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小可貓可咪
2010
發(fā)布于 2018-06-21 
我家基本都是化整為零，利用碎片時間的，為什么呢？因為他才二年級，貪玩，渴望玩。因為他還在長身體，需要戶外運動……

于是乎，每天都得有戶外運動，各種學(xué)習(xí)任務(wù)就不能丟，咋辦，只能永碎片時間。

好在他不用去外面上輔導(dǎo)班，英語，奧數(shù)，語文，我們都制定的詳密執(zhí)行計劃，每項都利用很短的時間打卡，堅持了2年，目前效果還不錯

★戶外(1.5~2h)

★語文(40分鐘)

1.國學(xué)誦讀~15分鐘

2.閱讀~10分鐘

3.經(jīng)典文化學(xué)習(xí)~15分鐘

★數(shù)學(xué)(15分鐘)

1.口算~5分鐘

2.奧數(shù)學(xué)習(xí)及練習(xí)~10分鐘

★英語(60分鐘)

1.閱讀~20分鐘

2.朗讀~5分鐘

3.聽力~15分鐘

4.Wonders~10分鐘

5.其他~機動10分鐘

之前不要定太多內(nèi)容，因為銜接也會浪費時間，等磨合好了，孩子也懂得玩過就得抓緊時間了，就可以無縫銜接，每個項目利用10分鐘
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3年前
你家10到15分鐘都能干完一項任務(wù)，太厲害了
3年前
大蝸牛牽小蝸牛 你家10到15分鐘都能干完一項任務(wù)，太厲害了
不做大項目就好，比如做篇閱讀理解，聽一則新聞
發(fā)布

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14歲
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首先我自己是個特別有韌性的人。辦公室同事曾笑談，不要惹“減肥成功和戒煙成功”的人，對自己都下得去手，何況對別人~這話說的不無道理，我就是那個“減肥成功”的女人，從進(jìn)單位180斤到現(xiàn)在不超過120斤（168身高），所有同事都見證了我的逆襲；還有工作中，我也是特別有韌勁，一步一個腳印，踏踏實實，長跑下來，居然成為我這個年齡中的佼佼者?？傊?，我不會心血來潮，我不會三分鐘熱血，我最擅長的就是打持久戰(zhàn)。

其次，我覺得雞娃要有階段性和長期性的目標(biāo)。我是高中老師，我是站在高中往回倒推，來...
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至于每日的時間安排，之前有發(fā)布過日程表的日志，感興趣的親可以去翻翻。

這里著重說一下做讀書規(guī)劃表的必要性。
首先，小寶寶沒辦法自己安排時間，只能由家長幫忙安排;
其次，家里書比較多的家長們，很容易陷入書讀得很隨意的誤區(qū)，比如一直讀寶寶喜歡的幾本，書扔得到處都是想起來再讀，書放在某處忘記了竟然過了年齡段等;
再次，英語...
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雖然我雞娃時間不久，但雞自己好多年了，因為拖延癥所以鉆研時間管理等近十年....收獲就是，雖然現(xiàn)在仍拖延癥，但更了解自己，對自己能做到多少和什么對自己有效非常了解。

堅持計劃需要先明白，一，堅持的再不好的計劃也比沒計劃好，即使堅持的不好也要堅持。二，可以接受打折，比如能完成60%也很不錯啊，不要對自己太狠。三，計劃必須有記錄有定期反省，才能堅持。比如分級閱讀計劃一個月讀多少本，就利用小花生記錄。先記一段時間，最好細(xì)節(jié)也寫寫，這樣一段時間反視看看孩子在什么情況下讀書積極性高。...
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特別樂意分享一下我的堅持雞娃心得感受。
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雞娃的初衷是什么？

就我自己而言，現(xiàn)在“雞娃”，是為了讓娃以后學(xué)習(xí)更省力、還有時間堅定持續(xù)地從事自己喜歡的體育活動、還有充足的睡眠、還有閑情慢悠悠地品嘗美食、還有時間鉆研自己感興趣的知識，將來要謀生時，他有資格被選擇，也有資格做選擇。

但，回歸我養(yǎng)育娃的初衷，最主要的難道不是希望他健康嗎？所以，雖然雞娃的初衷是好的，但，只要違背養(yǎng)育娃的初衷，那就緩一緩吧、那就調(diào)整調(diào)整吧。

比如，娃客觀上就是識字不敏感，那我何必強求他認(rèn)字呢？搞得親子關(guān)系緊張。娃喜歡“悟空識字”APP，我...
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訂計劃，要簡單 訂個簡單計劃長期持行，
重點是養(yǎng)成孩子學(xué)習(xí)的習(xí)慣。
等孩子年齡大點，效率高點了再加量。
總之要有學(xué)習(xí)時間和玩耍時間。

我就是這么打算的。
千里之行，始于足下，慢慢來吧。
相信堅持的力量。

以上，謝謝！
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1、目標(biāo)別定太高，項目不要太多。
家長一上來很容易用力過猛，搞太多分項。這種往往容易流產(chǎn)！
2、對于小娃，最好別上來就想著遍地開花。先集中火力重點抓一科，容易突破。有了階段性小成果，也更容易形成正向激勵，更容易堅持下去。
3、家長多讀讀腦科學(xué)和兒童教育的書，與時俱進(jìn)，接受科學(xué)育兒觀。有時候計劃堅持不下去，不在孩子，在家長，因為你那套路徑和方法本來就不科學(xué)。比如非要抓著三歲孩子跟讀英語。這種自虐?他虐的方法，能堅持下去才奇怪呢！
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堅持不下去是正常的啊，任何事都是這樣的，堅持、努力、不顧一切向著目標(biāo)達(dá)成所愿的都是少數(shù)？！

反正不是我，我做不到，對我來說，每天都新開始，每天都是新起點，每天都可以是新計劃……

反正我知道親子閱讀比把孩子丟給電視游戲強，去自然博物館比讓孩子百無聊賴的待著強，體育公園跑跑跳跳比宅家當(dāng)不健康的胖子強……

對我來說，做對的事就夠了。
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堅持是最容易的事情，如何避免低水平的無腦重復(fù)才是我們要在意的事情。

事情做久了成為習(xí)慣了就剩下個套路，剩下個任務(wù)，小和尚念經(jīng)有口無心。

但真正決定人和人之間有所不同的，是在這個過程中，有沒有思考？有沒有有覺悟地做這個事情。

如果先入為主地認(rèn)為分級讀物比較枯燥，這種情緒也會表現(xiàn)在給孩子閱讀的過程中，孩子也會感受不到這有什么有趣的。做一件事能不能長久，自己熱愛不熱愛才是最終決定因素。

如果真的要念分級，就找一套你真心熱愛的分級，真心實意地念下去。

如何堅持這件事？

1...
指定大方向。每天都在學(xué)就好，進(jìn)度不用問，時間搭夠了，自然就成了。（這是我上學(xué)考六級，總是考不過時，師姐跟我說的，我覺得很有道理，關(guān)鍵在于能夠持續(xù)的投入）當(dāng)然也得考慮方式方法。

一般家長給小朋友指定的計劃都會有點激進(jìn)，因為這些東西對大人來說可能比較簡單，家長就會想快一點結(jié)束，實際可能孩子并沒有那么快，一旦計劃沒有按時間達(dá)到目標(biāo)，就很容易焦慮，影響親子關(guān)系。

或者計劃設(shè)立目標(biāo)時不要只定一個目標(biāo)，分低中高，設(shè)定三個目標(biāo)。低目標(biāo)家長心里要清楚，但可以不跟...
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