高一期中出分前，給我自己和孩子說(shuō)的話

高中這一段時(shí)間本就是一場(chǎng)很艱難的馬拉松，高中拼到最后，努力大家都努力，天賦無(wú)法改變，拼到最后拼的是心態(tài)和身體素質(zhì)。觀察到娃大考多少有點(diǎn)緊張，媽媽多少有點(diǎn)焦慮，想到這么幾條給我自己和孩子說(shuō)的話。

1.要做好打持久戰(zhàn)的心理準(zhǔn)備，不要計(jì)較一城一地的得失。開(kāi)夜車(chē)，過(guò)多的刷題，上多余的課外班可能無(wú)用且有害，不要因?yàn)閯e的孩子開(kāi)夜車(chē)上課刷題而焦慮，也不要因?yàn)楹⒆硬豢献鲞x做作業(yè)而焦慮。放平心態(tài)，只要娃是上進(jìn)的娃，就信任他。
2.高中學(xué)習(xí)的最終目標(biāo)是高考，不是任何一個(gè)階段的排名高低。每一次周考，月考，期中，期末都是為了查漏補(bǔ)缺，只要娃每次都認(rèn)真分析試卷，認(rèn)真改錯(cuò)，娃就是個(gè)認(rèn)真的，積極上進(jìn)的娃，別焦慮，相信娃。
3.排名先發(fā)制人也好，后發(fā)制人也好，只要娃總體在進(jìn)步，哪怕是中間不斷跌倒，不斷爬起來(lái)，不斷的追趕；又或者偶爾的浪費(fèi)時(shí)間了、走神了、貪玩了都不必過(guò)于苛責(zé)，只要他適可而止就好。不焦慮，給娃時(shí)間，相信娃。
4.引導(dǎo)娃著眼于有效學(xué)習(xí)。一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，學(xué)不會(huì)就要想辦法去學(xué)會(huì)，學(xué)會(huì)了鞏固好了就不要再浪費(fèi)時(shí)間。
5.引導(dǎo)娃多注意自己的身體健康。按時(shí)睡眠，每天運(yùn)動(dòng)不是浪費(fèi)時(shí)間，而是養(yǎng)精蓄銳，不要學(xué)某些同學(xué)做那些打著手電學(xué)習(xí)，白天在教室屁股不挪窩的愚蠢事。
6.做好心理建設(shè)，考試是實(shí)力加運(yùn)氣，偶爾的考試炸鍋不要緊，要緊的是繼續(xù)增強(qiáng)自己的實(shí)力。
7.高中很苦，要勇敢、要樂(lè)觀，高考之前，一切未成定數(shù)，但行好事莫問(wèn)前程，努力了問(wèn)心無(wú)愧即可，哪怕說(shuō)高考也不理想，也不是對(duì)漫漫人生路的宣判。所以小小失敗沒(méi)什么大不了的，不怕失敗了，也就更不怕成功了。