天氣冷了,戶外運動反而不能停,一周三次戶外足球課,每天晚上全家散步半個多小時,周末天氣好戶外湖邊草坪上撒歡,基本都在堅持,除非天氣有雨會轉(zhuǎn)到小區(qū)地下室活動,因為大家習(xí)慣了每天都做一點運動,突然哪天停下來反而不適應(yīng)。
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