信息大爆炸

最近關(guān)注了太多東西，好多信息在腦子里快要炸了！甚至有些焦慮。

想做的事如下

一，商務(wù)英語和日常口語 商務(wù)英語是想為工作做準(zhǔn)備，日?？谡Z則是為了娃，帶著娃讀了一陣子英文繪本，最近似乎有點(diǎn)排斥，每次一拿起來便擺著手，不要這個，不要這個，我不敢強(qiáng)迫，他還處在以興趣為上的階段，強(qiáng)行帶讀恐適得其反，我也反思是不是之前的帶讀方式方法不對，除了要學(xué)習(xí)合適的方式方法之外，還是得強(qiáng)大我自己，如果我自身不能有良好的口語能力，不給他帶去良好的環(huán)境約么他學(xué)起英語來會事倍功半！如何學(xué)口語需要方法

二，健身，去年4月份定下的目標(biāo)減重到104斤，在減到108斤的時候便停滯了，減肥最好的方式是管住嘴邁開腿，但是像我們這種全天跟著個娃的，只能控制住嘴，管住嘴其實(shí)是件很痛苦的事，每天早上兩個雞蛋一杯奶，中午味同嚼蠟的水煮肉?蔬菜真的回想起來都想吐，每晚一杯奶?若干蔬菜到深夜時餓的失眠！有時甚至控制到煩躁！這一次不能再這么減了，除了做好身材管理，一個孩子的媽，身體管理與精神管理也很重要，這一項(xiàng)需要規(guī)劃時間

三，娃的英語啟蒙，想法很多買了一堆書，但是大多呈點(diǎn)狀分布，未成網(wǎng)，所以總覺得自己東一榔頭西一棒，心理清楚凡事先用對方法才能為繼，用對方法后再堅(jiān)持方能有效，但是到底用什么方法還無緒

四，技能準(zhǔn)備，計劃是在一年后上班，歇了兩年多如若不進(jìn)行些準(zhǔn)備，找工作時大概得將就招聘到勞動關(guān)系都得重新梳理甚至去參加培訓(xùn)，這一項(xiàng)需要計劃與時間

一年的時間掰開12個月 每個月掰開4周 每周七天 除了睡覺 吃飯 帶娃 家務(wù)留給我自己的時間真的不多，今日梳理為大綱，明日再思考如何把這些點(diǎn)連成網(wǎng)的程序與方法吧