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讓孩子有良好坐姿，你在用啥方法和工具？

2022-05-03 舉報(bào)

我來說說

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清越Y(jié)uer

7歲

3年前

想法

四歲半女娃，讀書寫字畫畫，老母親說得最多的就是“背坐直、頭抬高，胸膛挺起來”，坐姿是一種肌肉記憶，所以我家是耳提面命反復(fù)提醒練出來的。。。

正確的姿勢，能充分調(diào)動人體機(jī)能，減輕疲勞還能促進(jìn)娃身體的健康發(fā)育，預(yù)防近視、斜視，脊椎彎曲等多種疾病的發(fā)生。姿勢正確，才能為寫好美字提供動力基礎(chǔ),書寫才能得心應(yīng)手。

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Ms226

11歲

3年前

想法

我家孩子看書姿勢跟做瑜伽一樣，扭曲在沙發(fā)上的。試過寫作業(yè)時的坐姿矯正器，用了一個月放棄了。
說說我自己個人體驗(yàn)。坐姿站姿跟身體肌肉有關(guān)。有段時間練瑜伽、請私教，日常不需要刻意留心，整個人都是繃緊挺拔的?？墒且坏┧尚赶聛碛执蚧卦巍?br/>我覺得這也適用于孩子，平時注意訓(xùn)練到核心部位，背肌腹肌，自然就會挺拔了。

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毛豆媽媽寶貝

8歲

3年前

想法

就是讓孩子有充分的運(yùn)動，在室外運(yùn)動的你沒看到這個運(yùn)動員的身姿都很好，無論是做實(shí)戰(zhàn)都很好，所以說就是讓孩子在戶外有沖突的運(yùn)動，那么它將經(jīng)歷釋放之后，他能夠去學(xué)習(xí)，但它坐下來的時候，他也不會歪歪扭扭嗯，他的姿勢走姿站姿坐姿啊，都會得到一個很好的鍛煉，而且你就是在長久的運(yùn)動之后，她的身體素質(zhì)也提高，不會產(chǎn)生一種疲乏感

1 2 評論

小橡樹樂園

11歲

3年前

想法

娃走路姿勢特別直，特別好看，就是寫字姿勢太愁人了，那種長桿夾在桌子上的，還有短的那種靠在胸前的，我們都用過，這些工具呢，有時候有用，有時候也沒什么用，只能我坐在旁邊提醒著，上學(xué)的時候呢？老師不會總提醒，所以最好用的還是要自己發(fā)自內(nèi)心的有這個愿望，對于我家二年級小男生來說太難了。