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ATM1999
2009 2007
發(fā)布于 2024-04-18 · 圖片1

4.18 小記

昨天老師發(fā)了娃的視力檢查。
發(fā)現(xiàn)這可憐娃子度數(shù)又加深了。
現(xiàn)在這副眼鏡應(yīng)該是去年春天配的。
周末看帶他去配副新眼鏡。重新驗一下光。
娃跟我說呢，他們校內(nèi)的測視力的儀器不是很準(zhǔn)。
想想真是難過。像我娃這種從小一直坐在后排的。小的時候非常注意用眼健康的。注意運(yùn)動啊，遠(yuǎn)眺啊，。。。
該近視還是近視。
#眼睛與視力#
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推薦閱讀

6歲
想法
清晰的繪本思路，是縮短娃閱讀時間的重點
??你沒看錯，我說的是縮短。書并不是讀的越多越好，如果不能帶來實際效果，“口水書”太多只會浪費孩子的時間，而且會增加孩子近視的可能。

剛做媽媽的時候總是擔(dān)心自己的文化底蘊(yùn)不夠而影響孩子，所以四處搜羅看了超級多的育兒博主關(guān)于繪本推薦。實話說，很多被媽媽們推崇但實際上自己觀看后覺得挺失望的，很多繪本內(nèi)容都是相似的除了浪費時間外，更多的是心疼錢，是的。心！疼！錢！
如果你是土豪請忽略我的文章，我相信大部分的媽媽雖然不至于在溫飽...
10歲
想法
曬曬選新入手的明基臺燈，雖然買的時候因為太貴了，猶豫了很久，但是收到以后立馬覺得太值得了，實在是非常驚艷，質(zhì)感特別好，而且還特別大，給大家找了一本a4的書，來對比一下大小，真的是憋的臺燈沒有這么大的。
11歲
想法
一年近視娃的阿托品歷程 眼軸變化
2023年3月11日 右24.51 左24.51
2023年4月22日 右24.44 左24.46
2023年6月17日 右24.46 左24.41
2023年9月9日 右24.42 左24.35
2023年12月2日 右24.48 左24.44

醫(yī)生說控制的不錯，主要就是滴眼藥水加上戶外運(yùn)動，周末不下雨就去爬山。

度數(shù)從150°降到100°，目前不戴眼鏡，唯一副作用是畏光。
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17歲
想法
娃聽音頻很隨心所欲了。聽完饑餓游戲，又拐回來重新聽了以色列、間諜學(xué)校和少年007。這三個音頻之前都已經(jīng)重復(fù)聽過一遍了，這次又檢自己感興趣的情節(jié)再聽一遍。
昨天，娃說：媽媽，看來我不能當(dāng)間諜了，間諜需要眼睛視力特別好。我聽的小說里一個主人公**（兒子說了名字，奈何我總也記不住）說，他的視力特別好，可以看清空中的小字。他說他每天吃胡蘿卜，從來不吃垃圾食品。
真好，真好，雖然媽媽每天嘮叨你，別吃垃圾食品，多吃蔬菜胡蘿卜，你總是不以為然?？纯矗瑖庖惨粯?，英文小說里也是這么說呢！
12歲
想法
帶妹妹來了新西蘭的奧克蘭，看了哥哥讀書的學(xué)校，到處走走逛逛，也敢跟人說英語了。
最喜歡美術(shù)館，隔天就要去一次，也喜歡動物園，喜歡街邊的playground
這里是冬天，當(dāng)?shù)氐暮⒆佣际嵌萄?，我們是幾件衣服穿在身上…?br/>連著兩天在美術(shù)館，都遇到當(dāng)?shù)貙W(xué)校組織孩子去參觀，我仔細(xì)觀察了，沒有一個戴眼鏡的，有一天在動物園也遇到幾十個學(xué)生，只有一個戴眼鏡的，而且不是近視眼鏡……
昨天在CBD逛，看到幾個high school 的女生放學(xué)也在那里逛，6點過了才離開，想想國內(nèi)高中生，哪里有時...
9歲
想法
這個哪能選？還能由得了我嗎？我想說這都是天生的，成為學(xué)霸要靠天賦，眼睛不近視要靠遺傳，這兩個雷打不動的東西，我沒有能力去選擇或改變，當(dāng)然如果能夠占到一樣那當(dāng)然是萬幸了，如果兩樣都占那是萬萬幸了?？墒谴蠖鄶?shù)人并沒有這般幸運(yùn)，多是近視的學(xué)渣或近視的普通人。順其自然吧
9歲
12歲
想法
我們幼兒園的時候也是沒有重視，等到老大近視了才著急起來。
你只是單純測的驗光視力其實只能參考，還是應(yīng)該到醫(yī)院去詳細(xì)檢查一下，查一下【裸眼視力、眼軸、角膜曲率、眼壓等等】，具體根據(jù)醫(yī)生的指示去查。
如果只是遠(yuǎn)視儲備沒了，就多戶外吧，減少近距離用眼，看書呀搭積木啊拼樂高呀什么的，都算近距離用眼。
如果測出來近視了，可以快散瞳確定一下是不是真性近視（快散還是慢散具體要聽醫(yī)生的診斷)，如果假性近視那還是多戶外那一套。如果是真性近視，那就是酌情配眼鏡了。
所以還是建議先去醫(yī)院檢查，而且...
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我家寒假去醫(yī)院查近視，175度，開學(xué)后兩個月疫情網(wǎng)課，三個月復(fù)查沒有漲眼軸還縮了0.02。已經(jīng)近視的孩子沒漲就是贏。
具體做法：
1.增加戶外時間減少上課時間，跟班主任請了假，除了數(shù)學(xué)語文英語外的副科課，我們都不上了，出去玩，或者寫作業(yè)，也是為了早點完成作業(yè)好趁天黑之前出去玩。兩個月戶外即使下雨2小時戶外也保證了大多時候都是4小時。
2.網(wǎng)課投影儀，前幾天發(fā)了個帖子，找到了ipad投屏互動的好辦法，就是買一個能控制iPad的鼠標(biāo)，然后我用白紙板把iPad的屏幕粘上了?？上X洞...
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5歲
8歲
想法
500 lux應(yīng)該是最適合小朋友看書學(xué)習(xí)的光照強(qiáng)度。

我發(fā)現(xiàn)開大燈加臺燈才可以達(dá)到500勒克斯 …

如果僅僅開大燈 在床上看書 只有80多勒克斯…

可見 以前貓在床上看書 真的是糟蹋眼睛啊??
5歲
8歲
想法
保護(hù)視力的碎碎念 保護(hù)視力的碎碎念～

鑒于我和我老公都是近視，而且我度數(shù)蠻高的。所以我娃大概率就是易近視的體質(zhì)，在看很多科普的過程中發(fā)現(xiàn)近視的年齡越來越小，甚至小學(xué)一二年級就近視了，難以想象后面十多年的學(xué)習(xí)視力會下降到什么程度，因此做了一些關(guān)注視力的功課，共勉

1 重視戶外運(yùn)動，所有的醫(yī)生都是說戶外運(yùn)動是保護(hù)眼睛最好的方式，這里的戶外運(yùn)動不是說出去玩就有用，要求戶外的光線強(qiáng)度大于10000Lux單位才有用，并且每天至少多于2小時，陰天多云的天氣，光線強(qiáng)度不夠，就要多于3小時，因此，晚上出去...
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