1，了解孩子的行為特點(diǎn)
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可以看一些相關(guān)的育兒書，了解下自己家小朋友所處年齡的行為特點(diǎn)，回過(guò)頭來(lái)看小朋友的某些行為，能理解了，自然就不生氣了。

比如小朋友在某個(gè)階段習(xí)慣扔?xùn)|西，那是他體驗(yàn)這個(gè)世界的一種方式，不是故意的調(diào)皮，理解了，自然不生氣，可以平和對(duì)待了。

2，了解小朋友真正的動(dòng)機(jī)

小朋友語(yǔ)言表達(dá)能力雖然已經(jīng)突飛猛進(jìn)，但是有的事情還是會(huì)表達(dá)不清，以至于我們忽略他的真正需求，而小朋友也因?yàn)槲幢徽＠斫饪摁[，更加引起我們的煩躁，容易爆發(fā)情緒。

我家小朋友剛上幼兒園的時(shí)候，幼兒園不讓帶玩偶，為了讓小朋友安心，我把我的絲巾放在了他的小書包里，小朋友踏實(shí)多了。第二學(xué)期有一天回家后，小朋友一直反復(fù)說(shuō)，不帶絲巾去幼兒園了。開始我以為是他自己不想要了，還一直很嫌棄他不停的說(shuō)。

后來(lái)我平靜下來(lái)，有了以下對(duì)話， “為什么不帶絲巾啦？”

“老師說(shuō)不讓帶絲巾到幼兒園。”

“哦，老師不知道是麻麻特意給你帶噠。麻麻和老師說(shuō)說(shuō)好嗎？”

“不要”

“那怎么辦？我們想想辦法吧?！?
我看到了小朋友帶回來(lái)?yè)Q洗的被褥，有了辦法。

“麻麻給你被子上縫個(gè)心好不好，就像麻麻陪著你”

“好噠”

問(wèn)題順利解決，再也不吭嘰了。

小朋友吭嘰的時(shí)候，我們經(jīng)常會(huì)失去耐心和冷靜，需要我們不停的反思和修煉，這是我難得的耐心了一次，發(fā)現(xiàn)了這個(gè)小秘密。如果能冷靜下來(lái)，其實(shí)這個(gè)時(shí)間成本，要比我們和他發(fā)脾氣要來(lái)的快。

3，保持自己心情愉快

有時(shí)心情不好，在和小朋友在一起的時(shí)候，他能非常敏銳的捕捉到。然后他也會(huì)不高興，容易發(fā)脾氣，恰巧我們心情也不佳，碰到一起就非常容易爆發(fā)。

心情不好的時(shí)候和小朋友解釋下，然后調(diào)整下心情，最好可以和小朋友分開一會(huì)，調(diào)整好了以后，再重新享受親子時(shí)間。

4，教會(huì)小朋友照顧自己

隨著年齡增長(zhǎng)，讓小朋友逐步學(xué)習(xí)照顧自己的本領(lǐng)，一來(lái)可以增加小朋友的自信心，二來(lái)，可以讓家長(zhǎng)從日常的繁瑣屎尿屁等抽離出來(lái)。在小朋友學(xué)會(huì)洗手和自己上廁所之前，準(zhǔn)備飯菜的時(shí)候，小朋友一會(huì)要洗手，一會(huì)要上廁所，弄的很煩躁。后來(lái)小朋友可以自己獨(dú)立做這些了，立馬輕松了好幾個(gè)等級(jí)。

如果在進(jìn)一步，讓小朋友幫忙做家務(wù)，相信我們的心情會(huì)更加舒暢。

有時(shí)候發(fā)脾氣看來(lái)是某件事引起的，其實(shí)有可能是累積的負(fù)面情緒比較多了，事件只是個(gè)導(dǎo)火索而已。這里就有比如家務(wù)做多了，或者剛收拾完就被弄亂這種瑣事引起的負(fù)面垃圾，所以，教會(huì)小朋友照顧自己，可以清理一部分負(fù)面垃圾。

5，抽離自己，調(diào)整和休息。

整天圍著孩子的屎尿屁，或者作業(yè)補(bǔ)習(xí)班之類的，都會(huì)產(chǎn)生厭倦感。

要時(shí)不時(shí)得把自己從這個(gè)環(huán)境抽離出去，做點(diǎn)自己喜歡的，和閨蜜逛街喝茶，和老公看電影，和自己獨(dú)處。不能光放點(diǎn)，不充電，要給自己關(guān)愛(ài)，充更多的電，才能回來(lái)面對(duì)家中的雞毛蒜皮和雞飛狗跳。

6，學(xué)習(xí)一些溝通技巧

可以通過(guò)學(xué)習(xí)正面管教的學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)一些溝通的技巧，會(huì)和小朋友的溝通更順暢。特別推薦游戲力，以游戲和幽默的方式，化解掉沖突，這個(gè)我覺(jué)得最高階。

7，不必強(qiáng)求完美

如果偶爾忍不住和孩子發(fā)脾氣，也不是有多嚴(yán)重，再修煉就是了，不要強(qiáng)求自己。

8，避免小朋友饑餓和困倦

這兩個(gè)時(shí)期小朋友最容易爆發(fā)，而且哭鬧也不容易安撫，哭鬧不止，造成我們大發(fā)雷霆。所以，提前預(yù)防最重要。

孩子: 挑戰(zhàn) 游戲力: 笑聲, 激活孩子天性中的合作與勇氣 如何說(shuō)孩子才會(huì)聽(tīng) 怎么聽(tīng)孩子才肯說(shuō) 你的2歲孩子