那些生活小事——習(xí)慣從點滴開始

每天早上催Luna起床、刷牙、換衣服、吃飯等等，可以把我清晨滿格的血槽清空。

 于是，我就把早晨起床和睡前要做的事情列了個清單routine（生活習(xí)慣）。

Morning routine 早晨起床后：上廁所→ 刷牙 → 洗臉 → 梳頭發(fā)→ 抹面霜 → 鋪床 → 換衣服→吃早餐 → 度過美好的一天

Bedtime routine 晚上睡覺前：整理玩具→ 刷牙 → 洗澡 → 穿睡衣→ 看繪本 → 和大家說晚安→ 關(guān)燈 →睡個好覺

加上“Have a nice day! 度過美好的一天”和“Have a good night sleep!睡個好覺”，是因為希望她每天元氣滿滿，擁有積極快樂的心態(tài)，所以給她做一些潤物細(xì)無聲的培養(yǎng)。

對于不認(rèn)識字的小小孩來說，用圖片是最有效的啦。配合中英文字，再畫上洗澡、上廁所、整理玩具等圖案，一目了然，不用我每天嘮叨成祥林嫂了。

第一版我手繪的圖， 貼上冰箱，Luna就馬上把磁鐵放在格子里，反復(fù)的玩。

3歲的Luna可以根據(jù)圖片來念中英文

當(dāng)天晚上睡覺前Luna興趣十足，每完成一個任務(wù)就把磁鐵放在響應(yīng)的格子上。她想用磁鐵貼滿格子，知道要準(zhǔn)守“做完一件才能貼一格”的規(guī)則，洗漱超級配合。之后的日子里，我終于不用每天早晚喊個不停了，只要指一下冰箱上的表格，她自然都明白了。

過了一段時間后，她對于整理Clean up的活，沒有興趣做了。而且有時候我忍不住就幫她收拾掉了。小家伙就說“這個Clean up做了呀，媽媽做了呀”。就要把對應(yīng)的格子用磁鐵放上。

 好吧，為了保證我們家 “一視同仁”公平原則。把爸爸媽媽的也畫上，這下全家一起都有了。就有了第二版routine，我是用電腦繪制打印的而成的，沒想到小家伙不買賬——無視。只好又手繪了。

Luna一起參與繪制的表格 “媽媽我來涂顏色”

 手繪版的全家routine深得她的喜愛，有另一個重要的原因：通常爸爸比Luna睡的晚，她發(fā)現(xiàn)自己總是比大人們先用磁鐵填滿格子，很有成就感。畢竟對于孩子來說比大人厲害是件很了不起的事情呢。

由于每天都是的重復(fù)流程，很快就養(yǎng)成了習(xí)慣。幾個月后Luna就不需要表格來提醒，就很清楚的知道早上起床和晚上睡前要做什么了，對于貼磁鐵也沒有很大的興趣了，但她偶爾也會瞟一眼表格，檢查下自己有什么漏做的。

從孩子的視角給她定規(guī)則

給孩子定的規(guī)則，真的應(yīng)該更清晰、更形象、更明確，這樣孩子才更易完成。

孩子有時候真的不是故意要給爸爸媽媽搗亂的，她是真的不知道你們要我做什么？

大人覺得早上起床洗漱就像“本能”一樣，那是因為都重復(fù)做了幾十年，習(xí)慣了。

所以，不要覺得自己苦口婆心的教導(dǎo)千萬遍，寶貝怎么還是做不好。換個孩子喜歡的方法吧，幫助她們學(xué)會生活中的點滴的小事。

如果你們喜歡這個電腦繪制的版本 男生版也有哦

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養(yǎng)育是最好的修行——在孩子的幫助下，

讓自己重新成長，修復(fù)人生bug。

在White Deer Luna記錄下

我和寶貝一起學(xué)會“愛與自由”的平凡小事，

用心享受和她的每一天、每一餐、每一本書、每一次旅行。

讓我們都成為更好的自己。

本文為 WhiteDeerLuna 原創(chuàng)

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