20180425作業(yè)

20180425作業(yè)

善待自己的身體，聆聽自己身體的聲音，說實(shí)話，這個(gè)命題在一個(gè)人年輕而且處于健康的狀態(tài)的時(shí)候根本就不會(huì)有感覺，就像前幾天刷屏的廣告《健康本該如此》一樣，我們敷著最貴的面膜，熬著最長(zhǎng)的夜；也想安安靜靜的吃頓飯，但是時(shí)間不允許，于是總是吃著快餐……其實(shí)身體就像一臺(tái)精密的機(jī)器，我們只有去善待、去保養(yǎng)她才能持久的運(yùn)行，這個(gè)問題不光要跟孩子講，其實(shí)我們自己也應(yīng)該去好好的做。

想了想從那個(gè)疾病開始說起，因?yàn)榍皫滋煅捞鄣慕?jīng)歷，于是就從這個(gè)常見的病癥出發(fā)來講講吧。

1、首先，健康的時(shí)候，身體很輕盈，餓了就想吃飯，其他的時(shí)候想去玩，想做很多想做的事情。而牙疼的時(shí)候呢？疼痛很劇烈，持續(xù)性的跳痛，牙齦或者臉頰紅腫，沒有力氣，不想吃飯，沒有精神，什么都不想做，俗話說“牙痛不是病，疼起來真要命”。

2、原因很多了，我們一起來看看：

（1）齲齒。俗稱“蟲牙”或“蛀牙”。

不論乳牙或恒牙都可以發(fā)生齲齒。齲齒可造成咀嚼能力喪失，嚴(yán)重時(shí)可發(fā)生牙髓炎、牙周膿腫、頜骨骨髓炎等并發(fā)癥，危害全身健康。

齲齒初期一般不覺疼痛，當(dāng)齲洞發(fā)展到牙本質(zhì)時(shí)，遇到冷、熱、酸、咸、甜的食物時(shí)才發(fā)生疼痛(一般是酸痛)。如果齲洞較深，與牙髓(牙神經(jīng))接近或蛀穿到牙髓，上述性質(zhì)的刺激可引起難以忍受的酸痛。隨著齲洞不斷地?cái)U(kuò)大，牙冠就會(huì)一塊塊地掉，最后只留下殘余牙根。（參見《牙齒大街的新鮮事》，寶寶很喜歡聽，也知道了牙刷、牙膏就是牙齒警察，把壞蛋迪克和哈克都打跑）

（2）急性牙髓炎

牙髓炎俗稱牙神經(jīng)痛，多半是由齲齒的感染發(fā)展到牙髓腔而引起，是造成牙痛劇烈的主要原因。疼痛的特點(diǎn)是自發(fā)性的，當(dāng)遇到冷熱等刺激時(shí)疼痛加劇，到了夜間睡覺時(shí)疼痛可更加嚴(yán)重。初起時(shí)疼痛是陣發(fā)性的，即痛一陣歇一陣，以后就變成持續(xù)性的疼痛。疼痛還可反射到頭部、耳朵及頸部等處。到后期牙髓化膿時(shí)，口含冷水或吸一口冷空氣，頓覺疼痛減輕。

（3）急性智齒冠周炎

智齒冠周炎多發(fā)生在口腔衛(wèi)生不良和身體抵抗力降低的情況下，下頜智齒比上頜智齒容易發(fā)生。主要是因第三磨牙位置不正，牙冠面上部分有牙齦覆蓋，常有食物嵌塞，易造成細(xì)菌滋生感染，造成智齒牙冠周圍的炎癥即冠周炎。

（4）牙頸部楔狀缺損

由于牙齦萎縮和牙刷毛太硬，在牙面接近牙齦部分，牙釉質(zhì)很薄，?？梢蛩⒀罆r(shí)刷毛的摩擦，將釉質(zhì)磨除，暴露的牙本質(zhì)較軟，被刷毛磨成較深的凹陷，吃涼的熱的就會(huì)感到酸痛。

（5）牙釉質(zhì)重度磨耗

牙釉質(zhì)俗稱琺瑯質(zhì)，牙齒因長(zhǎng)久擔(dān)負(fù)著咀嚼食物的功能，最外面一層牙釉質(zhì)逐漸被磨耗，使第二層牙本質(zhì)暴露，因牙本質(zhì)中有神經(jīng)末梢的分布，故遇有冷熱或機(jī)械性的刺激時(shí)，就可感到酸痛。

（6）急性牙周膜炎。

癥狀為疼痛很劇烈，持續(xù)性的跳痛，牙齒不能咬嚼，痛牙好像要比其他牙長(zhǎng)出一些，有牙浮起的感覺。

還有一些引起牙痛不常見的原因，比如牙齒沒有萌出，壓迫附近的牙齒等。

跟寶寶主要是講解蛀牙引起的牙疼，為了讓他自覺主動(dòng)好好刷牙。因此，蛀牙引起的牙疼主要表現(xiàn)：牙齒已經(jīng)有蛀牙形成，特別是對(duì)糖、奶類食品以及冷、熱等物質(zhì)的刺激特別敏感，因此發(fā)作起來的時(shí)候，是一種鉆骨般的痛。這種牙痛一般是晚上比白天痛，躺著比坐著痛。

預(yù)防齲齒的方法：

1、老生常談少吃甜食。不止為了牙也為了身體和腦子。用其他健康零食替換垃圾食品，吃了零食喝點(diǎn)水就當(dāng)漱口了。2、早晚刷牙。在刷牙這件事情上，在小朋友6歲前都要提供幫助，務(wù)必以刷干凈為目標(biāo)，并且建議使用電動(dòng)牙刷。3、是要使用牙線，因?yàn)椴皇撬械胤蕉际茄浪⒛軌蛩⒌降?，牙線能夠清潔得更細(xì)致。4、必要時(shí)涂氟和進(jìn)行窩溝封閉。5、多啃骨頭、嚼甘蔗之類鍛練牙床的食物，有助于孩子長(zhǎng)出一口整齊的牙齒，省了矯正的麻煩事。

4、今天的思考：

其實(shí)，牙疼只是一個(gè)很小的病，但是他給我們的身體造成的煩惱確實(shí)很大的，兒子作為一個(gè)小小的吃貨，如果不能吃好吃的東西，感覺實(shí)在是太遺憾了。因此從寶寶小時(shí)候就要教會(huì)他每天按時(shí)去刷牙，并且是正確的刷牙方法。無論是小孩子還是大人，其實(shí)都需要好好善待我們的身體，不光是牙齒，而且是整個(gè)身體的各個(gè)部位。養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，盡量每天早睡早起；動(dòng)靜結(jié)合，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，提高生命的活力和生活的質(zhì)量；多喝白開水，加快身體新陳代謝。好習(xí)慣的養(yǎng)成很難，但是只要堅(jiān)持，就會(huì)變成一件自然而然的事情。