Merry.

2012

發(fā)布于 2020-11-26 · 圖片1

運動教育

北京中考體育項目

男生：
1.1000米，必考項目。
2.引體向上或原地正面擲實心球(以下簡稱“實心球”)，考生從兩個項目中選擇一個。
3.足球運球繞標(biāo)志物(以下簡稱“足球”)、排球墊球(以下簡稱“排球”)、籃球運球繞標(biāo)志物(以下簡稱“籃球”)，考生從3個項目中選擇一個。

女生
1.800米，必考項目。
2.一分鐘仰臥起坐(以下簡稱“仰臥起坐”)或?qū)嵭那?，考生從兩個項目中選擇一個。
3.足球、排球、籃球，考生從3個項目中選擇一個。

2019中考體育評分標(biāo)準(zhǔn)

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Merry.

12歲

想法

如何帶娃運動，讓孩子遠(yuǎn)離疾病？

疫情+雙減我家運動基本靠我，簡單的分有風(fēng)和無風(fēng)。
跳繩風(fēng)雨無阻，每天1000（最近一個月沒跳）。
無風(fēng)天基本就是打羽毛球，一般一小時起，最長不超過兩小時，時間長太累。
有風(fēng)的日子就踢踢足球，玩玩籃球??，這兩純屬瞎玩。
偶爾會跑步，3～5公里不等。
爸爸在會帶著去騎車，基本30公里+。
周末有時會去爬山，基本都是野山，路不是很好走，所以比較隨意每次3～5小時不等。
很想讓他堅持游泳，因為疫情場館三天兩頭的閉館，有些干脆不對外開放，開了的要不場地不滿意，要不距離太遠(yuǎn)，要不沒好的...

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maggieshu

9歲

想法

2022.11.18 （一）關(guān)于我
做了炸小黃魚和燒烤韭菜，燉牛仔骨
不好：教跳繩時太嚴(yán)厲，他是小孩子?。∶魈旄恼?br/>1.早起 0
2.鍛煉15分鐘 OK
3.看書聽書 20分鐘
4.減法，斷舍離10件物品，0
5.學(xué)習(xí) 0
6.備課，給琥琥講書0
7.早睡0
（二）關(guān)于琥琥
看水滸4小集

1.體育鍛煉完成學(xué)校的，跳繩設(shè)定目標(biāo)80，完成
2.動手能力 0
3.晨讀英語讀了一會，英語
4.講述中文故事和英文故事一元外教
5.早睡...

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君楠

5歲

14歲

想法

“雙減”后自雞道路該怎么走

4年級以上雙減出臺了！出臺了！
我和向先生約朋友們夜聊這個話題
先來介紹一下我和鄰居、朋友家孩子情況；我家楠楠現(xiàn)在早教，君11歲新5年級。曉芬家的杰哥13廣大附中小學(xué)直升初中，下學(xué)期新初二；文姐11歲新5年級。董彩家彤彤10歲新4年級，嚴(yán)姐家妮妮12歲黃岡中學(xué)新初一，波波弟新2年級。咱們四家的娃小學(xué)基本都在公立學(xué)校就讀。現(xiàn)在廣州小升初公立統(tǒng)一搖號，私立搖晃加自主招生！
上學(xué)年，我家君姐是沒上學(xué)科類的輔導(dǎo)班，英語自然拼讀和繪本是網(wǎng)課，其他就是畫畫和長笛、跆拳道興趣班。杰哥一路私立名校，業(yè)...

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誠新媽

9歲

13歲

想法

來曬年度閱讀報告咯

小學(xué)低年級，看過來！今年才開始堅定持續(xù)給哥哥打卡，看了下書墻，還有注音書，對于之前沒有給娃記錄閱讀，感覺有點可惜，入學(xué)后至純文字書的時期，只能靠日后整理圖書時回憶記錄了。

2020，特殊的一年，在家的時間長，中文開始閱讀純文字書，“可怕的科學(xué)”是主力軍，“上下五千年”和朗讀細(xì)水長流；20年2月raz到r，減速，1本/天，加入章節(jié)書，mth和the famous five是大頭，三上開學(xué)前再燒一把，開學(xué)后只能靠周末刷raz了，12月底刷完y。

三年級換了語文老師兼班主任，在老師的雞血下，課后運...

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DF336

13歲

想法

六下20240328 周四
??早起聽樹華，走路上學(xué)，聊天(? ?_?)

話題1：從二年級就開始看小櫻，后來差不多四五年級一口氣看完所有，從此滿口不離小櫻，說起小櫻停不下來，聊了半路小櫻的故事。一個90后朋友說她是看小櫻長大的。

話題2：昨晚看了看初中教輔感覺怎樣？娃細(xì)想了想說內(nèi)容好多。
???上了初中一定要預(yù)習(xí)的，知道的就過，重點聽不熟不明白的，因為老師課堂上講的都是重點，娃再次模仿數(shù)學(xué)老登說你們現(xiàn)在上課……你們現(xiàn)在上課發(fā)呆一小會，還能聽到重點，上了初中-全-是-重-點，貌似這句話我也是從娃...

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君子123

11歲

14歲

想法

來總結(jié)這個“十一”的收獲吧～

2022的國慶，充實
計劃周密

第一次假期制定了完全的計劃，放假前把表格和學(xué)習(xí)、運動、上課、出游、出游的細(xì)節(jié)，都制定好了。任務(wù)做了每項任務(wù)的積分制，前面4天半，真的是滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)挠媱潱径纪瓿闪?。后面?天的出游，沒有安排作業(yè)，非常安心，完全放飛去玩。

需要改進(jìn)的是

前面安排的家庭作業(yè)，學(xué)校作業(yè)一律沒管，想著玩回來的半天，自行寫學(xué)校作業(yè)的。結(jié)果玩了兩天太累了，回來大半天都在睡覺，晚上趕作業(yè)，10:30才睡覺。

初中的地球儀，沒成想，網(wǎng)上有現(xiàn)成的版本。晚上6點拿個那個白球開始迷思苦想，怎么...

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Herman媽媽

6歲

想法

為鍛煉身體選擇了籃球課，可看到孩子上課不認(rèn)真的樣子又很懊惱，我是不是病了？

這是常態(tài)?? 我們從4歲多一點開始打球，到現(xiàn)在5歲多，剛好一年了。只能說，不認(rèn)真、走神是常態(tài)，但也不是說娃學(xué)不到東西，想想主要目標(biāo)，如果覺得不認(rèn)真受不了，就干脆不要坐在那里看了。

我們最開始辦的年卡，價格比較美麗，因為是戶外場，在深圳來說幼兒園放學(xué)戶外量就保證了，最開始孩子小，愿意每天去已經(jīng)很知足了，壓根沒在意過認(rèn)不認(rèn)真這件事。但逐漸上手后，教練有要求了，說我們明明可以打好為什么不認(rèn)真，于是我也上頭了一段時間。不過后續(xù)放棄了，畢竟主要目標(biāo)是戶外+運動。只要保證安全就可以了，有一次不認(rèn)真我...

1 1 評論

減肥中的萌萌媽

11歲

想法

說說今年的暑假計劃吧！

二升三暑假計劃
語文：
1.復(fù)盤一年二年所有生字，詞。古詩默寫。日積月累默寫。爭取把這兩年欠的賬還了；
2.預(yù)習(xí)三上生字詞。練字默寫三上古詩
3.繼續(xù)背古詩，把小學(xué)必備背完后開始背初中先從短的詩入手。
4.堅持課外閱讀。
數(shù)學(xué)：
1.計算方面每天計算小超市，學(xué)習(xí)兩位數(shù)乘兩位數(shù)，繼續(xù)做公文數(shù)學(xué)D公文數(shù)學(xué)D
2.自學(xué)《學(xué)而思秘籍》
3.預(yù)習(xí)三上不會的章節(jié)（天天練app），做基礎(chǔ)題的單元卷
英語
1.新概念暑假課
2.開始背小學(xué)必備單詞2022版培優(yōu)小狀元初中背誦打卡計劃艾賓浩斯…
3....

3 4 評論

胡蘿卜加大棒

7歲

13歲

想法

如果重新來過，你還會給孩子報哪些課外班？

應(yīng)該說如果重頭來不再給孩子報哪些班如果從頭來，現(xiàn)在報的游泳長訓(xùn)還有書法課，一定會在更早就讓孩子接觸它們，特別是游泳訓(xùn)練課，肯定比現(xiàn)在長得更高了。
倒是之前的足球，繪畫，聲樂之類的，真的是花了一兩萬塊，現(xiàn)在想想有點后悔啊。
想當(dāng)時擊劍和鋼琴也是果斷棄了。擊劍被替換成游泳，鋼琴換成了聲樂，雖然聲樂也無所成，樂器坑真的沒敢跳。老二也不跳了。
馬術(shù)，滑冰，真帥啊，可惜馬術(shù)家里沒錢，滑冰沒這條件。再從頭來，也沒辦法學(xué)。
活在當(dāng)下，向前。（配圖是孩子今天下午發(fā)現(xiàn)的，墻縫的植物）寫到最后一句，就想到這個配圖。

4 收藏 26

灰灰泡泡糖

8歲

想法

奧運會知識學(xué)習(xí) 昨天我打印出夏季奧運會的舉辦城市卡片，擺出來看，一目了然，哪些城市舉辦過兩次，哪些年奧運會中斷了。
讓我開心的是，娃開學(xué)那天，學(xué)校在操場上鋪了紅地毯，還有冰墩墩和雪容融的人偶，并且本周上課的內(nèi)容也是和冬奧會有關(guān)。我們家長能做的，就是步步緊跟學(xué)校，給娃更多元立體的知識呈現(xiàn)與復(fù)現(xiàn)。至于能吸收多少，隨緣啦。