又想學(xué)又不想犧牲睡眠，初三我們這么干

按照上一篇分享，小編讓我再具體說(shuō)一下實(shí)操經(jīng)驗(yàn)，有些實(shí)操經(jīng)驗(yàn)不是說(shuō)不分享，而是實(shí)際情況中，我們也是穿插進(jìn)行，初三的學(xué)習(xí)生活可不是一馬平川，多半都是按了葫蘆起了瓢，很多時(shí)候家長(zhǎng)肯定是希望長(zhǎng)期系統(tǒng)、有條不紊，但大部分時(shí)候都會(huì)有各種意外“驚喜”，有時(shí)候是成績(jī)波動(dòng)，有時(shí)候是情緒波動(dòng)（不見(jiàn)得是孩子的情緒，家長(zhǎng)情緒也會(huì)有影響），有時(shí)候是老師波動(dòng)（不是換老師，而是老師突然情緒變化，作業(yè)量、考試量等等），所以有時(shí)候但凡分享出來(lái)的文章，其實(shí)都是梳理過(guò)的，所以很多家長(zhǎng)讀完都會(huì)覺(jué)得不現(xiàn)實(shí)或者不適合自己，我今天前面吐露一大堆，就是想告訴大家，很多分享的方法，肯定是真實(shí)的，但一定也是結(jié)合實(shí)際情況的，可能是某個(gè)時(shí)間段使用非常有效，所以在借鑒的時(shí)候，也是一樣，我們先把工具拿下，然后結(jié)合孩子的情況（學(xué)習(xí)進(jìn)度、學(xué)習(xí)成績(jī)、時(shí)間管理等等）調(diào)整使用。

如果讓我來(lái)寫(xiě)寫(xiě)初三的生活，無(wú)非就是“學(xué)習(xí)”+“考試”，尤其是初三下學(xué)期，即使家長(zhǎng)想給孩子解壓，但大環(huán)境如此，誰(shuí)也別想“明哲保身”，唯一能幫孩子緩解的，就是時(shí)間安排，即使在初三沖刺階段，我們也沒(méi)有犧牲孩子的睡眠休息時(shí)間，雖然娃的學(xué)習(xí)效率不能稱之為“高效”，但是結(jié)合孩子的學(xué)習(xí)情況及自身特點(diǎn)，我們確實(shí)找到一些“有效”的方法。

【考試篇】

“考試”對(duì)初三的孩子來(lái)說(shuō)那就是“家常便飯”，天天小考，周周中考，月月大考，各種成績(jī)，各種排名幾乎天天出現(xiàn)在手機(jī)中給家長(zhǎng)“驚喜”?？荚囍皇鞘侄?，真正的目的肯定是查漏補(bǔ)缺，但任何高強(qiáng)度高頻次的行為，都有可能造成“疲勞”，或者說(shuō)“麻木”，我們東北有句土話叫作“虱子多了不咬人，柴多了不壓身”，就是這個(gè)意思?，F(xiàn)在孩子特別容易“自洽”，有時(shí)候，他們的“自洽”可能也是對(duì)自己的一種心理保護(hù)，比如最常見(jiàn)的就是如果考不好，我家娃一般都會(huì)說(shuō)“這次全班都沒(méi)考好，題目出的太偏”“誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)這次也沒(méi)考好，你看我下次成績(jī)”“最好的成績(jī)留給中考，現(xiàn)在成績(jī)不算數(shù)”……但如果家長(zhǎng)只是關(guān)注成績(jī)和排名，就很容易和孩子陷入這種內(nèi)耗——孩子覺(jué)得無(wú)關(guān)緊要還有下次機(jī)會(huì)，家長(zhǎng)覺(jué)得事關(guān)重大還氣得要命。

為此，我們就用了以下幾種方法，讓孩子和我們家長(zhǎng)的聚焦點(diǎn)共同放到“數(shù)據(jù)分析”，而不在是成績(jī)上的主觀好壞，排名上的前后浮動(dòng)。

1、每次考試試卷分析

現(xiàn)在80后家長(zhǎng)都是被職場(chǎng)教育出來(lái)的一代，同時(shí)也是擅長(zhǎng)在各個(gè)雞娃社群中潛伏學(xué)習(xí)的一代，各種表格那是“信手拈來(lái)”。說(shuō)我們是被職場(chǎng)教育出來(lái)的，那是因?yàn)槲覀儗ⅰ皬?fù)盤”從工作運(yùn)用到“雞娃”，說(shuō)我們出入各大社群學(xué)習(xí)，那是因?yàn)殡u娃群中流行的KSM表格能給我們一個(gè)試卷分析的方向。說(shuō)到這個(gè)KSM，我給它起了個(gè)諧音?！翱际裁础?/span>，實(shí)際KSM表格是用于試卷分析的分類工具，將考試錯(cuò)誤分為三類知識(shí)型錯(cuò)誤（K），技能型錯(cuò)誤（S），心態(tài)型錯(cuò)誤（M），你仔細(xì)品品，這個(gè)表格的意義是不是就是告訴你“考什么”，我在這個(gè)表格的基礎(chǔ)上，結(jié)合娃特點(diǎn)，做了一個(gè)具體分析表格，復(fù)盤考試中欠缺的知識(shí)點(diǎn)，找到自己的短板，接下來(lái)再進(jìn)行強(qiáng)化練習(xí)。

 比如上圖所示，每次考試按照科目，把錯(cuò)題對(duì)應(yīng)好編號(hào)、題型、直接錯(cuò)題原因，失誤類型(這里就可以結(jié)合KSM分類，大部分都是知識(shí)點(diǎn)不扎實(shí)的問(wèn)題，但也有一些是做題技巧，或者說(shuō)做題習(xí)慣，比如圈畫(huà)題干，考試心態(tài)雖然也會(huì)有，比如數(shù)學(xué)考試，一旦有題卡主，會(huì)影響后面心態(tài)或者答題時(shí)間，這些細(xì)節(jié)都要總結(jié)并找到解決辦法）。

至于強(qiáng)化練習(xí)怎么操作，可以找分類練習(xí)的專項(xiàng)練習(xí)冊(cè)，也可以借助網(wǎng)上工具，比如菁優(yōu)網(wǎng)、組卷網(wǎng)這些專業(yè)網(wǎng)站，都有搜索同類題的功能，同時(shí)還可以查找很多卷子。

2、總結(jié)歸納試卷題型

這個(gè)絕對(duì)是初三應(yīng)試的一個(gè)捷徑，每個(gè)地區(qū)的中考試卷都有自己的出題規(guī)律，所以中考是有一定地域特點(diǎn)，以我們遼寧為例，2024年新中考后，中考試卷從本市出題統(tǒng)一為全省出題，那就參考24年以及五年左右的中考卷，觀察卷子的題型分布以及考點(diǎn)分布。

我們幫助孩子做一些題型歸納，如下圖所示，數(shù)學(xué)卷中常規(guī)對(duì)應(yīng)的題目類型，比如我們?cè)嚲恚?1題大部分都是尺規(guī)作圖，22題以四邊形綜合體為主，最后兩道壓軸題肯定是圓和函數(shù)。這些出題規(guī)律一般通過(guò)往期的中考真題卷都可以概括出來(lái)，與之對(duì)應(yīng)的是要結(jié)合自己孩子情況，分析一下孩子常見(jiàn)的出錯(cuò)問(wèn)題，或者說(shuō)經(jīng)常遺漏的知識(shí)點(diǎn)等等。

 比如語(yǔ)文卷面的分?jǐn)?shù)分布如何，語(yǔ)基17分，古詩(shī)文17分，現(xiàn)代文36分，作文50分，自己孩子在每個(gè)版塊中，最常見(jiàn)的失分點(diǎn)在哪里，那下一步就針對(duì)性練習(xí)，在后面“學(xué)習(xí)篇”，我講具體展開(kāi)分享語(yǔ)文學(xué)科的學(xué)習(xí)。

物理和化學(xué)也以此類推，比如答題規(guī)范，尤其實(shí)驗(yàn)題需要注意的細(xì)節(jié)等等。

先有整體觀念，家長(zhǎng)和孩子一起梳理，這樣有助于孩子考試時(shí)有良好的心態(tài)，比如有些題型是經(jīng)常容易丟分的，那么考試時(shí)，如果不會(huì)，不用有壓力，可以跳過(guò)先做其他，知己知彼。

為什么要先說(shuō)考試篇呢，因?yàn)橹挥邢劝l(fā)現(xiàn)問(wèn)題才能解決問(wèn)題，尤其是初三階段，無(wú)論幾輪復(fù)習(xí)，其實(shí)都是希望讓孩子對(duì)知識(shí)點(diǎn)事無(wú)巨細(xì)，但時(shí)間是有限的，與其一遍遍的滾動(dòng)，不如提綱挈領(lǐng)、針對(duì)性擊破，尤其是對(duì)孩子考試中存在的問(wèn)題，分類整理再集中鞏固，既能節(jié)省時(shí)間，又能行之有效。

那下一步通過(guò)“學(xué)習(xí)篇”，我們來(lái)看看如何解決實(shí)質(zhì)性的問(wèn)題。

【學(xué)習(xí)篇】

1、任務(wù)分解表

前面說(shuō)過(guò)，我們即使初三也沒(méi)有犧牲孩子的睡眠時(shí)間，所以“時(shí)間管理”肯定是要有一定方法的：我們也制定了這種每天的任務(wù)表，其實(shí)準(zhǔn)確說(shuō)就是校內(nèi)做什么，回家做什么的一個(gè)任務(wù)分配，不能說(shuō)是清單，因?yàn)槌跞趯W(xué)校時(shí)間變動(dòng)很大，有時(shí)候各科老師都搶時(shí)間，孩子在學(xué)校做作業(yè)時(shí)間可能都沒(méi)有，但是有這個(gè)任務(wù)分配，至少讓孩子心中有數(shù)，在校內(nèi)該搶什么時(shí)間做什么，也有個(gè)目標(biāo)。

 這里有一點(diǎn)要具體說(shuō)明一下，初中生和小學(xué)時(shí)肯定不同，小學(xué)是具體每一項(xiàng)任務(wù)，做完一個(gè)打一個(gè)√，初中生，還是要有一定的自主性，家長(zhǎng)只要給一個(gè)學(xué)科框架，比如我們就是對(duì)各個(gè)學(xué)科在學(xué)校要掌握什么（聽(tīng)課非常關(guān)鍵，今天講課的重難點(diǎn)、大標(biāo)題等等，這些聽(tīng)課內(nèi)容要當(dāng)堂消化回來(lái)路上會(huì)提問(wèn)的）、校內(nèi)作業(yè)是否完成，但具體這些怎么安排，就靠孩子自己在校內(nèi)抓緊時(shí)間了?！叭湛伎偨Y(jié)”也很關(guān)鍵，因?yàn)槌跞胍獙W(xué)得好休息得好，就是要“有效率”，你不能總想著回家再整理，回家再?gòu)?fù)習(xí)，在校內(nèi)能結(jié)合校考覺(jué)快速整理總結(jié)錯(cuò)題，就直接在表格上整理完畢，不會(huì)要留課后。

2、學(xué)習(xí)內(nèi)容打卡

這里就以語(yǔ)文學(xué)科舉例，前面關(guān)于語(yǔ)文試卷的分析部分，我留了個(gè)伏筆，和其他學(xué)科不同，語(yǔ)文學(xué)科其實(shí)是真正拉開(kāi)中考“細(xì)微差距”的工具，在中考容錯(cuò)率越來(lái)越低的今天，大家數(shù)理化英都趨向于滿分，真正的差距可能也就是在語(yǔ)文這個(gè)體現(xiàn)“慢功夫”的學(xué)科上。（網(wǎng)傳的中考數(shù)據(jù)蘑菇圖，分?jǐn)?shù)過(guò)于集中化）

 但語(yǔ)文學(xué)科的考試特點(diǎn)素有“學(xué)時(shí)一粒沙，考時(shí)撒哈拉”，無(wú)邊無(wú)際的語(yǔ)文知識(shí)就算讓孩子不睡覺(jué)地背估計(jì)也是背會(huì)后面忘了前面，所以語(yǔ)文知識(shí)也是要“慢工出細(xì)活”日積月累。

按照前面所分享的考試內(nèi)容板塊，每個(gè)板塊拆分：

①語(yǔ)基部分因?yàn)閺男〉幕A(chǔ)不錯(cuò)，我們小學(xué)一直堅(jiān)持做《語(yǔ)基周計(jì)劃》，這個(gè)也推薦給大家，每天任務(wù)還不多，最主要是一天一篇，很容易堅(jiān)持

②文言文主要得益于我的“前瞻性”，在初三暑假就給孩子整理了打卡，把初中三年的文言文知識(shí)都做了一遍，主要針對(duì)的就是三行對(duì)譯，實(shí)詞虛詞翻譯、還有一些理解性默寫(xiě)。

我家娃有個(gè)特點(diǎn)就是懶得動(dòng)筆，我用這種每天打卡的作業(yè)單，把任務(wù)具體化，每天就這些東西，反正都是填空的形式，就當(dāng)做背誦默寫(xiě)了。

 做這個(gè)資料也不難，現(xiàn)在工具豐富，掃描后變成word文檔，然后自己按照教材幫的考點(diǎn)，挖空、整合就可以。

如果家長(zhǎng)沒(méi)有這個(gè)時(shí)間，現(xiàn)成的教輔也有很多，晚上類似萬(wàn)唯、周計(jì)劃等等都有類似練習(xí)冊(cè)。

 ③文言文實(shí)詞虛詞，我是初三寒假又單獨(dú)默寫(xiě)了一遍：

 同樣也是提前整理好資料，一天一頁(yè)的形式。這種實(shí)詞虛詞，教輔也有一大把，我主要是為了每天一頁(yè)方便孩子操作，所以畫(huà)蛇添足，都整理成文檔，家長(zhǎng)自行買教輔，效果是一樣的。

以上3個(gè)內(nèi)容，都適合每天進(jìn)行一點(diǎn)，語(yǔ)基、文言文、實(shí)詞虛詞，這些都有動(dòng)筆寫(xiě)為主，而且量還不能太大，否則堅(jiān)持不下來(lái)。

④古詩(shī)詞賞析，這個(gè)推薦大家一本書(shū)：《典中點(diǎn)中考》系列，是榮德基主編的，這個(gè)系列的古詩(shī)文閱讀把中考40篇古詩(shī)詞都匯總在一起，可以帶著孩子每天一篇，或者是沒(méi)兩天一篇，在接送放學(xué)的路上，讓孩子讀一讀，我們本地中考，古詩(shī)詞是選擇題，所以難度不大，只要對(duì)課內(nèi)古詩(shī)詞足夠熟練，比如背誦、作者文常、詩(shī)詞句詞賞析、詩(shī)歌主題主旨、詩(shī)歌風(fēng)格等，這些一定要有印象，所以這些除了默寫(xiě)原文需要?jiǎng)庸P，其他只要足夠熟悉就可以了，而這本書(shū)就是很好的綱領(lǐng)，可以結(jié)合總結(jié)，帶著孩子碎片時(shí)間反復(fù)滾動(dòng)熟悉。

 榮德基系列教輔，大家可以關(guān)注一下，好資料非常多，《典中點(diǎn)》是一個(gè)系列，我買的是適合遼寧地區(qū)的中考系列。

⑤現(xiàn)代文閱讀：這個(gè)練習(xí)需要花點(diǎn)時(shí)間，要先了解文章分類，比如在中考中，常見(jiàn)的就是三種：文學(xué)類（記敘文、小說(shuō)、散文）、非連續(xù)性文本、議論文（說(shuō)明文），而這三類中，最難的就是文學(xué)類，答題其實(shí)也是講究手感的，比如看見(jiàn)什么問(wèn)題，就知道考什么知識(shí)點(diǎn)，所以多給孩子找真題，無(wú)論是買真題卷，還是在菁優(yōu)網(wǎng)或者組卷網(wǎng)上找，都是好辦法，按照類型，可以一周做三篇，比如一篇文學(xué)類，一篇非連，一篇議論文，其實(shí)就是周一做，周二改錯(cuò)總結(jié)，周三做，周四改錯(cuò)總結(jié)，一周就是這個(gè)節(jié)奏。總體來(lái)說(shuō)，對(duì)題材主題就會(huì)大致了解，看到什么類型文章，知道主題主旨是什么；對(duì)題目的問(wèn)題也知道如何切入，比如賞析題從什么角度賞析、作用題都有哪些、概括題怎么定位概括、人物分析題怎么做等等。而非文學(xué)類文本，考點(diǎn)都相對(duì)穩(wěn)定，做多了，一些文字表達(dá)也就隨之而來(lái)。

以上就是以語(yǔ)文學(xué)科舉例，其實(shí)就是說(shuō)明一個(gè)道理，大的時(shí)間分布得讓孩子有概括，這是為了讓孩子主動(dòng)抓緊時(shí)間，那具體做什么才能不浪費(fèi)時(shí)間，可以通過(guò)具體任務(wù)量來(lái)進(jìn)行劃分，而不是簡(jiǎn)單刷卷、刷題那么簡(jiǎn)單。

現(xiàn)在信息交流非常發(fā)達(dá)，網(wǎng)課資源一大把，線下補(bǔ)課也遍地開(kāi)花，這些有形的資源其實(shí)并一定是初三孩子最需要的，初三孩子最寶貴的就是時(shí)間，如果用休息時(shí)間來(lái)?yè)Q取短暫的成績(jī)，無(wú)論是對(duì)孩子身心還是說(shuō)后續(xù)發(fā)展都不一定是好事，所以我們家長(zhǎng)能做的，就是通過(guò)無(wú)形的“力量”讓孩子能既有收獲還能養(yǎng)成好的習(xí)慣，至少在未來(lái)學(xué)習(xí)成長(zhǎng)路上，有自己的學(xué)習(xí)方法。可能有的家長(zhǎng)會(huì)說(shuō)，你這么安排，會(huì)不會(huì)扼殺孩子的主動(dòng)性和創(chuàng)造力，畢竟都是家長(zhǎng)協(xié)助？我覺(jué)得不會(huì)，因?yàn)槊總€(gè)人的成長(zhǎng)都是先模仿在超越，孩子就是一張白紙，你教給她的這些方法、工具，都只是拋磚引玉，她在自己執(zhí)行的時(shí)候，其實(shí)都會(huì)加入自己的想法，比如我們這些表格，很多內(nèi)容都是她調(diào)整后的總結(jié)。

最后，也希望所以即將深入初三的孩子，都能找到自己的學(xué)習(xí)方法，升入自己理想高中!