捏脊的手法

和朋友說了推拿給小小帶來的好處，特別是感冒按了風(fēng)池穴就好了的那段讓她非常感興趣，讓我教教她，可電話里說不清楚，我就把我知道的，看到的，學(xué)到的貼到這個專欄里來，順便請?zhí)焯鞁寢尶纯次依斫獾膶Σ粚Α?nbsp;

先說捏脊，這個做日常保健用很有效，我現(xiàn)在每天捏10組，不知道量夠不夠？第一次捏的時候不知道手法不對還是怎么地，反正小小趴在也叫痛痛痛~~嚇得我以為是自己的手法錯了，于是拿老公來實驗，他皮厚肉糙的經(jīng)捏一點。 

給他實驗的時候他覺得很舒服，那方法應(yīng)該是沒錯的，繼續(xù)給女兒捏，第二天還是痛，但是小小說比前一天好一點了，到了第三天就不叫了，我也不問了，持續(xù)了一段時間以后，我發(fā)現(xiàn)她開始習(xí)慣并享受起來，捏著捏著，她就要睡著了。 

這里感謝天天媽媽的分享，讓我重新拾起了對推拿的熱情，更重要的是，讓小小的身體變得更健康了！