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可樂(lè)媽媽0821
2021 2008
發(fā)布于 2025-01-06

父母矮，孩子真不一定矮

身高受遺傳因素影響一般占30%左右，后天的因素還是占的比重更大。

飲食，睡眠，運(yùn)動(dòng)都很重要。

想要身高長(zhǎng)高，就是要長(zhǎng)骨長(zhǎng)長(zhǎng)，首先長(zhǎng)高的原料就必須給夠，蛋白質(zhì)，鈣，維生素這些缺一不可。

第二個(gè)，就是睡眠，生長(zhǎng)激素在熟睡后一小時(shí)達(dá)到高峰，一般22：00-02：00這個(gè)時(shí)間段分泌比較旺盛。所以，晚上九點(diǎn)半就要上床睡覺(jué)了。

第三，縱向運(yùn)動(dòng)，如跳繩，摸高，高抬腿這些縱向運(yùn)動(dòng)有助于身高的增長(zhǎng)高。
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10歲
想法
父母身高矮，孩子不一定矮。

身高是受多種因素綜合影響的。遺傳因素占很大比例，父母身高較矮會(huì)使孩子有一定概率偏矮，但不是絕對(duì)。除遺傳外，營(yíng)養(yǎng)狀況也很關(guān)鍵。如果孩子能攝取足夠的蛋白質(zhì)、鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，比如多喝牛奶、多吃雞蛋等食物，對(duì)長(zhǎng)高有幫助。

還有運(yùn)動(dòng)因素，像跳繩、籃球等運(yùn)動(dòng)可以刺激骨骼生長(zhǎng)，促進(jìn)長(zhǎng)高。睡眠也很重要，在睡眠過(guò)程中會(huì)分泌生長(zhǎng)激素，保證孩子充足的睡眠有利于長(zhǎng)高。
9歲
9歲
想法
父母身高矮，孩子不一定矮。孩子的身高是由多種因素共同作用的結(jié)果，遺傳因素只是其中之一，還有營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和心理等因素。

想讓孩子長(zhǎng)高，要保證孩子的營(yíng)養(yǎng)均衡，讓孩子攝入足夠的蛋白質(zhì)（像牛奶、雞蛋等）、鈣（如奶制品、豆制品）、維生素（蔬菜、水果）等。

同時(shí)，鼓勵(lì)孩子多做運(yùn)動(dòng)，像跳繩、籃球這類(lèi)的運(yùn)動(dòng)可以刺激骨骼生長(zhǎng)。

還要保證孩子充足的睡眠，因?yàn)樯L(zhǎng)激素在夜間睡眠時(shí)分泌旺盛。

另外，為孩子營(yíng)造一個(gè)輕松、愉快的家庭環(huán)境也很重要，心理壓力過(guò)大會(huì)影響孩子生長(zhǎng)激素的分泌。
10歲
想法
孩子的身高受到多種因素的影響，包括遺傳、環(huán)境和營(yíng)養(yǎng)等。雖然父母的身高對(duì)孩子的身高確實(shí)有很大的影響，但并不是所有情況下孩子的身高一定會(huì)低于或等于父母的身高。以下是一些相關(guān)因素的詳細(xì)說(shuō)明：

### 1. **遺傳因素**
- **父母的遺傳貢獻(xiàn)**身高通常是由多個(gè)基因決定的，父母的遺傳信息會(huì)影響到孩子的身高。一般來(lái)說(shuō)，如果父母身高較矮，孩子有可能也會(huì)較矮，但這并不是絕對(duì)的。
- **多基因的影響**：身高是一個(gè)多基因性狀，受許多不同基因的影響，因此即使父母身高矮，孩子也可能因?yàn)?..
6歲
想法
能長(zhǎng)高嗎？ 我爸媽都160厘米多點(diǎn)，我弟186；
我身高156，魚(yú)爸171，魚(yú)姐目前六歲才113，不知道以后會(huì)怎么樣！
3歲
5歲
想法
遺傳只是一方面吧，后天的運(yùn)動(dòng)和營(yíng)養(yǎng)跟上了孩子一樣能長(zhǎng)高個(gè)，最不濟(jì)的就是孩子健康就好啦，放寬心吧
匿名花友
想法
親戚身高150左右，她老公160出頭，女兒成年身高162。

10月8日上午，上海兒童醫(yī)學(xué)中心“空間與數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)困難門(mén)診”首次開(kāi)診。
實(shí)際上，除了“不能學(xué)”，還有“不會(huì)學(xué)”“不愿學(xué)”。具體問(wèn)題具體分析，才能一把鑰匙開(kāi)一把鎖。
父母的身高對(duì)孩子有很大的影響。 父母的身高對(duì)孩子身高有影響。一般來(lái)說(shuō)，遺傳因素占孩子身高影響因素的六七成左右，父母都高，孩子大概率也會(huì)偏高；父母較矮，孩子相對(duì)可能矮些。

我看到身邊的很多人幾乎沒(méi)有個(gè)例??????孩子的身高都是隨著父母長(zhǎng)的，會(huì)有早長(zhǎng)和晚長(zhǎng)一說(shuō)，但父母如果低的話大概率是會(huì)影響孩子的。

但也可能有意外??，后天的營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠以及環(huán)境等因素，也起著很重要的作用，能助力孩子突破遺傳限制，長(zhǎng)高個(gè)兒。
11歲
想法
父母比較矮，孩子不一定矮。
身高在一定程度上受遺傳影響，的確很多人父母?jìng)€(gè)子矮，孩子也不高。
但是身邊也有很多相反的例子。有個(gè)同事的孩子初三就長(zhǎng)到185了，爸爸170，媽媽150。這樣的例子看到過(guò)不少。
這個(gè)真不一定。
保證營(yíng)養(yǎng)、睡眠，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
11歲
想法
身高真的不好說(shuō)，還是要在孩子骨骺線閉合前多做一些有益于長(zhǎng)高的事情。首當(dāng)其要如果覺(jué)得比同齡孩子矮一些還是要優(yōu)先就醫(yī)，看看生長(zhǎng)發(fā)育情況。除此之外，從運(yùn)動(dòng)，吃飯，好心情，睡眠幾方面著手。還要緊盯孩子11歲-14歲這生長(zhǎng)發(fā)育階段。
可樂(lè)媽媽0821
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