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五月云紛飛
2014
發(fā)布于 2021-11-09

小學(xué)低年級

放學(xué)直接吃加餐，
最近都是牛排魚排加果子，偶爾來點面包等類
然后粗發(fā)去訓(xùn)練館，路上聽音頻。
再從訓(xùn)練結(jié)束后接著說，
有時候6點結(jié)束，
有時候6點半結(jié)束
洗澡已經(jīng)在游泳館搞定了
回家路上就吃晚飯，同時也聽音頻
沒有學(xué)校作業(yè)，因為都在學(xué)校完成了
甚至部分媽媽牌作業(yè)也帶去寫好了
已經(jīng)很久很久很久很久沒有管過校內(nèi)的事情
到家七點左右開始自主內(nèi)容的學(xué)習(xí)
每天的項目都是不固定的，
但是會有總進度來控制，
周中落后的進度會利用周末集中趕，
八點半必須一定以及肯定要準(zhǔn)時睡覺。
上床秒睡不墨跡。
這樣做的優(yōu)點是精神飽滿睡眠充足，
缺點是沒點效率活不過一周。
如果拖拖拉拉，
那么攢下來的那些沒完成的進度足以讓人原地爆炸。
如果稍微搞晚了點到九點，
E哥就會很上頭，開啟自我抱怨模式，
因為在他心目中超過八點半都是對他生長發(fā)育的重大干擾。還會算自己的睡眠時間，如果不足10個小時就會跳腳。所以如果九點睡就七點起，因為七點還有一波生長激素分泌。但是他認為八點半睡更合理，因為九點也是一波生長激素。所以……攤手……這么在意發(fā)育的孩子也是沒誰了。

好像又跑題了
算了，習(xí)慣了。


以上
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收藏4
4年前
請問你們每天的訓(xùn)練都是游泳嗎？
4年前
瓊z 請問你們每天的訓(xùn)練都是游泳嗎？
游泳一周六天
4年前
E哥習(xí)慣真好啊
4年前
效率真的高????????
發(fā)布

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除了周三，可以4:40到家，
其他到家時間基本為6點左右。
和娃約定，晚上8點進房間
9點必須關(guān)燈了。
所以到家后的2個小時，半小時自由玩耍、半小時吃飯、半小時英文線上口語課、半小時整理校內(nèi)校外作業(yè)。
進房間后的1小時，除了洗簌吃零食，主要就是閱讀。
娃朗讀故事20分鐘，我朗讀故事20分鐘。
確實感覺時間很緊張…………
這還是沒有補課、沒有學(xué)校筆頭作業(yè)情況下
不知道???♀?以后到了高年級咋辦
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一般二十分鐘內(nèi)完成剩余作業(yè)開始吃飯，七點左右吃完
休息到七點四十，聽英語音頻35分鐘
八點半開始讀raz，九點出頭結(jié)束，練尤克里里15分鐘，洗漱上床睡覺
緊湊但是也有休息時間，如果有特殊情況靈活調(diào)整
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