非常推薦的一本書。我是從當(dāng)?shù)貓D書館借英文原版看完了的，看完后又從國(guó)內(nèi)買了一本中文版的，打算推薦給老媽看。我當(dāng)初是在國(guó)內(nèi)公告上看到它，結(jié)果跟老公聊起來(lái)發(fā)現(xiàn)在美國(guó)也是暢銷書，就有聽說(shuō)心理咨詢師都推薦它，我的心理咨詢師也聽說(shuō)過(guò)?？磥?lái)名氣還真得挺大。我們社區(qū)的一個(gè)媽媽讀書群因?yàn)槲业耐扑]，這個(gè)月大家也一起看這本。我真是個(gè)鐵桿粉絲

用什么詞來(lái)形容這本書呢，我想到的是intimate, human and deeply touching。這是一本關(guān)于人生的書，人生的起起落落，人生的不可控制，人生的愛和悔恨，人生的喜和痛，人生的意義。這些人一生最本質(zhì)的問(wèn)題，都通過(guò)作者的三個(gè)客戶（作者用了patient，但我不喜歡把他們叫成病人）和她自己的心理咨詢里程呈現(xiàn)給了我們。這本書是幽默的，但是她又是能觸動(dòng)心弦的。我是個(gè)很容易感動(dòng)到哭的人，后半部我的確是看得鼻涕眼淚一把一把，真的被故事中的這些“陌生人”深深地感動(dòng)到了。

也許這本書能夠幫助你看到其實(shí)我們所有人都有自己的艱難，而艱難背后隱藏著人類共通的一些渴望，一些焦慮。也許你會(huì)看到，愛是生命的永恒主題，也許你會(huì)內(nèi)省自己，觀察自己，也許你會(huì)更愛自己一些，也放過(guò)自己愛的那些人。也許你也會(huì)找個(gè)人聊聊。

說(shuō)到心理咨詢，我覺得這本書很有技術(shù)地掀起了這道神秘的面紗，讓我們看到心理咨詢的真諦。因?yàn)槁殬I(yè)關(guān)系，我對(duì)這些都算比較了解，其中引用的心理學(xué)大師的理論我都挺熟悉。但這不是一本理論書，而是一本故事書，只是能讓讀者認(rèn)識(shí)到心理咨詢的人性化，和幫助讀者更好地通過(guò)別人的故事認(rèn)識(shí)到自己。

我和老公現(xiàn)在都有自己的心理咨詢師，在美國(guó)，至少我們當(dāng)?shù)?，心理咨詢是很尋常的事情。健身有健身￥教練，為什么心理的健康不能夠有支持你指?dǎo)你的“教練”呢？書里寫的三個(gè)案例可能情況都比較特殊，但作者本身的例子其實(shí)就是相對(duì)穩(wěn)定的咨詢者的范例。真心希望這本書能夠幫助大家更接受心理咨詢，更加重視心理健康。也希望我們能夠更c(diǎn)ompassionate，because everyone struggles.