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匿名花友
發(fā)布于 2022-09-03 · 圖片1

遠(yuǎn)視儲備已經(jīng)沒有了

今日視力檢查:右眼0.5，左眼1.0，右眼散光-1.25DC,遠(yuǎn)視儲備已經(jīng)沒有了。

我家是爸爸中度近視，媽媽高度近視，孩子平時電子產(chǎn)品觀看時間不是特別長，但是我家沒有戶外，雙職工家庭，老人帶孩子，不愛出門，這個戶外時長不知道要怎么才能搞上去了……#眼睛與視力#
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推薦閱讀

2歲
13歲
想法
小二寒假第一天，記錄一下。

1.查視力: 這學(xué)期學(xué)校體檢結(jié)果和一年級第一學(xué)期一樣，又是左眼5.0，右眼4.9。按娃的說法是先查了左眼，右眼被捂得看不清了。今天是考完試第一天，帶他去醫(yī)院檢查了一下。先是裸眼檢查，居然兩只眼睛都只有0.8即4.9。我想這下完了，估計這次是真的近視了。后來大夫給開了電腦驗光和角膜地形圖的檢查單，檢查結(jié)果出來之后大夫說視力沒問題，讓繼續(xù)保持，堅持戶外，我心里的石頭才算放下了。

2.美術(shù)課: 查完視力說沒問題之后，娘倆高興地決定去上一節(jié)美術(shù)課。問他...
12歲
12歲
想法
我和兒子沒陽，我們這里感染高峰已經(jīng)過去。
這段時間我們沒有閉門不出，只要不是風(fēng)特別大，我們每天中午出去戶外2～3小時，但是沒有去任何人多的地方，也沒有跟任何人接觸和過多的交談。
每次出門戶外帶手消+N95口罩，到了目的地也會摘掉口罩，前提是方圓大幾百米沒有任何一個人。因為要躲開人群去的地方都是土路，我倆的鞋子天天全是灰，臟兮兮的??
進(jìn)門前全身消毒包括鞋底，然后直接去洗手，再摘口罩脫衣服，所有外衣翻過來疊放在固定地方，再去洗手、臉、鼻子、漱口。為了避免每天洗頭，我們會帶帽子出...
9 5 21
9歲
想法
好久沒記錄了啊 很長時間沒記錄了，主要是嘉薇近視，把我打得手忙腳亂。之前總覺得她戶外時間還可以，眼睛應(yīng)該還好。誰知道這么快就近視了！還是太大意，太無知了。悔之莫及啊。
這段時間使用眼睛的項目，能停的都停了。電視，手機(jī)，甚至閱讀。又回到以前我讀她聽的狀態(tài)了。希望能好好控制住吧。
10歲
想法
12月8日 戶外:4h，利用陽光最好的10點半到下午2點半的時間，為此，調(diào)整了每餐吃飯的時間。

語文:
寫作:周記，寫了朝天椒，包括朝天椒的姿態(tài)、顏色和辣椒素，算是積累素材。350字抄了31分鐘，這么看期末考試答完卷子有點岌岌可危，多利用周末時間好好練習(xí)吧。
早讀:無，用來補(bǔ)覺。
閱讀:劉慈欣科幻小說少年版(全12冊)
聽寫:聽寫一、八單元的詞語表，只能說到處都是窟窿。這學(xué)期確實是只有單元復(fù)習(xí)時才會聽寫，一單元時間久遠(yuǎn)，已經(jīng)忘記。八單元新學(xué)，還不穩(wěn)固。期末復(fù)習(xí)期間恢復(fù)每天考十個詞，...
9歲
想法
我也很關(guān)心這點，之前在微博上看到的眼科醫(yī)生的科普，見下圖，結(jié)論是，近視的防治，最最重要的是戶外活動，主要是戶外光線使得眼睛更好的發(fā)育，運(yùn)動不運(yùn)動都沒那么重要，所以家長還是盡量多安排一些戶外活動吧，天氣好了春暖花開，多去走走~
5歲
想法
三歲兩個月，上千冊不止，幼兒園讀完保守估計上萬冊。家長沒逼著看，天天拿著書追我們，哪天不讀書我們都覺得輕松。后來三歲開始教她識字目前已經(jīng)會四五百字，可以自主閱讀了，我們就懶下來了。根本不用糾結(jié)是否上千還是上萬，家長自己活得舒坦了，孩子也會舒坦，最后就是順應(yīng)孩子的愛好。愛讀書的給書，愛戶外的給戶外，其他的家長引導(dǎo)穿插，糾結(jié)閱讀量和運(yùn)動量毫無意義。尊重孩子和自己，別把孩子當(dāng)機(jī)器。找到一生的熱愛有個好身體，比什么都強(qiáng)。
這個真的想好好說說
我家孩子的眼睛真的就是我給耽誤的??
我太宅了，孩子小時候冬天覺得冷不戶外，夏天覺得熱不戶外…每次回想都想抽自己兩耳光…
孩子近視還是學(xué)校老師告訴我的，天知道我這個全職媽媽有多失敗…咨詢了很多眼科醫(yī)生，現(xiàn)在采取的措施是OK鏡+低阿。每天戶外，風(fēng)雨無阻。近距離用眼的可能全部砍掉…
我娃最喜歡彈鋼琴，每天練琴也好，就是因為眼睛問題，我想把鋼琴也停了，她堅決不同意?，F(xiàn)在還沒達(dá)成一致…
5歲
11歲
想法
弟弟做視力檢查 #眼睛與視力# 弟弟做了一個視力檢查，主要是因為幼兒園的體檢上體現(xiàn)了一個左右兩眼的屈光不正，所以去醫(yī)院做了一下檢查，但是這個報告出來。醫(yī)生說還要再繼續(xù)做一下散瞳才能夠了解，不知道從報告能不能夠看出一些信息。兩眼眼軸長有0.1的差距。
2歲
10歲
想法
孩子所在的外部環(huán)境壓力不大。
孩子從小到大的課外班并不多。
四歲多開始，嘰里呱啦美語課L1-2和童老師的牛津樹1級打卡返現(xiàn)課程勾起英語學(xué)習(xí)興趣，牛津樹課程學(xué)完，嘰里呱啦只上完1級后，接raz和牛津樹。

同時，有道樂讀的閱讀力系統(tǒng)培養(yǎng)課程L1-4，目前上完前兩級，第三級因為中文不太好影響效果，暫停。等中文加強(qiáng)一段時間后繼續(xù)。
目前課程類只報過這幾個，有我自己的目的，目標(biāo)基本實現(xiàn)。

從4歲開始，給孩子報名了柔道課外班，孩子喜歡，堅持兩年多。柔道除了強(qiáng)身健體，期間還會強(qiáng)調(diào)尊敬老...
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