我曾經(jīng)也有過同樣的問題,我產(chǎn)生這個(gè)問題的原因是,1.都說3歲之前是不記事的,我是不是應(yīng)該給他反復(fù)看一本繪本以加深他的印象呀,要不他看完就忘,看的再多有什么意義呀?2.孩子現(xiàn)在小,理解力跟不上,說太多他也聽不懂,需要看很多他看不懂的書嗎?
直到有一天,我看了一段關(guān)于腦科學(xué)的文章講認(rèn)知與記憶,解決了我的疑惑,分享一下,希望可以有點(diǎn)幫助~。
1.關(guān)于三歲前不記事,是真的嗎?
因?yàn)殚L大后無法回憶起3歲前的事情,通常讓人們誤解孩子是沒有記憶的。其實(shí),人類一出生就有記憶,12-18天大的嬰兒可以只憑氣味就能夠分辨出自己的母親,兩個(gè)月大的嬰兒能夠保持24小時(shí)的記憶。
可是,為什么我們會(huì)記不起來生命前幾年發(fā)生的事情呢?
近幾年的研究表明,兒童時(shí)期的快速遺忘,涉及到跟學(xué)習(xí)和記憶有關(guān)的多個(gè)腦區(qū)和神經(jīng)遞質(zhì)的發(fā)展(Madsen & Kim, 2015);神經(jīng)系統(tǒng)高速發(fā)展會(huì)使原來的神經(jīng)元之間難以形成穩(wěn)定的聯(lián)接,阻止記憶的鞏固(Nelson,1998;Alberini, & Travaglia, 2017)。
所以說孩子確實(shí)是有一部分會(huì)遺忘的。
如果孩子記不住生命早期發(fā)生的事情,是不是養(yǎng)育者在那段時(shí)間如何對(duì)待他都不要緊呢?
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孩子的記憶,不是某一天開始轉(zhuǎn)換,不是三歲到三歲一個(gè)月,記憶就翻篇了;
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雖然頭三年的記憶不能保持到成年,但是在3歲多的時(shí)候,先前的一些記憶還是存在的,尤其是不好的記憶的印象會(huì)更深刻。
對(duì)家長而言,大腦也受重復(fù)行為的塑造,對(duì)待孩子的方式不可能馬上改變。假如原來三歲前一直對(duì)孩子脾氣暴躁,很難一下子變得溫柔可親。
而且,盡管成年人無法獲得早期記憶,但早期生活經(jīng)歷對(duì)后來的身體,心理和情感功能至關(guān)重要,不好經(jīng)歷可能會(huì)導(dǎo)致各種心理疾?。↙i, Callaghan, & Richardson, 2014; Alberini, & Travaglia,2017)。
2.如果是記事的,那會(huì)記得哪些事呢?
研究者提出一種可能,這些被遺忘的“早期獲得的記憶“并未從存儲(chǔ)中永久消失”,相反,這些記憶“痕跡”還在,從而影響生活中的各種行為反應(yīng)。
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一些研究者從老鼠實(shí)驗(yàn)也發(fā)現(xiàn),嬰兒失憶癥期間學(xué)習(xí)到的經(jīng)驗(yàn)可以長時(shí)間存儲(chǔ)為潛在的記憶痕跡,儲(chǔ)存在海馬回位置 (Travaglia, Bisaz, Sweet, Blitzer, & Alberini, 2016)。
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從這個(gè)角度考慮,嬰兒失憶癥丟失的是外顯記憶,即需要意識(shí)回憶的記憶,但是內(nèi)隱記憶,即不需要意識(shí)回憶的記憶還是存在的。
*長時(shí)記憶類型圖片來源,心理學(xué)(第9版): 【美】戴維 邁爾斯 著,黃希庭 譯, 人民郵電出版社 出版時(shí)間:2013年12月?
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外顯記憶一般是由陳述性的知識(shí)所構(gòu)成,就是關(guān)于事件和事實(shí)的回憶。
“事件”是關(guān)于個(gè)人在某個(gè)特定時(shí)空發(fā)生的各種事件,包含什么時(shí)候、誰、在哪里,如何做過什么的信息(When,Where,How,Who,What)。
例如,娃第一次喊媽媽的情境,相信很多媽媽都?xì)v歷在目,這些事件又可稱為“情境記憶”。
“事實(shí)”就像“太陽系包含多少顆行星”,“哪個(gè)繪本館出的童書口碑很好”這樣關(guān)于一般事實(shí)的知識(shí),又可稱為“語義記憶”。
事件和事實(shí)都需要有意識(shí)的回憶。有些研究者認(rèn)為,嬰兒失憶癥階段丟失的是情境性記憶(Howe, 2008),即對(duì)3歲之前在什么時(shí)間什么地方做過什么事情,都想不起來了。
而對(duì)于語義記憶,雖然三歲前的也難以提取,但是許多語義記憶,如背一首古詩,或?qū)W習(xí)某個(gè)成語,三歲之前學(xué)了,三歲后也還會(huì)重復(fù),這樣多次重復(fù)產(chǎn)生的記憶就不容易忘記。
內(nèi)隱記憶一般是包括技能動(dòng)作和認(rèn)知,又叫程序性的記憶(與陳述性記憶相對(duì)),通常像騎自行車、系鞋帶這樣的具體動(dòng)作,你很難描述每一個(gè)步驟,卻知道要怎么做。
有些腦損傷病人得了遺忘癥,記不住需要有意識(shí)回憶的事實(shí)或事件,但不會(huì)影響他無意識(shí)學(xué)習(xí)的能力:他們能學(xué)會(huì)怎么做某件事(擁有良好的內(nèi)隱記憶),但他們可能意識(shí)不到這一點(diǎn),并堅(jiān)持自己真的不知道。
把記憶區(qū)分為外顯和內(nèi)隱兩類型,大大擴(kuò)展了研究者對(duì)記憶的研究范圍。除了技能動(dòng)作和認(rèn)知,我們生活中也常見內(nèi)隱記憶,例如從前閱讀過的文章,回憶不起來,但是第二次閱讀的時(shí)候速度還是會(huì)加快,尤其是對(duì)外文的閱讀。
對(duì)一些內(nèi)隱記憶,研究者可以通過提供一些線索將其提取出來,例如使用“啟動(dòng)法”來檢測我們意識(shí)不到的加工或是記憶。
生命早期所經(jīng)歷的愛和不同的情感體驗(yàn),對(duì)孩子來說就是內(nèi)隱記憶。
(以上文字部分節(jié)選自小土大橙子公眾號(hào))
所以,匯總一下,記憶籠統(tǒng)分為外隱的事件與事實(shí),內(nèi)隱的技能與認(rèn)知。而三歲以前因?yàn)槟X部神經(jīng)發(fā)育未完善,阻止了記憶的鞏固,但對(duì)于事實(shí)的記憶可以通過反復(fù)練習(xí)來加強(qiáng),對(duì)于技能和認(rèn)知的記憶也是有的,但作為內(nèi)隱記憶被隱藏起來,再遇到的時(shí)候會(huì)自動(dòng)開啟。
那么對(duì)于0-3歲我們怎樣做有效的輸入呢?
1.對(duì)于外隱的事實(shí)記憶,可以經(jīng)常背誦千字文,笠翁對(duì)韻,三字經(jīng),古文,英文兒歌,童謠等,反復(fù)背誦加強(qiáng)記憶是不會(huì)忘記的,我還在想要不要加背個(gè)湯頭歌訣,反正也是背誦反復(fù)。這種類型就對(duì)應(yīng)題主的反復(fù)看一個(gè)繪本。
2.對(duì)于內(nèi)隱的技能,如,騎車,整理玩具,跳舞可以多學(xué)習(xí),這也是情景教學(xué)比較適合低幼兒童的原因,把單純的語言變成動(dòng)作,形成有效的記憶和理解。
3.對(duì)于內(nèi)隱的認(rèn)知,多讀繪本,多去旅游,看過的,感受過的都會(huì)形成內(nèi)隱記憶。
我的理解是三歲之前是在建立孩子的潛意識(shí),以后生活中很多潛意識(shí)都會(huì)來自于三歲前的積累,也謝謝你提這個(gè)問題,讓我把這個(gè)問題看的更深入一些,更應(yīng)該注意小寶寶的關(guān)愛和養(yǎng)育。