繪本中作者將小熊的情緒變化“正常—情緒變化—情緒釋放—恢復(fù)正?!迸c氣球的物理變化“正常—充氣脹大—泄氣—恢復(fù)正?!毕嘟Y(jié)合,形象地描繪了“害怕、生氣、難過和高興”后孩子內(nèi)心世界的變化,負(fù)面情緒過后小熊都會像是泄了氣的氣球一樣“軟塌塌”,但通過“深呼吸、喝水、吃好東西(解決方案)”都可以恢復(fù)正常,而“高興”過后則是大家都是“高興的氣鼓鼓”,也是“高興”是可以傳染的一種闡釋。
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