父母居家隔離，三歲孩子獨(dú)自吃飯睡覺看哭了…… 這兩個(gè)群體才是我們的軟肋！

昨天晚上看視頻，刷到了一個(gè)三歲孩子在客廳里自己吃飯自己睡覺，吃完飯收拾好碗筷和桌椅的視頻，瞬間淚目了。

父母感染,在單獨(dú)的房間里隔離，從房間監(jiān)控里看到此情此景該有多難受？同樣作為一個(gè)媽媽，我都不忍心看那個(gè)小小的寶寶麻利地收拾好一切，晚上蓋著被子睡在沙發(fā)上的樣子，一個(gè)人面對黑暗夜幕的樣子。

疫情放開了，周圍的人接二連三地感染了。有人很嚴(yán)重，但六七天也就好起來了；有人癥狀很輕，不發(fā)燒也不頭疼咳嗽幾聲就好了。每個(gè)人癥狀都不太一樣，也更增加了一些不確定性。

有的人說，沒必要家庭隔離，最終都要被傳染，防范沒有什么意義。

真的沒有意義嗎？我們努力防范，是希望老人和孩子，能盡可能地晚一點(diǎn)。晚一點(diǎn)癥狀就會(huì)輕一點(diǎn)，危險(xiǎn)就會(huì)少一點(diǎn)。

在我身邊確實(shí)有很多孩子和老人反而好得比較快，癥狀也比較輕，一兩天退燒，燒得也不高。但不能否認(rèn)，還有一些孩子和老人會(huì)比較嚴(yán)重。

孩子最怕的是吃退燒藥不退燒，高熱引發(fā)熱性驚厥。

老人最怕的是有基礎(chǔ)病，高燒引發(fā)了其他的高危病情。

我們每個(gè)人都有老人和孩子，自己難受抗幾天沒關(guān)系，但老人和孩子才是我們的軟肋。

那些沒有發(fā)生在我們身邊的危險(xiǎn)，只是我們沒看到，并不是沒發(fā)生，也不是不存在，因此不能那么云淡風(fēng)輕地說，沒必要隔離，沒必要防范，全家都會(huì)得，隨便就行了。我們每個(gè)人拼命保護(hù)的，都是我們的軟肋。

我老公已經(jīng)陽康了，這些天我們雖然每天過得有些七上八下，但也在與不同人的交流中，總結(jié)了一些經(jīng)驗(yàn)。分享一下，希望大家多做準(zhǔn)備，保護(hù)好孩子和老人：

1.

檢查家里藥品的保質(zhì)期

非常重要！

前幾天朋友整理藥箱，以為什么藥都有的她突然發(fā)現(xiàn)，家里一大堆過期藥，而且有些藥家里并沒有，一時(shí)間慌了神，趕緊跑出去買。

我們大部分人日常儲(chǔ)備的藥品可能并沒注意或者忘記了具體有什么，等用的時(shí)候發(fā)現(xiàn)要么是過期了，要么是沒有了。因此，根據(jù)家庭人口數(shù)量檢查自己家的藥品數(shù)量、保質(zhì)期和種類。短缺的購入，已經(jīng)有的不再重復(fù)買。

特別是有基礎(chǔ)病的老人以及長期服藥人群的藥，一定要檢查自己的藥剩下多少，能吃多久，要不要補(bǔ)充之類的。

2.

分清不同人群的用藥

比如有基礎(chǔ)病的老人，日常吃的哪些藥與新冠退燒的藥相排斥？可以換成什么藥之類的？

孕婦和6個(gè)月以內(nèi)的孩子，退燒藥不能吃美林。

吃過了某個(gè)藥之后不能再吃某種藥，否則會(huì)非常危險(xiǎn)。

這些提前要多注意一下，不要自己想當(dāng)然。

3.

不要受冷受寒，多休息，提高抵抗力

正值嚴(yán)冬，千萬不要受冷受寒，不要沒事兒出去溜達(dá)。不要感冒不要感冒不要感冒！重要的事情說三遍！

一定要多休息，多睡覺，提高抵抗力。不要拼誰起得早就勤奮，現(xiàn)在不是拼這個(gè)的時(shí)候。

4.

不要著急焦慮

做好緊急情況的計(jì)劃

不少不在北京的朋友，最近都很焦慮，跟我說特別害怕。疫情在當(dāng)?shù)剡€不是特別嚴(yán)重，但看著北京覺得瑟瑟發(fā)抖。

以前我也是這樣，總覺得特別可怕，但當(dāng)家里有一個(gè)羊的時(shí)候，理性面對很重要。

家里可以提前討論一下，如果羊了，隔離在哪個(gè)房間，剩下的家庭成員怎么日常分工？誰做飯，誰管孩子，如果孩子病了誰來照顧，怎么照顧？如果老人孩子需要就醫(yī)，怎么去？去哪個(gè)醫(yī)院？這些都要提前做一些計(jì)劃。誰也不知道自己病的時(shí)候是什么癥狀，可能完全沒感覺，也可能根本起不來。

5.

提前準(zhǔn)備好方便的食物

建議提前準(zhǔn)備一些包子餃子自己各種自家習(xí)慣的熱了就能吃的東西，比如餛飩（我吃了7天餛飩，昨天才吃完）、饅頭、燒麥。這些即使做熟也不用太費(fèi)力氣。如果兩個(gè)年輕人羊了，剩下老人和孩子，老人每天準(zhǔn)備飯會(huì)很辛苦，所以冰箱里拿出來熱熱就能吃的東西真的太重要了！

不要幻想羊了還能做個(gè)大肘子什么的！

希望我們每一個(gè)人都健健康康的，保護(hù)好老人和孩子，保護(hù)好我們的軟肋！