發(fā)布于 2025-01-13 · 圖片9

近視防控4年,我們真的做到了跑贏平均值!

一眨眼使用讀寫臺(tái)已經(jīng)三個(gè)月了,正好趕上寒假帶孩子去眼科醫(yī)院進(jìn)行了一個(gè)深度檢查,我有記錄視力檢查數(shù)據(jù)的習(xí)慣,所以呢跟半年前和一年前進(jìn)行了一個(gè)詳細(xì)對(duì)比,數(shù)據(jù)我放在圖中了,大家自己看。
下半年的近視防控條件沒有上半年好,因?yàn)樯习肽晡覀冇幸粋€(gè)暑假基本上都在外面戶外,而從9月份到現(xiàn)在,基本上每天戶外的時(shí)間少的可憐,學(xué)校的學(xué)業(yè)又非常的重,每天寫兩三個(gè)小時(shí)作業(yè)時(shí),很正常的一件事情。上了兩年級(jí)以后,上網(wǎng)課的時(shí)間反而少了,更多的時(shí)間都花在完成校內(nèi)作業(yè)上,所以現(xiàn)在讀和寫的需求是最大的,讀寫臺(tái)的使用頻率太高了,基本上每天都在用。
本來入讀寫臺(tái)就是希望他能夠把看近變成看遠(yuǎn),但是沒想到現(xiàn)在他是硬生生擠了大量的時(shí)間出來閱讀。這個(gè)學(xué)期的閱讀字?jǐn)?shù)已經(jīng)破200萬了。以前看書沒一會(huì)兒,我就要讓他去休息遠(yuǎn)眺,現(xiàn)在用讀寫臺(tái)我可以放心很多,他也可以暢快的閱讀了。
這次去檢查最最最意外的是醫(yī)院現(xiàn)在也擺著讀寫臺(tái),我都震驚了,護(hù)士還在跟我介紹。然后聽說我們一直也在用這個(gè),就表揚(yáng)我們呢,哈哈。
提醒入了讀寫臺(tái)等拉遠(yuǎn)設(shè)備的小伙伴們,最好配合反轉(zhuǎn)拍使用,訓(xùn)練眼睛的調(diào)節(jié)能力。不要過度依賴設(shè)備。不過事實(shí)證明設(shè)備真的是有用哦,這樣的防控結(jié)果我們還是挺滿意的。你們還有什么想知道的,可以在評(píng)論區(qū)問我們,我們幾乎每天都在用。沒有收品牌方的錢,純自用,哈哈。#讀寫臺(tái)看視頻 #視多星 #拉遠(yuǎn)鏡區(qū)別 #近視防控
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8月前
我們也在關(guān)注拉遠(yuǎn)設(shè)備,之前去體驗(yàn)過遠(yuǎn)像屏,價(jià)格太高了而且感覺不太符合我家娃的需求…請教題主兩個(gè)問題:1、讀寫臺(tái)看視頻、上網(wǎng)課效果怎么樣?2、讀寫臺(tái)書寫是怎么完成的,是手在本上寫,眼睛看書寫臺(tái)的屏幕么?
8月前
什么牌子的讀寫臺(tái)呢?費(fèi)用多少呢
8月前
頂呱呱面團(tuán) 什么牌子的讀寫臺(tái)呢?費(fèi)用多少呢
視多星的,官方四千多,我團(tuán)的兩千多,v:18001864088
8月前
安豬粑粑 我們也在關(guān)注拉遠(yuǎn)設(shè)備,之前去體驗(yàn)過遠(yuǎn)像屏,價(jià)格太高了而且感覺不太符合我家娃的...
讀寫臺(tái)看視頻不如霧視屏,更適合讀和寫。寫字是手在本子上寫,眼睛正視前方看屏幕。
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推薦閱讀

10歲
想法
大夏天的,真是創(chuàng)造條件快樂戶外

也不知道這樣的戶外算不算戶外

陽臺(tái)上搭一角,小風(fēng)吹著是很舒服??

確實(shí)不熱,哪怕中午12點(diǎn)

就是不知道這樣被單一擋,戶外指數(shù)還達(dá)標(biāo)不?

??????????????????????????????????
11歲
想法
一分鐘視力革命 我在網(wǎng)上買的這本書,號(hào)稱用七大視力恢復(fù)訓(xùn)練方法,一分鐘改善視力,包括拍打法、揉抖法、按摩法、指壓法、呼吸法、映像法、冥想法,還有一些深呼吸和彈跳運(yùn)動(dòng)的方法,沒有照著做過,但是書上宣傳的,是有效的,我想找個(gè)方便的時(shí)間,在我身上先看看,我不近視,但是患有干眼癥。
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8歲
想法
今日學(xué)習(xí)流水賬20131016 早:周一起床的確是有點(diǎn)難??
音頻:浩然爸爸《笠翁對(duì)韻》15分鐘
古詩:一日一詩《風(fēng)》習(xí)題—理解上還是有點(diǎn)難,晚上再重新做一遍。
英語:ABClearning 1課繪本,1課單詞

午:計(jì)算題25道+書法2行

晚:
完成課內(nèi)作業(yè)
數(shù):小猴思維1課+《舉一反三》一頁
閱讀:媽媽抽查提問今日所看內(nèi)容—通過
熟悉笠翁對(duì)韻新學(xué)小節(jié)
舞蹈打卡完成
英語動(dòng)畫30分鐘
生命的故事: 誕生了! 草蜥
#做作業(yè)#
匿名花友
想法
痛苦的補(bǔ)作業(yè)過程 因?yàn)楹芡蝗唬录僬埩艘恍瞧?,沒有帶書包回老家,然后又因?yàn)槎鷵尣粶?zhǔn),這周一被老師勸回家,又一天在家,周一明顯的嗓子疼,就這樣,娃從周二晚上趕工的,今天終于完成了上一個(gè)星期作業(yè)。終于結(jié)束了。

過程有多痛苦呢?一個(gè)星期課沒上,這個(gè)不說,最重要各科作業(yè),尤其是語文,雖然我特意給孩子請假了,但是作業(yè)量也是一下不停的布置啊。

周二放學(xué)后,吃完飯就開始寫,最多寫到九點(diǎn)半。然后睡覺,兩天早上起來補(bǔ),昨天睡好了,自己一早上補(bǔ)作業(yè),迷糊著看著6點(diǎn)默默已經(jīng)穿好,開臺(tái)燈寫作業(yè)的娃奮筆疾書。心疼她...
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10歲
想法
三年級(jí)20230921周四 #古詩詞背誦# #磨耳朵# #做作業(yè)#
早上:6點(diǎn)10分起床、疊被、刷牙洗臉就6:30了。(起的最早的一天)
1.閱讀打卡15分鐘(古文、古詩)
2.口算打卡
3.趣配音
4.邊吃飯邊聽英語音頻磨耳朵。

中午:吃飯時(shí)間聽別笑,這就是歷史
1.趣配音
2.興趣班英語打卡
3.看三毛解放記

晚飯時(shí)間聽大偵探阿燈

晚上作業(yè):
1.數(shù)學(xué)檢查口算、作業(yè)30分鐘
2.語文10分鐘
3.英語10分鐘

9:30躺下??
11歲
13歲
想法
四升五暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃 俗話說:不怕同學(xué)是學(xué)霸,就怕學(xué)霸過暑假?暑假也要做好規(guī)劃,保持學(xué)習(xí)習(xí)慣?

其實(shí)這個(gè)計(jì)劃和平時(shí)打卡沒啥太大不同,只是放假時(shí)間多了,可以干點(diǎn)花時(shí)間的事兒?

分拆一下主要包括幾大塊:

01學(xué)校作業(yè)
語數(shù)英三科基本每個(gè)假期都是由幾張練習(xí)題的基礎(chǔ)作業(yè)和手抄報(bào)等形式的實(shí)踐作業(yè)組成,每天完成一點(diǎn)點(diǎn)?

02大語文
紅樓夢——聽音頻每天2集, 截止6月底進(jìn)度164/726

讀書——老媽指定書目,每天40-60頁,圖中是最近的書目

儒林外史——樂讀的打卡活動(dòng),7月中開始,讀2章做5道...
9 16 1
2歲
想法
小滿:
1.看視頻Start With Susan 名詞卡2-4
2.指認(rèn)以及復(fù)習(xí)名詞卡
3.《Little Reader》系列繪本《Growing up》
4.《大學(xué)》累積已讀2遍

哥哥:
1.打乒乓球1個(gè)多小時(shí),快9點(diǎn)才回家
2.看B站圍棋類視頻,快11點(diǎn)才睡覺
3.視力營基礎(chǔ)手法揉頸椎(基本能接受)、松膀胱經(jīng)(孩子覺得癢)、松華佗夾脊(不好操作)

媽媽:
1.《圍城》部分
2.《原本大學(xué)微言》部分
3點(diǎn).視力營基礎(chǔ)手法學(xué)習(xí)
11歲
想法
習(xí)慣的力量 娃在看哈利波特2,我在看《掌控習(xí)慣》,就很自然地想起娃堅(jiān)持英文閱讀這個(gè)習(xí)慣。
從一年級(jí)開始,每天晚上堅(jiān)持英文閱讀。最開始是我陪著讀,讀raz,讀牛津樹系列,讀小豬小象。中間是有過一段對(duì)我來說很痛苦的階段,明明我都能記住這個(gè)單詞在前幾天讀過的哪本書上出現(xiàn)過,娃卻記不住意思。
中間也試過其他方法,比如跟了幾個(gè)月的機(jī)構(gòu),機(jī)構(gòu)作業(yè)是復(fù)述raz,其實(shí)對(duì)我來說陪娃完成作業(yè)的過程依然很要命,但背靠機(jī)構(gòu)總覺得心里踏實(shí)點(diǎn)。然后幾個(gè)月后雙減,我們怕機(jī)構(gòu)跑路,自己先退費(fèi)了。...
12歲
想法
事實(shí)上,我們都知道,陪作業(yè)是無法保持冷靜的。
紙上談下兵:
1.放低要求,發(fā)揮阿Q精神。
很多次看到作業(yè)字寫得潦草,忍!回頭一看草稿本,字完全看不懂,還有各種亂涂亂畫,對(duì)自己說,她在草稿紙上放松。
琴談的亂七八糟,視而不見聽而不聞,對(duì)自己說,反正她也沒有天賦,有興趣彈彈就不錯(cuò)了。
2.實(shí)在控制不住的話,遠(yuǎn)離。感覺自己快要奔潰的時(shí)候,立馬深呼吸,快步走出房間,換地方換心情,趕緊手機(jī)拿出來,找點(diǎn)有樂趣的事情做做,轉(zhuǎn)移注意力。
3.再進(jìn)一步,太不像話了,必須批評(píng)了。五分鐘鐘解決問題...
10歲
想法
11月27日 戶外活動(dòng):1.5h
最近班里生病的小朋友越來越多了,我們每天洗鼻子,及時(shí)增添衣物,讓孩子舒服一些,期末還是不要生病了,倒不是學(xué)習(xí)比身體重要,而是作業(yè)補(bǔ)不起。本來從珠海回來已經(jīng)不流鼻涕了,這也就過了一周,就又開始流鼻涕,北京的空氣質(zhì)量最近也還可以呀,這原因只能歸結(jié)為降溫了,好在周末氣溫又升回去了,可以好好戶外活動(dòng)。

語文:
校內(nèi)作業(yè):23課學(xué)探診,預(yù)習(xí)園地7,摘抄。
閱讀:
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數(shù)學(xué)
巧算6道
校內(nèi)作業(yè),一套卷子。也開始留卷子了,真是難得一見。

英...