必須要有自己的專屬時間,沒有條件也要創(chuàng)造條件去擁有屬于自己的時間,我的專屬時間有以下幾種:
1.工作日上下班路上的1.5小時,我可以聽自己喜歡的音頻,或者看電視劇。
2.給娃報了一個就在樓下的畫畫班(我們唯一的一個課外班),一周一節(jié)課,他上課時間就是我的專屬時間,一般會一邊聽音頻一邊打掃衛(wèi)生或者一邊聽輕音樂一邊看書。
3.跟娃爸商量好,每周娃爸帶娃爬一次山,他們爬山時,我去上瑜伽課。代價是 請他們爺倆吃好吃的 堵住他們的嘴。
4.給娃養(yǎng)成了早睡早起的習慣,每天晚上8:30睡覺,他睡著以后,我和娃爸都解放了,各自看書或者忙自己的事直到10:30睡覺。
這么加起來,其實自己的專屬時間還是挺多的,我很知足,也很珍惜!