這本書屬于典型日本人寫的書，偏重實踐。對于深層次的理論一筆帶過，而且論述有點碎片化。所以相對于國內同樣是寫提高學習力的書籍來說，優(yōu)勢在于結構簡單，邏輯較清晰，缺點就是論述不夠深入，很多都是蜻蜓點水一筆帶過，注水嚴重。適合快速閱讀，想快速實踐的人。個人覺得中學生讀一讀滿合適的。如果想系統(tǒng)地獲得關于學習力的理論知識，建議讀一些關于腦科學和認知心理學的書籍。
作者認為學霸和學渣的主區(qū)別在于是否“全身心投入”。也就是我們說的“專注力”。 其次作者提到了“復盤”的重要性，提出了“回顧學習法”、“睡前檢查法”等，其實就是提升個人的學習策略。最后作者提到比較多的一點就是記憶力的培養(yǎng)。譬如“散步鍛煉法”，也就跟腦科學提到的在運動中或者行走中記憶往往會效果更好（可以看看《考試腦科學》的論述更加詳細）。其他提到的一些方法都比較細碎不太好歸類。但是可以看出都是符合科學認知法的一些個人學習經驗。只不過都是換了個說法提出來而已，對于我來說沒有太大新鮮感。對于我啟發(fā)比較大的一個方法是：很多人即使知道了一些學習方法，但是很難堅持下去，作者就提出了“把學習與已經養(yǎng)成習慣的事情結合在一起”，像我就喜歡洗澡聽有聲小說。這一點提醒了我要把孩子的學習融入到他平時習慣的事情上，這樣子可以減少孩子自制力的消耗。
2015
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