下載App 公眾號 登錄
發(fā)布于 2025-07-30 · 圖片1

沒苦硬吃

之前網(wǎng)上很多短視頻都在吐槽自己的父母或者老一輩“沒苦硬吃”。
早些年，我對自己沒有覺察，對周遭充滿了評判，也曾是吐槽大軍里的一員，跟著家里人吐槽過自己的外婆、大舅。
可如今，一份從未享受過的自由擺在了我的面前的時(shí)候，而我卻竟然發(fā)現(xiàn)自己感受到的是無法承受之重，不知如何享用這份自由，才終于體會到了沒苦硬吃的人，對于“享受好的東西”、“浪費(fèi)資源”……內(nèi)心有多大的抗拒（或者是障礙？亦或是自責(zé)？不配得感？我還不是很能確定，也還無法用詞語準(zhǔn)確表達(dá)。）
原來，會享受，也是一種能力??！
想要改變，需要時(shí)間，也需要刻意練習(xí)吧！
如果改變不了，那就選擇尊重吧，至少比明知改變不了，又還要強(qiáng)迫，搞的雞飛狗跳的要好。
#媽媽自我成長#
回應(yīng)14 舉報(bào)
贊10
收藏2
2月前
我沒見過沒苦硬吃的人。只見過，見不得別人不吃苦的人。??????
2月前
ATM1999 我沒見過沒苦硬吃的人。只見過，見不得別人不吃苦的人。??????
哈哈哈，是自己著享福卻逼著別人“沒苦硬吃”的人嗎？
2月前
ATM1999 我沒見過沒苦硬吃的人。只見過，見不得別人不吃苦的人。??????
說到我心坎??????????
2月前
是，有時(shí)候會有點(diǎn)這樣的情結(jié)。例如爸爸工作很辛苦，而我現(xiàn)在辭了工作，出門旅游的日子里，就似乎感覺別亂花錢吧，不坐車吧，我們走路。大太陽下，走路可不就是沒苦硬吃。心理上是一種形容不好的復(fù)雜心理。
2月前
進(jìn)擊的羅賓漢 是，有時(shí)候會有點(diǎn)這樣的情結(jié)。例如爸爸工作很辛苦，而我現(xiàn)在辭了工作，出門旅游的...
??????感謝親的分享，讓我更清晰看到自己了的心理狀態(tài)??????
2月前
想起我上大學(xué)的時(shí)候，弟弟妹妹都在上中學(xué)，我爸對我媽進(jìn)行經(jīng)濟(jì)鉗制，那時(shí)是我媽經(jīng)濟(jì)壓力最大的時(shí)候，我花2塊錢買蘋果都會覺得對不起我媽??
2月前
我自己也有一些堅(jiān)持，如不會浪費(fèi)電，浪費(fèi)水，浪費(fèi)糧食。這也算是有一種沒苦硬吃吧。就是覺得浪費(fèi)可恥。
2月前
有點(diǎn)卷又不太卷的西瓜媽媽 我自己也有一些堅(jiān)持，如不會浪費(fèi)電，浪費(fèi)水，浪費(fèi)糧食。這也算是有一種沒苦硬吃吧...
我也比身邊的大多數(shù)同齡人節(jié)儉，有時(shí)會被身邊人嘲笑。
可能是我從小跟著外婆長大，耳濡目染。
2月前
有點(diǎn)卷又不太卷的西瓜媽媽 我自己也有一些堅(jiān)持，如不會浪費(fèi)電，浪費(fèi)水，浪費(fèi)糧食。這也算是有一種沒苦硬吃吧...
我是覺得不浪費(fèi)資源是非常正確的事情，這不是沒苦硬吃。
食物壞了還吃，水果先吃快爛了的，類似這種才是沒苦硬吃。
更多
發(fā)布

推薦閱讀

想法
證書收到了
11月10日跑去省城考的，今天證書就收到了，還是很快的（剛好一個月）
雖然這種證書沒啥用，但是自控能力不行的我，只有以考促學(xué)才能治自己的懶病??，有真正考試壓力才能讓自己踏踏實(shí)實(shí)地去學(xué)到一點(diǎn)東西。收獲還是很大的?；ǖ腻X和精力也值得。
能夠更多地了解自己，更多地理解孩子，也更多地理解了父母。
真正相信心理學(xué)是一門科學(xué)，而不是玄學(xué)??
改變了很多認(rèn)知……
感謝孩子，也感謝做寢管的經(jīng)歷，讓我通過孩子們的不容易去反觀到很多東西，也看見了真正的自己，不再糊里糊涂地活著。
#媽媽自我成...
5歲
6歲
想法
熬夜刷完了18集《燦爛的風(fēng)與海》。
家庭~戀愛~職場三觀正；
職業(yè)涉及賽車手、藝?yán)炔邉澣?、酒店公關(guān)部、廣告人及餐飲店主等。

最喜歡麥又歌（陳昊宇）和徐君樂的線。

珍強(qiáng)記

不禁讓我想起幾次在澳門citywalk的場景。滿是美好的回憶。

做自己、愛自己。

插曲也搭得好！dreaming dreaming~

#媽媽自我成長#
3歲
想法
做個自我成長型媽媽 #親子教育# 今天十四歲的女兒突然告訴我說、媽媽請從你的社交軟件的記錄中把我的視頻刪掉、我不愿意出現(xiàn)在社交媒體上、其實(shí)講實(shí)話我的內(nèi)心是崩潰的、我覺得我十幾年的養(yǎng)育從此刻開始有了新的變化、我憤怒、我焦慮、我緊張、我甚至有點(diǎn)害怕、內(nèi)心是千溝萬壑的無法形容、但靜下心來想想，想起了那句話、父母于孩子的愛是在一場場離別中度過的、這件事恰恰體現(xiàn)了她開始自我成長，有獨(dú)立思考了，她在一次次戰(zhàn)爭中完成自我進(jìn)化、變成一個獨(dú)立的個體、作為母親我要慢慢接受她是她自己、雖然有很多不舍與無奈、但孩子的自...
匿名花友
想法
奶奶的小確幸 近期爺爺帶著姐弟倆去爸爸工作地那住了近三周。

這期間，奶奶一人在家，但是格外舒心，有時(shí)間歇歇停停，把家整理成自己喜歡的干凈程度。孫子到家后第一眼就夸奶奶：怎么這么干凈！此其一。

仨回家后嚷嚷著都要吃奶奶燒的飯菜，說在外不好吃。被需要，被認(rèn)可。此其二。

爺爺這回脾氣好像特別好，干事熱情、說話有回應(yīng)、不抬杠。對身體健康、長壽的認(rèn)知很正向。此其三。

孫子長大了好多。說話穩(wěn)妥，不胡鬧。此其四。

孫女還是身子弱，不愛運(yùn)動和只肯呆空調(diào)房，惡性循環(huán)。

#媽媽自我成長#
13歲
想法
扎根育兒心理學(xué)的媽媽，每天沉浸于知識海洋，盼與同頻的你，邊聊前沿育兒理念，邊逛街頭巷尾，讓成長與熱愛雙向奔赴。 生活在成都的媽媽，來這兒交同頻好友啦！曾是10年在編英語老師，辭職后在陌生城市，因內(nèi)耗對孩子過度控制，親子關(guān)系一度緊張。
痛定思痛，我踏上育兒知識與心理學(xué)的學(xué)習(xí)之路。直到半年前，真正踐行“不控制、不共生、不附體”的育兒理念，孩子竟發(fā)生了令人驚喜的蛻變！
如果你也在成都，也在為育兒困惑而努力，也認(rèn)同不雞娃、尊重孩子成長節(jié)奏的理念，歡迎戳我！我白天時(shí)間充裕，咱們不僅能暢聊育兒經(jīng)，還能約著吃飯?zhí)降辍⒐浣謮厚R路，互相支持、分享生活，在成都這座城市一起解鎖更多美好時(shí)光～
想法
今日份覺察
共生
我是難產(chǎn)兒，我媽生我差點(diǎn)死掉。后來救護(hù)車來鎮(zhèn)上醫(yī)院把我媽拉到市里人民醫(yī)院，才保住了母女二人的命。
按照一些心理學(xué)流派的理論，我一出生就經(jīng)歷了死亡恐懼，這是嚴(yán)重創(chuàng)傷。我自己目前沒有覺察到這部分，先不去管它。
我后來有想過，我媽不喜歡我，應(yīng)該這件事對她也造成嚴(yán)重創(chuàng)傷，她本意并不是不喜歡我，只是死亡恐懼這個創(chuàng)傷讓她無法在心里上靠近我。所以，不管我多么努力得迎合她討好她，都沒有用。另外，自己也做了媽媽以后，我也非常理解那時(shí)我媽的艱難處境，她的壓力源太多太多了，要想有好情緒，真...
想法
隨聽隨記（觀心）
外部現(xiàn)實(shí)》表征世界〉反思性自我》覺察性自我
1.接納的一定是當(dāng)下的情緒，而不是不恰當(dāng)?shù)男袨?。首先要做到的是接納自己的情緒。
2.能看到自己需要被打碎，比打碎自己難多了。
3.覺察帶來暫停，暫停帶來選擇，選擇帶來改變。
4.改變發(fā)生在充分認(rèn)識到自己是怎樣的一個人的時(shí)候，而不是想成為什么樣的人的時(shí)候。
5.危機(jī)，是危也是機(jī)。
6.對于高敏感孩子，直接了當(dāng)給指令就好，不要嘮叨講道理。
7.在成年人的世界里，心智成熟度和年齡無關(guān)。
8.不要忘記了過日子。（家衛(wèi)）
9. 沒有敵意的堅(jiān)...
5歲
6歲
想法
碎碎念 因?yàn)楣?jié)前例行工作，趕早出門。傾盆大雨，雨刮都來不及刮的時(shí)刻，我滿腦子想的是“一下雨交通就亂得一塌糊涂”“還好出門早”吧啦吧啦，略微煩躁。
停車等待瞬間，對手拍了一張，以記錄雨“大”。

pyq大學(xué)老友留言：好像一幅油畫！

有人就能在日?，嵥橹卸匆娎寺?。

是什么導(dǎo)致差異，心態(tài)？角度？人生閱歷？

2024-9-27周日

#媽媽自我成長#
想法
今日份覺察日志 剛剛聽課，老師說到有些人是生活在過去的。很多職業(yè)的人，天天研究的也是過去……
我覺察到我就是習(xí)慣地生活在過去的人，總是念舊。出去旅行，也喜歡走那種舊街巷，逛博物館。對高科技、科技館這些比較無感。
對未來似乎也很少有什么積極向上的、熱切的期待……
總體上來說生命的底色是一個悲觀的人，災(zāi)難化思維也嚴(yán)重……
結(jié)合我自己的成長經(jīng)歷，也是可以尋到原因。
出生以后就由外婆帶著，6歲上小學(xué)開始單獨(dú)和外婆生活。去外婆家沒幾天，我80多歲的外公就去世了，外婆那時(shí)也已經(jīng)70多歲。我和外婆就兩個人...
5歲
書評
我的爸爸叫焦尼
Bo R Holmberg/文 / 湖北美術(shù)出版社
《我的爸爸叫焦尼》這是一本溫馨感人的繪本，榮獲“三十年中國極具影響力的300本書”童書獎，由林格倫兒童文學(xué)大獎作家、國際安徒生大獎提名畫家聯(lián)袂創(chuàng)作。這本繪本記錄了父子的離別與團(tuán)聚，讓孩子感受到父親的愛不受地域、時(shí)間、關(guān)系的限制，是無條件的愛。

在為孩子講讀這本繪本時(shí)，有5點(diǎn)可以和孩子進(jìn)行互動：

1、 這本繪本主要以時(shí)間為線索，并以自述的方式，為我們講述了主人公狄姆與他爸爸焦尼相處的一天。優(yōu)秀的繪本包括三個故事：從圖畫中讀出的故事，文字?jǐn)⑹龅墓适拢瑘D文結(jié)合形成的完整故事...
Yxmj
Yxmj