妹妹很喜歡這本繪本,感受了害怕,生氣,傷心,開心這4種不同的情緒,并了解如何通過深呼吸,喝水,吃好吃的來緩解自己的情緒。最后給妹妹一個抱抱,感受小熊說的輕飄飄,軟綿綿,好溫暖的感覺…?????但妹妹說她感受不到??
總結:我們要接納自己的情緒,用合適的方式化解自己的情緒,還有別忘了發(fā)現(xiàn)我們每一天高興的事情哦。
妹妹很喜歡這本繪本,感受了害怕,生氣,傷心,開心這4種不同的情緒,并了解如何通過深呼吸,喝水,吃好吃的來緩解自己的情緒。最后給妹妹一個抱抱,感受小熊說的輕飄飄,軟綿綿,好溫暖的感覺…?????但妹妹說她感受不到??
總結:我們要接納自己的情緒,用合適的方式化解自己的情緒,還有別忘了發(fā)現(xiàn)我們每一天高興的事情哦。