親子教育

育兒育己中的3個(gè)數(shù)字

一、人腦的內(nèi)存：4

人腦內(nèi)存大概是4，背記、理解，4點(diǎn)以內(nèi)很輕松，再多就顧不過來了。

1.出差的隨身行李，一次帶太多，超過4個(gè)，就容易忘拿。背一串?dāng)?shù)字，比如電話號，可以分組記，189098745XX分組成189-0987-45XX，就容易記住了。背記其他抽象知識，也可以用分組的方法。

2.各國有名的啟蒙童謠，有相同的特點(diǎn)：3-4個(gè)字。「小老鼠，上燈臺」，「人之初，性本善」，「天地玄黃，宇宙洪荒」都是3-4字，中國成語也是4字為主。有了這個(gè)數(shù)字，挑選靠譜的啟蒙讀物就容易了。

3.可選的東西越多，越難選，這是選擇的悖論。寶寶看繪本，最好讓他自主選擇。拿3-4本給他選，不能太多，否則他一本也不看。

4.寫報(bào)告，全文分3-4個(gè)大標(biāo)題，大標(biāo)題里套3-4個(gè)小標(biāo)題，嵌套深度不超過3-4，非常清楚。

二、最優(yōu)學(xué)習(xí)率：85%

訓(xùn)練一個(gè)神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)（人腦），85%的舊知識，加15%的新知識，學(xué)習(xí)效率最高。

1.孩子識字、閱讀，生字詞如何配比？教學(xué)、設(shè)計(jì)游戲，難度如何設(shè)置？難的東西配一兩成（15%），不是四五成（45%），也不是半成（5%），效果最好。

2.學(xué)習(xí)最難的是保持興趣。好老師寓教于樂，把授課內(nèi)容變得好玩，科學(xué)家們卻發(fā)現(xiàn)，難度比內(nèi)容更重要。太容易，提不起興趣；太難，直接放棄。15%的難度，更容易激起持續(xù)的興趣，也更容易產(chǎn)生心流（忘我的投入狀態(tài)）。

3.給孩子啟蒙，留個(gè)一兩成，提個(gè)問題，讓他自己去思考，效果更好。

三、記住一個(gè)知識點(diǎn)：30秒

人永久記住一個(gè)知識點(diǎn)（組塊），需要30秒鐘的注意力，其中8秒用來初步記憶，22秒用來鞏固。諾獎(jiǎng)得主西蒙認(rèn)為，專家與初學(xué)者的區(qū)別就在于記住的組塊數(shù)量。以下棋為例，新手大概需要訓(xùn)練10年，才能成為專家。（「一萬小時(shí)定律」的出處。）

不同領(lǐng)域，成為專家的時(shí)間不一樣，不一定是一萬小時(shí)，但都需要大量時(shí)間。再好的學(xué)習(xí)方法，如果沒有足夠的時(shí)間，都不能學(xué)成。

考托福，需要400小時(shí)備考；考司考，則需要800小時(shí)。一切的方法，都繞不開30秒這個(gè)硬指標(biāo)，都需要下笨功夫、打持久戰(zhàn)。