抗挫力是最好的禮物

父母能給孩子最好的禮物，就是當(dāng)他在這個(gè)世界上獨(dú)立時(shí)，能夠擁有獨(dú)自應(yīng)對(duì)問(wèn)題的能力，不管他的人生經(jīng)歷多大的風(fēng)浪，都能夠不畏懼，不后退，勇敢面對(duì)。

同樣是面對(duì)生活的各種磨難，有的人能夠不屈不撓，有的人卻怨天尤人，這時(shí)候抗挫力的作用就被發(fā)揮地淋漓盡致。而且科學(xué)家還通過(guò)科學(xué)研究表明了，抗挫力是可以通過(guò)后天的訓(xùn)練習(xí)得的。

海藍(lán)博士從在美國(guó)從事的生物研究中發(fā)現(xiàn)，很多疾病的根源都是因?yàn)樽约簝?nèi)心的恐懼，害怕，焦慮和憂傷等引起的。中醫(yī)常說(shuō):恐傷腎，怒傷肝，悲傷肺，憂傷脾。情緒在你稍不注意的間隙，就成了百病的源頭。

這讓我想到了許多研究心理學(xué)的專家，在地震發(fā)生以后，紛紛奔赴災(zāi)區(qū)，開(kāi)展心理疏導(dǎo)工作，現(xiàn)在想來(lái)，這項(xiàng)工作的開(kāi)展，所帶來(lái)的深遠(yuǎn)意義都是可以預(yù)見(jiàn)的！

很多時(shí)候，孩子考試考的不好的時(shí)候，其實(shí)并不是因?yàn)槌煽?jī)讓他真正難受了，而是當(dāng)分?jǐn)?shù)公布出來(lái)的時(shí)候，大家對(duì)他的態(tài)度讓他難受，一方面怕同學(xué)嘲笑，一方面怕家長(zhǎng)的責(zé)罵，及時(shí)地幫助他走出這樣的情緒，認(rèn)識(shí)到自己情緒的源頭，將幫助他提高自己戰(zhàn)勝挫折的能力，勇敢面對(duì)以后生活里更大的風(fēng)浪！

不完美, 才美339人有 · 評(píng)價(jià)49 · 書評(píng)1海藍(lán) 著北京聯(lián)合出版社 / 2016-01