兩孩媽媽的自我修煉之路

 現(xiàn)代社會(huì)，大家都變得越來越繁忙。我不是全職媽媽，我有工作，下班之后還要照顧孩子。于是，圍繞著孩子，感覺自己越來越?jīng)]有自己的時(shí)間，做自己的事情。人，一旦像一個(gè)陀螺一樣的轉(zhuǎn)，就會(huì)感覺特別的累。感覺能量在極速消耗。這樣的自己，會(huì)更容易生氣，莫名的火爆。我覺得不能讓自己就這么下去，安靜下來，好好的想了一下，自己需要的是什么？怎么樣的生活才是自己想要的？于是，我明白了，我首先必須是我自己，我必須保留我自己的愛好，擁有自己的個(gè)人時(shí)間。唯有讓自己變得更好，才能讓孩子變得更好。

 首先，在繁忙的工作和照顧孩子之余，我會(huì)保持運(yùn)動(dòng)，每周3次跑步和瑜伽。我喜歡跑步的時(shí)候，身體燃燒的感覺。喜歡做瑜伽后全身心的放松。有時(shí)間。會(huì)跟著老師做瑜伽，沒有時(shí)間就跟著每日瑜伽APP練。有時(shí)候也會(huì)跟著keep做力量練習(xí)。就是靠著飲食加運(yùn)動(dòng)，我從136降到96斤。

 我現(xiàn)在開始練字，以前上學(xué)的時(shí)候，沒有好好練字，導(dǎo)致寫的字不太能見人。趁女兒也要練字，我們母女倆互相監(jiān)督。

每周六，我都帶兩姐妹去上畫畫課，一直看她們的作品，發(fā)現(xiàn)自己也喜歡畫畫。于是，這個(gè)月開始學(xué)習(xí)畫畫，我是打小都沒有機(jī)會(huì)參加任何興趣班，所以，當(dāng)學(xué)生的時(shí)候最怕填特長，感覺自己啥特長也沒有。想著現(xiàn)在學(xué)畫畫也不會(huì)太晚，還可以跟孩子們一起聊畫聊藝術(shù)呢。我自己沒有任何章法的畫了三幅油畫，感覺必須要深入學(xué)習(xí)一些基礎(chǔ)知識(shí)會(huì)更好，報(bào)了幾節(jié)微課。希望，能慢慢的進(jìn)步吧。

我一直保持看書的習(xí)慣，以前看書的速度特別快，現(xiàn)在，時(shí)間沒有那么多，一本書會(huì)慢慢的看。今年，看了這些書：《長安十二時(shí)辰》《時(shí)間快與慢》《烏合之眾》《黑天鵝》《楚忙》《風(fēng)雨談》《少有人走的路》《 邪魅之雫》《人間草木》《汪曾祺的味道》《談話的泥沼》《逃離不平等》。

 我還會(huì)抽空烘培，因?yàn)榧依飪蓚€(gè)孩子都特別喜歡吃蛋糕、面包、餅干，我會(huì)帶著孩子們一起做這些。她們從中也學(xué)會(huì)為自己喜歡的事物努力。

 最后，當(dāng)然少不了跟自己的閨蜜們逛街吃飯玩耍。還會(huì)找時(shí)間過過二人世界。值得開心的事情是，兩個(gè)孩子有自己的房間，孩子們睡著后，是我們夫妻的私密時(shí)間。