三年級上學期計劃

寫計劃也是為了督促自己，娃是家長的一面鏡子，家長能自律，娃也會受影響。

一、身體健康

保證充足睡眠：每天6:30起床，8:30開始戴鏡，9:00睡覺。希望她這學期能控制住眼軸增長，好好刷牙，不再有齲齒。

每天早上30分鐘早鍛煉，天氣好就晨跑與跳繩，天氣不好就室內(nèi)舞蹈練功。

跆拳道校隊訓練一周2次，舞蹈課一周1次。

周末找機會練習學打羽毛球和乒乓球，本學期爭取不少于5次。

二、學科學習

語文：常用三千字；閱讀（包括看書及做閱理解題）；日記（高頻）。

數(shù)學：小超市（慢慢來，限時）；天天練；高思課本。

英語：閱讀，增加非虛構(gòu)內(nèi)容比重；復述；日記（低頻）。

科學：閱讀；紀錄片。

一本閱讀訓練100篇三年級253人有 · 評價152開心教育研究中心 著湖南教育出版社 / 2018-03

高思學校競賽數(shù)學課本: 3年級(上)1018人有 · 評價543 · 書評6徐鳴皋 須佶成 主編華東師范大學出版社 / 2014-07

7,8級Achieve 3000459人有 · 評價379 · 書評2Mc Graw HillMc Graw Hill / 2023

三、藝術學習

鋼琴：每天40分鐘（固定晚上7:20-8:00）

雙簧管：周末每天40分鐘（平時怕擾民，聲音真的太大了）

習字：主要是軟筆書法，繼續(xù)懸腕習字，周末3小時，外公來視頻指點作業(yè)

鋼琴(業(yè)余)考級教程 (一級—六級)114人有 · 評價55中央音樂學院考級委員會 編人民音樂出版社 / 2010-04

雙簧管考級教程(業(yè)余)(第1-9級)2人有 · 評價1白宇 著，中央音樂學院考級委員會 編人民音樂出版社 / 2002-10

四、課外活動

聽一次交響樂或獨奏會

參與一次志愿者活動

參加一次演講或朗誦活動

暫時就這些，給自己也立了小目標：

每天早起陪娃早鍛煉，給娃做好每一頓早餐，順便瘦個十斤二十斤：）

我也跟著讀，睡前親子閱讀堅持一下，交流一下也是好的，固定下每晚她戴鏡后20分鐘讀給她聽，大約是8:40-9:00