2017
文 / 益美君
前天的一個熱搜，讓益美君異常激動！
#建議全名開展死亡教育#兩會上，這一寶貴提議讓人眼前一亮。北京大學腫瘤醫(yī)院主任醫(yī)師顧晉提出：
很多癌癥晚期患者飽受病痛折磨，但家屬往往會拒絕舒緩治療，怕認為不孝。
同時社會上年輕人自殺事件經(jīng)常發(fā)生，我們對尊重生命相關教育有一定欠缺，他建議從中小學生開始開展死亡教育，讓人們學會尊重生命、尊重死亡。
據(jù)統(tǒng)計，每年約有5000萬人死亡，換算下來，每1秒鐘就會有1.8個人死亡。
也就是說，當你看完上面這句話后，已經(jīng)有幾十個人離開了這個世界。
死亡，每一天都在真真切切的發(fā)生。
波音737MAX8埃航客機墜毀剛帶走8位同胞的生命，而中國社會還在回避死亡教育！
圖片來源：新京報我們視頻
在死亡質(zhì)量調(diào)查報告中，中國大陸地區(qū)在80個國家中排名71位。
西方國家通過宗教進行“死亡”教育，中國的“死亡教育”仍處于空白期。
逃避死亡的話題會發(fā)生哪些問題？我們究竟要怎么面對死亡？
益美君強烈推薦這個視頻，看完已淚流滿面。無比真實和貼近中國人面對臨終時的場景，諷刺又心酸，感動又無奈…
《你所見過的人，都會經(jīng)歷一場死亡》
請在wifi下觀看，土豪可隨意！
片尾曲也很動人，記得聽~自備紙巾哦
視頻來源：飛碟說
是不是感觸頗深？死亡是不可控的，我們永遠都不知道明天和意外哪個會先來。
如果生命的離去代表著失去，那世間還有什么是永恒的？什么才是正確的生死觀？
01
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何為“優(yōu)死”
也是不久前，臺灣著名體育主播傅達仁安樂死的最后畫面被曝光。視頻中，家人都陪伴其左右，唱歌送他走完最后一程。他非常平靜地喝完了杯中的藥物，最后倒在了兒子的懷里。
傅達仁最喜歡的一句話是“年輕時奮斗向前，年老時喜樂再見”。
這位85歲老人，不想在生命最后的時光里，被插管、被搶救，他更害怕的是失智——失去對生命的掌控權。
他專程從臺灣飛到瑞士，花費大筆的積蓄，在這個安樂死合法化的國家主動迎接死亡。他成為亞洲第一位去瑞士實施安樂死的中國臺灣人。
其實益美君已經(jīng)發(fā)過關于死亡教育、臨終關懷的文章，特別提到了舒緩治療，反響熱烈。
臨終關懷這門醫(yī)學領域的新興學科，就是專門為“優(yōu)死”而設立的。它的出現(xiàn)，不僅是人類社會文明發(fā)展的重要標志，也是對生命的尊重和自由意志的體現(xiàn)。
與之伴隨而生的便是，像安寧病房一樣的臨終關懷病房。安寧病房秉持的理念是：
人不僅要“優(yōu)生”，也要“優(yōu)死”。
舒適安穩(wěn)地結束生命，應該是一個人必須享受的基本權利。那這就需要專業(yè)人士，去把疾病帶來的疼痛、恐懼、自我厭惡與不體面剝離掉。
一部紀錄片《生命里》向我們展示了這些。
紀錄片的主角們是一群耐心的護工和志愿者，以及一個個等待死亡的普通人。病人們都知道自己大限已到，生命的倒計時有的是幾個月，有的是幾周。
積極治療除了給患者徒增更多的痛苦，已經(jīng)失去了其他意義。
護理工作十分艱巨，由于病人家屬不懂得科學的護理方法，他們需要親自為病人做全身清潔。
不能翻身的重病患者，醫(yī)護人員需要兩小時給他翻身一次，否則會生褥瘡。
有的患者，甚至會大小便失禁，拉在褲子里。
耐心護理患者，讓患者建立身心靈的安全感，消除對死亡的恐懼，安穩(wěn)舒適地走向生命的終點，這就是安寧病房醫(yī)護人員的責任。
紀錄片試圖告訴我們消失之前的存在，也是生命的一部分意義。但要使這份意義完整，就需要破除對死亡的忌諱和恐懼。
在發(fā)達國家和地區(qū)，臨終關懷已經(jīng)形成了一套成熟的模式，而在我國，“臨終關懷”尚處在起步階段。
比起起步晚，“臨終關懷”面臨的最大挑戰(zhàn)還是社會偏見問題，因為中國人傳統(tǒng)觀念里普遍回避死亡話題。
《生命里》這部紀錄片分為上中下三集，標題分別是：記得、陪伴、心愿。
六個字，簡短深刻，人終其一生，難道為的不就是這六個字嗎？
國人深知“知識改變命運”這些生前事的重要性。而關于“性的教育”、“愛的教育”和“死亡的教育”非常匱乏。
而這三種概念，分別對應人生的三個支點：身體完整、靈魂豐沛、生命價值。
02
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何為“死亡教育”
白巖松說：「中國人討論死亡的時候簡直就是小學生，因為中國從來沒有真正的死亡教育。」
2018年，時間帶走了李詠、金庸、鄒文懷、藍潔瑛、斯坦李… 中國人被迫集體面對死亡。
而日常生活中，春節(jié)和重大節(jié)日不能說“死”字，買房不買帶“4”的樓層，老人家去菜市場買菜，都不會買到數(shù)量“4”…
“死亡是一件很不吉利的事?！边@個觀念已經(jīng)深入大部分人的內(nèi)心，好像我們不提起它，它就永遠不會發(fā)生。
就連2017年大熱的動畫電影《尋夢環(huán)游記》都險些不能過審，因為這樣的亡靈題材是不能引進的。但是在過審時看哭了所有廣電審查人員，所以破例讓通過了…
看過電影的人都感慨，這是我們看過的最好的死亡教育。
說到死亡，為什么墨西哥人是載歌載舞、搞怪化妝、把酒言歡的亡靈節(jié)？而我們是欲斷魂，悄無聲息的清明節(jié)？
大部分中國孩子參加葬禮的時候，是躲在大人的身后，若提關于死亡的事就是被呵斥的情景。我們小心翼翼地，避免著談論太多，那種小心謹慎似乎是一種約定俗成。
我們回避，別人則大大方方做成動畫。我們認為孩子太小什么都不懂嗎？那是我們根本沒找到正確的方式吧。
這么深刻的道理，一部動畫用歡樂的節(jié)奏，輕輕松松就講給孩子聽了。而且很多孩子都聽懂了，看哭了，明白了。
“死亡其實是生命的回照，是生的反面，也是生的補充?！?/p>
我們是時候轉(zhuǎn)換觀念了。因為逃避的態(tài)度并不會讓孩子感到好受，反而有可能導致悲劇性后果。
因為好奇而嘗試死亡的滋味，或者因為疏導不暢而留下心理陰影，或者因為太輕視死亡而在遭遇挫折時選擇自殺，都是死亡教育缺失的表現(xiàn)。
在節(jié)目「爸爸去哪兒」里，夏克立對女兒夏天的死亡教育堪稱范本。
圖片來源：爸爸去哪兒
他跟女兒說狗狗年紀大了，活得并不開心。在女兒問狗狗去了哪里的時候，沒有回避而是直接告訴她：狗狗去世了，有一天爸爸也會離開。
在女兒無法接受時告訴她，人到了年紀都會去天堂，那里很漂亮，人們會回到最開心的年紀。
夏天聽了之后很安慰，變得沒那么難過了，也就慢慢地接受了狗狗去世的事實。
用孩子能接受的方式講述死亡，適當?shù)亟o他們安全感，孩子才能慢慢接受死亡，學會正視死亡、尊重生命、快樂生活。
在國外，死亡教育從幼兒園起開始普遍實施。有些學校不僅作為一門單獨課程來上，還滲透到生物課、科學課、社會課等各個學科。
學校還和一些養(yǎng)老院、臨終關懷機構合作，老師會帶著孩子去這些機構，為臨終者送上祝福，在開展死亡教育的同時也是情感教育的培養(yǎng)。
有研究顯示，在資訊尤其發(fā)達的今天，孩子從3、4歲就會接觸到死亡的概念。沒有天生就懂得尊重生命的孩子，用正確的方式讓孩子認知死亡和生命的關系，非常有必要。
如果遇到植物、寵物、親人朋友的死亡，家長沒有必要對孩子隱瞞，應該用孩子能理解的方式，給孩子安慰，讓他們感到安全。
用分離來表述死亡，就是一個很好的方式。學習如何和孩子談論死亡很難，但開放的、誠實地討論死亡，會遠比讓孩子獨自去理解這件事情要好。
03
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關于“活著”這件事
“死亡”是最好的老師
《奇葩說》第五季半決賽上，邱晨曝光了她被查出甲狀腺惡性腫瘤加淋巴結轉(zhuǎn)移，癌癥讓她迫切面對死亡。
她說出了以下的感慨：
面對死亡，我們反而更容易得到頓悟，了解生命的意義。
學者蕭功秦曾感嘆：“中國人的價值追求太單一了，大家都像一個經(jīng)濟動物，金錢成了衡量一切的標準?！?strong>一個重大原因，就是我們?nèi)鄙倭怂劳鼋逃?/strong>
中國人在生活追求方面，更喜歡沉溺于物質(zhì)生活的享受，平時談話的內(nèi)容不外乎是房子、汽車，而西方人在人生追求方面則更多元化。
他們相比物質(zhì)生活，更多在追求其他東西，更喜歡冒險，去追求自己覺得值得追求的價值。
因為他們更深體會，在這個世界上，無論我們擁有多少車子、房子、金錢，當死亡來臨的那一刻，卻一樣都帶不走，唯有人生體驗是可以帶走的。
喬布斯坦言，他的一生都是“向死而生”的。05年，他在斯坦福大學演講時說：“從那時開始，過了33年，我在每天早晨都會對著鏡子問自己：如果今天是我生命中的最后一天，你會不會完成你今天想做的事情呢？”
他說：“死亡是生命的最偉大發(fā)明。”
死的意義在于讓我們明白生的可貴，不再沉溺于享樂、懶散、世俗，不再沉溺于金錢、物質(zhì)、名位，然后積極地去籌劃與實踐美麗的人生。
人到了一定年齡，就要對人生負起責任來，需要去尋找能夠讓你燃起熱情的東西，找到自己參與世界并在其中感到價值的方式。這就是死亡教育極大意義。
面對死亡，如何過好一生，我們每一個人都要補課。
04
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愛讓活著有了意義
愛讓死亡有了方向
再說回電影《尋夢環(huán)游記》，它實在是一部顛覆中國認知的電影。
動畫場景
現(xiàn)實場景
影片里墨西哥人對生活是熱愛的，活得不較真，而死亡是可以調(diào)侃和慶祝。而中國人則反之，像埋頭在沙子里的鴕鳥。
在中國家庭關系里，很多人只感到孝道的沉重、親人間的道德捆綁、人際越界和令人窒息的相處模式。
而影片里有另一種親情表達方式，家人以愛維系，用歌表達，長輩和晚輩之間可以不強求尊卑，而是能夠平等溝通。
它更向我們很好地傳達了一個觀念：
人這輩子一共會經(jīng)歷三次死亡。
第一次是你心臟的跳動停止，那么從生物角度說，你死了；
第二次是在葬禮上，認識你的人都來祭奠，之后你的社會地位就結束了；
第三次是最后一個記得你的人把你遺忘，那你就真的死了。
原來被所愛的人記住，才是你活過的最好證明。
這出乎意料地打動人心。你活著的時候給別人帶來了什么記憶？你死去又將如何被別人記住？如果這段記憶是溫暖的底色，那么死亡也就不再是寒冷可怕的黑洞，而是另一段旅程的開始。
就算我們再也見不到，不代表生命的圖畫中沒有了彼此的位置。
一個生命的力量，其實并不在于長短，更在于它的寬度和內(nèi)涵，而在于ta與周圍人關系上所產(chǎn)生的那份愛的聯(lián)結。
惟愿你活著，與愛同行，不枉此生！
這是國人最欠缺的教育之一
每天與生死擦肩的醫(yī)生們談“死亡”
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本文轉(zhuǎn)載自公眾號：益美傳媒
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