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健康成長眼睛與視力

你們孩子電子產(chǎn)品一天一般用多長時(shí)間，影響視力嗎？

萱草happy

13歲

2020-03-22 舉報(bào)

我來說說

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Alinababy

11歲

5年前

想法

除了外教網(wǎng)課，目前每周三節(jié)，還有每天讀我打印的一篇raz，得在app上做題其他幾乎不用。平均下來每天不超過15分鐘。平時(shí)也不看電視，自從聽力上來后娃更是只聽不看。

小時(shí)候剛啟蒙那會用來看動畫片還有在app上讀raz比較多，我都后悔死了，最近上小學(xué)后娃說中午休息時(shí)間老師會放動畫片，我氣的簡直胸悶，反復(fù)叮嚀娃不要看，給娃買了眼罩、耳塞還有非?？ㄍ垡恋乃X小靠枕，還有一個戴帽薄小毯，娃說很享受中午睡覺時(shí)光，小薄毯一蓋到頭上就能睡著。

4 2 評論

乳酪

10歲

5年前

想法

因?yàn)橐咔橐恢痹诩?，所以一切還算可控。

之前眼視光醫(yī)師建議是每天兩小時(shí)戶外，每次看電子產(chǎn)品或看書或彈鋼琴這類近距離用眼，30分鐘后最好休息15分鐘。

我家小朋友算是對電子產(chǎn)品沒過多興趣的人，但是非常愛看書，也一樣需要經(jīng)常喊他休息。

只要天氣好，盡量保持每天2到4小時(shí)戶外。其他必須看ipad時(shí)間，包括一周5節(jié)網(wǎng)課，其中4節(jié)是半小時(shí)，周末有一節(jié)1小時(shí)的課。每天晚上要用ABC reading打卡，讀一篇文章，做一個quiz，大概一刻鐘左右。

有一陣子不睡午覺，就給他看紀(jì)錄片。大概一集40分鐘的樣子。

總的來說，現(xiàn)在比之前上幼兒園的時(shí)候，有了更多戶外時(shí)間，原則上，視力不會下降的。

1 2 評論

GREEK

15歲

5年前

想法

現(xiàn)在疫情宅家，每天睡到自然醒。對孩子長高有好處，哈哈！

但很可惜，來美國半年，小朋友上小學(xué)的時(shí)間實(shí)在有限。各種節(jié)假日、惡劣天氣、病假除去后，真正上學(xué)的時(shí)間也就3個月左右吧。原本以為在美國一年能大大提升英語能力的，現(xiàn)在都停課了，何時(shí)復(fù)課，感覺希望渺茫啊……

現(xiàn)在每天是這樣度過的：

起床后，第一件事就是打開電視，鎖定UNC教育頻道Rootle。希望小朋友可以通過看英語動畫提升英語聽力吧……停課了，只能盡量營造一個英語氛圍了……

每天看1-2個小時(shí)電視，中間會讓他站起來走一走，看看遠(yuǎn)處，希望他能好好保護(hù)視力哦！

另外，每天完成小學(xué)老師布置的線上作業(yè)。其實(shí)就是一種在電腦上玩的數(shù)學(xué)游戲，叫Prodigy。小朋友非常喜歡，通常會玩1小時(shí)左右。也是需要經(jīng)常提醒他保護(hù)視力……

還是很擔(dān)心他接觸電子產(chǎn)品時(shí)間太長，會影響視力的??

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小可貓可咪

15歲

5年前

想法

電子產(chǎn)品用時(shí)間長了，一定會對視力有影響。

我家一般看一會兒，休息

?我家現(xiàn)在疫情每天早上吃飯會看電子產(chǎn)品30分鐘。平時(shí)上學(xué)，估計(jì)是5分鐘。

?學(xué)習(xí)奧數(shù)+語文，會用到天天練，一般15分鐘。

?每天看新聞播報(bào)大約15分鐘。

?新增加法語，每天5分鐘。

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芊芊的閱讀旅行

6歲

5年前

想法

寶寶不到18個月，每天用10分鐘左右，看有聲繪本。不知道會不會有影響。

想著他們這一代是互聯(lián)網(wǎng)的原住民，無論如何是避免不了的。電子產(chǎn)品確實(shí)能帶來太多便利，在學(xué)習(xí)上也有很顯著的效果。所以我只想從小給她養(yǎng)成習(xí)慣，同時(shí)又懂得控制時(shí)間，慢慢來吧

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棄號再見

2歲

10歲

5年前

想法

你們孩子電子產(chǎn)品一天一般用多長時(shí)間，影響視力嗎？

答：對著屏幕的時(shí)間和沒有疫情時(shí)差不多，一般30分鐘，一集長動畫片加一集短的。有時(shí)會早晚各30，看娃想不想得起來。眼睛不太好，已經(jīng)盡量多戶外了，還沒去醫(yī)院測過不知道具體數(shù)值。

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姝姐

12歲

4年前

想法

之前疫情期間管控不好，導(dǎo)致娃視力有所下降，雖然沒有真的近視，但是醫(yī)生說遠(yuǎn)視儲備低于正常值了，所以現(xiàn)在禁止用電子產(chǎn)品，除了偶爾自己用pad查下生字啥的，或者聽凱叔，基本不用電子產(chǎn)品了，動畫片也給停了。

電子產(chǎn)品真的還是傷眼睛，尤其對于城市的娃大多戶外活動不足，現(xiàn)在每天都很關(guān)注娃的戶外活動時(shí)間是否足夠，現(xiàn)在白天越來越短，想達(dá)到每天2小時(shí)戶外越來越難了，所以周末都盡量安排戶外，也堅(jiān)決不上任何的網(wǎng)課，希望能夠緩解娃的眼睛狀況。

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Miame

12歲

5年前

想法

看書一小時(shí)，看ipad一小時(shí)

實(shí)際上看什么不會真的對視力影響那么大，重點(diǎn)是要調(diào)節(jié)以及正確用眼。

最好的辦法就是

寫字讀書姿勢正確，看的東西離眼一臂遠(yuǎn)

每看20分鐘然后遠(yuǎn)眺最少20秒

（20分鐘打斷很影響，那就45分鐘遠(yuǎn)眺5分鐘）

每天保持戶外兩小時(shí)

不過執(zhí)行起來麻煩，看書看進(jìn)去的時(shí)候，看ipad拔不出來的時(shí)候

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給我打小牌

7歲

13歲

5年前

想法

我家是上學(xué)期間，周一到周五不給用。雖然現(xiàn)在是網(wǎng)絡(luò)上課，同上學(xué)一樣。因?yàn)槭菑囊婚_始就這樣規(guī)定的，也沒啥反抗的。

周末兩天，每天分段玩，每天累計(jì)1小時(shí)。因?yàn)閺男【褪沁@樣規(guī)定的，雖然現(xiàn)在大了也會要求多玩點(diǎn)時(shí)間，但是大體上變化的不多。

戶外活動大于電子產(chǎn)品使用時(shí)間，這是不可更改的。

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QQYYMM

2歲

13歲

5年前

想法

如果不考慮上學(xué)期在家上網(wǎng)課的情況，我們家電子產(chǎn)品每天一般都在1個小時(shí)以內(nèi)。

每周兩次的英語網(wǎng)課，30分鐘左右。

每天讀RAZ之前用quizlet過一下單詞卡，讀完之后做一下單詞連連看，總共加起來也就5分鐘左右。

每周六有個scrath的編程網(wǎng)課，需要用電腦，一個小時(shí)。

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ZDZX

9歲

5年前

想法

你們孩子電子產(chǎn)品一天一般用多長時(shí)間，影響視力嗎？

我們家孩子沒有網(wǎng)課，主要電子產(chǎn)品就是iPad，有時(shí)候iPad上開動畫片，有時(shí)候投影到電視機(jī)上看，每次看動畫片時(shí)長大約四十分鐘，也就是剛好兩集動畫片的時(shí)長，有時(shí)候只看一集，大多數(shù)兩集，現(xiàn)在天天樓下戶外活動，沒有影響視力。

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sophia724

9歲

5年前

想法

我家是一天20分鐘以內(nèi)，主要是看巧虎或者看優(yōu)學(xué)貓，少數(shù)會看超級飛俠，但是都是說好了，看一集，如果她不提要看，我一般是不提醒她的，娃現(xiàn)在還有點(diǎn)小，三周多，都是先說好約定在看，最近刷到洪恩識字，覺得很好，但是一想看電子產(chǎn)品，覺得還是按照以前的方法教她識字吧。

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愛小朵

12歲

5年前

想法

疫情期間基本可控，作息也比較規(guī)律。

1.現(xiàn)在一年級，選擇不上網(wǎng)課。

2.電子產(chǎn)品只用做出口成章（老師布置的兩首古詩朗讀作業(yè)）和打卡ABC。每天二十分鐘左右。

3.寫作業(yè)四十分鐘休息十分鐘。

4.每天保證戶外活動2-3.5小時(shí)。

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貼貼紙大人

9歲

5年前

想法

不上網(wǎng)課

手機(jī)raz或GK 一周大概2-3次吧每次20-30分鐘基本我陪伴著過一下

電視聯(lián)網(wǎng)動畫片一周2-4次看45分鐘-2小時(shí)

除疫情期間每天出門溜達(dá)1-3次 30分鐘-4小時(shí)

并不是每天都有用能不用就避免電子產(chǎn)品

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8歲

5年前

想法

你們孩子電子產(chǎn)品一天一般用多長時(shí)間，影響視力嗎？我覺得是肯定會的！我們家娃一般就是看英語一節(jié)課！有時(shí)他會玩支付寶里的堆堆樂，一般就是五分鐘！現(xiàn)在又學(xué)會照相了！哎～三歲多的孩子??！玩手機(jī)比大人都厲害了快！自己會放英語！還是少玩吧！
?

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雨雨??

12歲

5年前

想法

你們孩子電子產(chǎn)品一天一般用多長時(shí)間，影響孩子視力嗎？

回答，我家只在暑假和寒假會用到平板電腦，每次使用時(shí)間二十分鐘左右吧，一天上下午各一次。用完會讓孩子遠(yuǎn)處眺望，醫(yī)生說對孩子視力有影響啊。一定要保護(hù)好孩子視力啊！

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玉米爸爸Vincent

6歲

5年前

想法

現(xiàn)在我家娃娃是十八個月大一周歲半，不接觸電子產(chǎn)品。最喜歡看書，玩貼貼紙書，點(diǎn)讀筆，戶外活動。我打算讓她兩周歲的時(shí)候可以接觸音頻，播放原版英文音頻，結(jié)合紙質(zhì)書和實(shí)物，那么也是差不多了。三周歲可以看每天半小時(shí)的電子產(chǎn)品