養(yǎng)生

枸杞配一物，神仙也讓路

春季 枸子+黃芪；夏季 枸子+菊花；秋季 枸子+百合；冬季 枸子+桂圓

紅棗，紅豆，紅皮花生，枸杞，紅糖

五紅里放姜，才有好的效果，早晨起來(lái)我喝了一碗也是渾身冒汗，趁熱趕緊練了幾招瑜伽，超級(jí)舒服[呲牙]

黑發(fā)  黑皮綠色芯黑豆打豆?jié){

黑豆+黑米+黑芝麻+核桃，榨

4、溫縣壚土地鐵棍山藥別看它其貌不揚(yáng)，煮湯帶點(diǎn)甜、軟綿綿、不是一般山藥可比的，也可配小米粥煮，唯一一款入藥的山藥，溫補(bǔ)

鐵棍山藥很容易煮粉，隨便啥鍋都可以煮，煮的湯清甜

大的，我覺(jué)得貴！哈哈我都買小的