時(shí)間轉(zhuǎn)瞬即逝,目前我已經(jīng)站在了38歲的人生節(jié)點(diǎn)來回望過去并展望未來,年終盤點(diǎn)來了,我內(nèi)心有些許的不安,因?yàn)榭傮w感覺上來看,我2022年做的不是很到位,荒廢了不少時(shí)間。但總歸要總結(jié)下經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)的,那么就開始吧。
忐忑的看一眼年初立的flag,先進(jìn)行一輪對(duì)比,看自己跑偏了多少。感覺要啪啪打臉了。
2022 Flag:
1.每日8000步;:
起初是每一天都在認(rèn)真的走著,當(dāng)日要是沒完成任務(wù),甚至?xí)┲闲跇堑览锪镞_(dá)也要走完的。堅(jiān)持了三四個(gè)月吧,五月份疫情在家辦公一個(gè)月,因?yàn)橐鲈缰型砣投艞壛俗呗峰憻?,然后就長(zhǎng)胖了些,回到辦公室后,六個(gè)同事都說我胖了,然后又開始拎起這個(gè)8000步的小目標(biāo)。六月份我開始用ibetter記錄,完成度有50%差不多(捂臉)。
2.記錄心情(開心,幸福,煩,郁悶,痛苦,平靜);
開始的確認(rèn)真記錄自己的心情來著,然后整年心情波動(dòng)比較大的情況也不算太多,就不太記錄了。
3.課程學(xué)習(xí)筆記;
我已經(jīng)不記得自己學(xué)習(xí)什么課程了,因?yàn)楣ぷ餍枰?,我在B站上學(xué)了幾課的power BI;另外,10月24日開始在得到上追吳軍老師的《世界文明史》。
年初的時(shí)候參加了黃征宇的21天思維改寫訓(xùn)練營(yíng);年初還參加了一稼的美好人生課程;年末參加了沙拉姐的高薪求職課程。
4.讀書學(xué)習(xí)筆記;
以下是我不完全閱讀統(tǒng)計(jì),2022年翻開了好多書,但真正看完的只有以下13本。其中《人生由我》這本書增強(qiáng)了我對(duì)于自我要求的認(rèn)知,我也因此而開始尋找如何引領(lǐng)兩個(gè)孩子前進(jìn)的方法。在12月份,我已經(jīng)帶著孩子養(yǎng)成了睡前閱讀的習(xí)慣,并開始引領(lǐng)者孩子一起學(xué)習(xí)英語,進(jìn)行分級(jí)閱讀。
5.記錄全家健康情況;
從2020年初到2022年12月10日止,躲了新冠病毒近三年,我們?nèi)以?022年12月11日到2022年12月20日期間,全部感染了奧密克戎,好在在發(fā)了兩天燒,咳了四五天后,都逐步康復(fù)了。
6.記錄投資收益。
這一年的投資血虧,好在提前還了房貸,節(jié)省了些利息。
2022年值得慶幸的事情:
1.我承認(rèn),2022年過的有些渾渾噩噩,唯一值得慶幸的是自己在九月份做了internal transfer,在新的崗位上結(jié)識(shí)了很多新的同事,并且學(xué)習(xí)到了新的東西,有幸參與到公司級(jí)別的大項(xiàng)目中,而非如以往那樣無聊于常規(guī)的工作。
2.年末這兩個(gè)月,我和孩子一起學(xué)習(xí)英語,看繪本,閱讀分級(jí),兩個(gè)孩子都是興趣盎然,我也因可以和孩子一起閱讀而沉浸在無限的幸福中……
3.十一月份跟老公打賭,改正在家看手機(jī)的壞習(xí)慣,目前我們兩個(gè)相互制約著彼此,都戒掉了看手機(jī)刷視頻的毛病。老公也捧起了電子書,簡(jiǎn)直是意外驚喜。
4.這一年我還是游泳了13次,因疫情原因不得不停止此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)且辦理了退卡,但12個(gè)月中,我至少有兩個(gè)多月在為此瘋狂。
無論好與壞,2022年都過去了,2023年已然來了,在接下來的一年里,我想做的事情有:
1.學(xué)習(xí)并準(zhǔn)備雅思考試;
2.與孩子一起閱讀英語分級(jí)讀物,記錄我們共同的進(jìn)步;
3.堅(jiān)持鍛煉,以下運(yùn)動(dòng)每日可任選其一:
1)日行8000步;
2)動(dòng)感單車7分鐘;
3)跑步;
4)游泳;
4.閱讀并寫讀書筆記。
目標(biāo)太多,不利于執(zhí)行,先定下這些,下面,我就去清理掉ibetter上的13個(gè)任務(wù),并改成以上四項(xiàng)打卡。
加油,我的2023!