發(fā)布于 2023-02-06

聊聊護(hù)眼那些事

最初接觸到護(hù)眼的產(chǎn)品是小課屏,說(shuō)是類紙屏,大概的意思就是光的折射率和紙張接近,我家寶寶從三個(gè)月起、發(fā)現(xiàn)有斜頸的癥狀,到半歲后就天天帶著寶寶去醫(yī)院按摩,由于孩子不喜歡,需要引導(dǎo),我又上班,老人會(huì)用手機(jī)這種慣用伎倆,緩解孩子的不是,可畢竟孩子太小,所以果斷入手,后來(lái)發(fā)現(xiàn)孩子斜頸是眼睛引起的,去年年底帶孩子去手術(shù)了,結(jié)果很滿意呢,立竿見影,但是發(fā)現(xiàn)孩子偶爾會(huì)揉眼睛,可能是每天看書時(shí)間比較長(zhǎng),加之冬天外面冷,戶外運(yùn)動(dòng)就基本取消了,各種咨詢,最后給寶寶買了葉黃素軟糖,下一步準(zhǔn)備把護(hù)眼燈和在床上看書的支架安排上(家里給寶寶準(zhǔn)備了看書的小桌椅,無(wú)奈她還是喜歡在床上,而且你永遠(yuǎn)不知道她下一秒會(huì)有什么小想法,喜歡看書,更不喜歡走尋常路的女寶),護(hù)眼不容小覷,我們?cè)卺t(yī)院手術(shù)期間,真的很多孩子因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)、電視、或是坐姿光線等問(wèn)題,早早的得了眼病,做眼睛手術(shù)孩子真的很辛苦!
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10歲
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自由成長(zhǎng) 啥都沒(méi)有給她花費(fèi),從讀幼兒園到小學(xué),每次的體檢結(jié)果都是正常的范圍值,所以這方面就比較放松警惕了,但每天的戶外雞眼是絕對(duì)做到的,平時(shí)讀書,放學(xué)后戶外活動(dòng)半小時(shí)以上,周末節(jié)假日每天兩個(gè)小時(shí)的戶外活動(dòng),所以能把做到的先堅(jiān)持做到先。從小養(yǎng)成多跟大自然接觸的機(jī)會(huì),捉螞蚱,摘酸咪咪,戶外運(yùn)動(dòng),爬山……都是對(duì)娃視力最好的保障,也是親子時(shí)光最佳的相處方式。
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9歲
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護(hù)眼燈和類紙屏差不多6000,葉黃素和眼罩也就幾百塊吧,基本上合計(jì)也就6000多。

護(hù)眼主要依靠習(xí)慣。我看王凱說(shuō)他們門診有很多孩子各種手段都用了,視力就是控制不住,因?yàn)樽x寫姿勢(shì)太差,每天都在做傷害眼睛的事。

其實(shí)各種護(hù)眼手段都是在給好習(xí)慣打輔助。遺傳因素改變不了,習(xí)慣方面能做到多少就盡力而為吧。
7歲
13歲
想法
老大這是帶的第三幅角膜塑形鏡了,每年花費(fèi)都是一萬(wàn)多,不包括檢查來(lái)回的路費(fèi),檢查過(guò)程中的花費(fèi)?,F(xiàn)在加上滴阿托品,一年也是近兩千,每次換角膜塑形鏡過(guò)程中配的框架眼睛的費(fèi)用。還有家里換了孩視寶的燈之類的。反正眼睛和牙都挺費(fèi)錢的。
6歲
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為了護(hù)眼,都做了什么? 我們現(xiàn)在正好4歲1個(gè)月,只買了類紙屏學(xué)習(xí)機(jī)和護(hù)眼臺(tái)燈,別的也就是DHA和葉黃素,別的基本沒(méi)有。
10歲
想法
像沒(méi)有花過(guò)什么錢吧,護(hù)眼燈是買過(guò)一個(gè)的,1000多塊錢買的是明基。別的就沒(méi)有了,我們家小朋友視力挺好的,他就是在幼兒園的時(shí)候有一次視力檢查,查了一個(gè)4.0就把我給嚇壞了,我就領(lǐng)著上醫(yī)院,結(jié)果上醫(yī)院的話是5.1和5.3就是很正常,醫(yī)生說(shuō)把小朋友他很調(diào)皮,年齡又小,所以可能幼兒園測(cè)的那個(gè)并不準(zhǔn)確,我們后面再測(cè)眼睛一直都是5.0以上
8歲
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護(hù)眼 老母親600度近視??,體驗(yàn)到了種種不方便,于是娃的視力也是非常在意的一塊
1. 多吃葫蘆卜,餐餐必備
2. 不看手機(jī),ipad只有練鼓的時(shí)候用;看電視每天半小時(shí)
3. 保持每天的戶外運(yùn)動(dòng),多接觸自然,多接觸綠色
4.不必要,少去燈光璀璨的地方

大班娃,目前視力保持很好。
上小學(xué)前,基本就是戶外+閱讀。帶他去本地的各個(gè)景點(diǎn)去玩。最遠(yuǎn)就是去了一趟海邊。對(duì)了,當(dāng)時(shí)感覺娃眼睛有點(diǎn)問(wèn)題,去兒童醫(yī)院看,給配了一副眼鏡,1700左右。
上小學(xué)后,有了疫情,還有了老二,哪也去不了,就把周末都報(bào)了線下興趣班。平時(shí)爸爸接送,寒暑假去上課,爺爺接送他,不然他就得跟我們?cè)诩掖糁?,出不去?br/>后來(lái)有了網(wǎng)課,大屏護(hù)眼學(xué)習(xí)機(jī),4500左右。護(hù)眼燈有三個(gè),1400左右。護(hù)眼儀,葉黃素等等,可能有2000多。
跟眼睛直接有關(guān)的花費(fèi),可能就這些,一萬(wàn)左右。
13歲
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護(hù)眼這個(gè)問(wèn)題,我主要花費(fèi)在戶外運(yùn)動(dòng)的投資中了,每年都是固定3000左右的足球訓(xùn)練費(fèi)吧!
(這學(xué)期因?yàn)闀r(shí)間沖突,可能參加不了了……有點(diǎn)遺憾。)
另外就買了個(gè)護(hù)眼燈。幾百塊錢!
每年假期定期視力檢查。
葉黃素這些沒(méi)有補(bǔ)充。
目前孩子有輕微散光,不近視。
15歲
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保健按摩8000。滴阿托品3000+。配眼鏡做檢查5000+。按摩儀2000。護(hù)眼燈1000。葉黃素等…合計(jì):2W以上了
15歲
16歲
想法
水5分吧。恩,沒(méi)有特別關(guān)注眼睛,于是乎,一個(gè)天天在外蹦噠的孩子居然近視了,怪我們啊怪我們?。。?!現(xiàn)在是第二副眼鏡,去年買了明基的臺(tái)燈。不知道能彌補(bǔ)多少。
后悔后悔,在孩子小時(shí)候沒(méi)有關(guān)注坐姿,沒(méi)有關(guān)注光線