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7歲
想法
被娃氣到不行，應(yīng)該罰孩子補(bǔ)一個(gè)大大的擁抱，哈哈哈

解鈴還須系鈴人，如果親子關(guān)系一直僵著，心里氣不順，補(bǔ)啥都沒(méi)用。

可以向孩子理性不帶評(píng)價(jià)的表達(dá)自己的氣憤，氣憤的原因，在這個(gè)過(guò)程中你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己也存在一些問(wèn)題，孩子也會(huì)有些反饋，這個(gè)過(guò)程中，就可以商討解決問(wèn)題。這個(gè)過(guò)程鍛煉孩子傾聽(tīng)，解決問(wèn)題的問(wèn)題，大人也可以更理性的對(duì)待孩子的問(wèn)題。

父母效能訓(xùn)練里講，當(dāng)一個(gè)問(wèn)題出現(xiàn)時(shí)，首先要判斷是孩子的問(wèn)題，還是自己的問(wèn)題，孩子的問(wèn)題，要積極傾聽(tīng)，自己的問(wèn)題要用我方式表達(dá)出來(lái)。

我家娃一次...
6歲
8歲
想法
黃芪很重要的呀 中年婦女最好再買個(gè)養(yǎng)生壺 我嫌貴 沒(méi)買。 反正黃芪黨參喝起來(lái)啊 還有15年的時(shí)間要雞娃 身體是革命的本錢。烏雞加桂圓 瘦肉 黨參 玉竹煲湯也是好的。 喉嚨不好就來(lái)點(diǎn)海底椰 最不濟(jì)也要吞個(gè)金嗓子
13歲
想法
看過(guò)太多育兒書(shū)，還有太多心理學(xué)， 我一直保持佛系態(tài)度，對(duì)分?jǐn)?shù)保持淡定，娃考一百也假裝淡定，考八十幾也忍住脾氣。

前段時(shí)間，娃居然一而再粗心，數(shù)學(xué)連續(xù)兩三次八十幾分。還找借口說(shuō)是我讓她練習(xí)，才越來(lái)越差的等等。。。

終于把我逼瘋了。。。。一頓批評(píng)。

最近的一次考試，我直接下命令，必須一百。娃先是說(shuō)不確定什么的，就是各種理由。然后，我就說(shuō)考一百，回家兩顆獎(jiǎng)?wù)拢梢栽谖疫@兌換禮品）考不到，晚上回來(lái)打屁股。

送到學(xué)校時(shí)，再三叮囑必須一百。

結(jié)果真的考了一百，她自己都不敢相信...
莫生氣人生就像一場(chǎng)戲，因?yàn)橛芯壊畔嗑邸?br/>
相扶到老不容易，是否更該去珍惜。

為了小事發(fā)脾氣，回頭想想又何必。

別人生氣我不氣，氣出病來(lái)無(wú)人替。

我若生氣誰(shuí)如意，況且傷神又費(fèi)力。

鄰居親朋不要比，兒孫瑣事由他去。

吃苦享樂(lè)在一起，神仙羨慕好伴侶。

與陪讀媽媽共勉
?
14歲
想法
被娃氣到不行，需要補(bǔ)的東西是教育類書(shū)籍。孩子的問(wèn)題其實(shí)就是家長(zhǎng)教育的問(wèn)題，如果會(huì)忍不住發(fā)火，就應(yīng)該多看些教育方面的書(shū)籍改善自己的教育方法。世界上沒(méi)有統(tǒng)一的方法，但是可以借鑒別人的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，不斷改善自己的處理方法。

我可以舉一個(gè)例子，十一月初我們計(jì)劃鋼琴考級(jí)，之前一段時(shí)間一直都在練習(xí)考級(jí)曲目，一度我，孩子和老師的關(guān)系非常緊張。我和老師都迫切希望孩子提高，而過(guò)大的壓力給孩子造成的影響是反彈特別大。有幾次上課我們成了批評(píng)大會(huì)，不斷強(qiáng)調(diào)態(tài)度，我著急的結(jié)果是更大的壓力。后來(lái)我就去讀...
15歲
想法
被娃氣的不行～就翻看一下孩子小時(shí)候的照片，可能能夠治愈下。小小的萌萌的可能就會(huì)讓你忽略現(xiàn)在的煩惱。不過(guò)感覺(jué)都是在不斷的心里建設(shè)中，重復(fù)著生氣～治愈～生氣的節(jié)奏。現(xiàn)在的孩子也不容易，沒(méi)準(zhǔn)我們被他氣到的同時(shí)，他也很生氣呢～
14歲
想法
每天桂圓干煮水，睡前一人一碗，大家補(bǔ)氣。
9歲
13歲
想法
我自己喜歡喝咖啡，被娃氣得不行時(shí)，就來(lái)杯咖啡，but，這個(gè)不是長(zhǎng)久之計(jì)，年紀(jì)大了，得防范下骨質(zhì)疏松。

最近入了“kindle包月服務(wù)”，娃目前寫(xiě)作業(yè)也算是可以放手了，所以，我最近的育兒減壓方法就是“看育兒書(shū)”………娃好久沒(méi)“照書(shū)養(yǎng)”了，媽媽得檢討下，雖然盡信書(shū)不如無(wú)書(shū)，but，媽媽把自己的心力投入到書(shū)本里，也能減少在娃上空“盤(pán)旋監(jiān)督”的時(shí)間，母慈子孝………

育兒書(shū)看下，了解下娃發(fā)展的客觀規(guī)律，就會(huì)“無(wú)形中”對(duì)娃多了點(diǎn)“客觀了解”和耐心。多補(bǔ)補(bǔ)育兒書(shū)，有益母子身心健康?。。?/span>
8歲
10歲
想法
這個(gè)絕對(duì)是需要補(bǔ)肝，之前經(jīng)常被娃兒氣的不行，尤其是當(dāng)睡眠不足或者是要睡覺(jué)的時(shí)候，真的是完全控制不住自己的情緒。后來(lái)因?yàn)槠渌蛉タ粗嗅t(yī)，主要是心臟方面的毛病，可能是上不來(lái)氣兒，就總覺(jué)得自己氣血不足，吃了一段時(shí)間西洋參也沒(méi)什么用，看中醫(yī)的時(shí)候大夫說(shuō)除了心臟的毛病以外，主要是肝也不好，容易發(fā)脾氣，當(dāng)時(shí)自己還沒(méi)有覺(jué)得，大夫給開(kāi)了中藥，一直堅(jiān)持吃，吃了一段時(shí)間之后，忽然發(fā)現(xiàn)自己變佛系了，真的是什么問(wèn)題都能非常淡定的處理了，尤其是跟孩子再也不會(huì)亂發(fā)脾氣了。
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8歲
想法
被娃氣到不行應(yīng)該補(bǔ)什么？我每次被娃氣到不行，我就關(guān)燈睡覺(jué)！眼不見(jiàn)為凈！讓他愛(ài)干嘛干嘛去，氣消了，在搭理他，要不我就帶著他一起關(guān)燈睡覺(jué)！我家娃現(xiàn)在才三歲，所以每次不敢說(shuō)啥，要是大了，想想有點(diǎn)恐怖了！現(xiàn)在就不聽(tīng)話了，頂嘴，哎！大了我這小心臟能受的了嗎！
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2015
2012
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