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心理學

日志1 · 想法3

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friday1103

friday1103

15歲

想法

輔導娃的作業(yè)情緒控制不住時，大家通過什么方式來緩解呢？

看心理學的書截圖來自曾奇峰的《曾奇峰的心理課》。曾奇峰是國內(nèi)心理學精神分析領(lǐng)域的引領(lǐng)者。里面提到的兩種投射。我自己仔細分析過，我就是第一種。但這也是錯覺。從數(shù)據(jù)出發(fā)，我一個高考大省的211本碩的理工科學生，怎么會覺得自己數(shù)學不好呢。但我就是這么認為自己的。當我識別到其實問題是出在我對自己的認知出了偏差...

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匿名花友

想法

《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》：如果你動不動就懊惱、內(nèi)疚、生悶氣，不是因為你真的不好，而是沒有明白這3點《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》【英】羅伯特·戴博德著有沒有過這樣的感受：別人隨口的一句抱怨，你會輾轉(zhuǎn)反側(cè)，內(nèi)疚難眠，覺得自己很差勁；想發(fā)個朋友圈，思前想后，刪了改，改了刪，擔心被人笑話；時不時回想起以前發(fā)生在自己身上的糗事，心里難受得像貓抓一樣…… 如果有這些現(xiàn)象，我建議你看看《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》。圖中文字。經(jīng)常默念“多大個事啊”，這會大大減少你在小事上的內(nèi)耗，你也可以試試！#心理學# 蛤蟆先生去看心理醫(yī)生...

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麗麗在目

麗麗在目

3歲

8歲

想法

微信讀書送我一本唯心主義的書《秘密》呵呵秘密: 終極奧秘(朗達·拜恩時隔十余年再推"… 最近看心理學的書比較多，微信讀書送我一本朗達拜恩的《秘密》。這就是一本純唯心主義的自我洗腦書，勸人沉浸在自己的精神世界中。有些方法特別容易出現(xiàn)在英雄主義的影視形象身上“我行，我一定能行”，然后通過精神力量戰(zhàn)勝客觀困難！這種積極催眠對有些人來說也挺好...

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