決辦法，不管不等于問題不存在，更不等于解決問題。這樣只會給孩子日后帶來更大的問題。 

親子溝通的目的是為了雙方相互理解，緩和情緒，從而共同想出解決問題的辦法。 

很多時候孩子做不好一件事，有相當大的原因在于自信心的缺失，比如面對數(shù)學題時不自信，不敢嘗試解答，或者內心打退堂鼓，止步不前......這都是一種消極的心理暗示。自信和不自信帶來的結果天壤之別。自信的人會敢于嘗試，即使失敗了也會總結經驗繼續(xù)嘗試直到成功；而不自信會讓你止步不前，關閉一切能量，無所作為。

如果家長意識到這個問題，就需要提醒孩子，幫助孩子建立自信心?？梢粤信e孩子之前成功的經驗，提醒孩子多想辦法即使失敗了也沒關系，或者讓孩子讀一些名人傳記學習失敗是成功之母等等。一旦孩子有了自信，他會自己主動接受挑戰(zhàn)，解決問題。 

因此，家長的責任就是在孩子情緒失控時保持冷靜，理性引導幫助分析問題。孩子沒有自信的時候鼓勵他，幫助他建立自信，迎接挑戰(zhàn)。陪伴孩子成長的過程需要家長冷靜的站在邊上關注一切，而不是和孩子一起跳入水中，攪亂局面。需要理性分析而不是感情用事。