秋冬預防感冒的飲料

這幾天降溫了，早上又起得早，給女兒準備早餐的同時，再沖一杯檸檬水，小孩子也喝不多，放一片就好了，補充維C、預防感冒的同時路上還可以抱在手里暖暖身~ 

前兩天在新民晚報的健康版里看到一些秋冬預防感冒的飲料，大家不妨試試： 

1、蔥白飲：大蔥白100克，切碎煎湯，趁熱飲。  
2、姜茶飲：生姜10片，茶葉7克，煎湯，趁熱飲。  
3、姜棗飲：生姜5片，大棗10枚，煎湯，趁熱飲。  
4、蘿卜飲：蘿卜適量，切片煎湯，加食醋少許，趁熱飲。  
5、三辣飲：大蒜、蔥白、生姜各適量，煎湯，趁熱飲。  
6、桔皮飲：鮮桔皮50克，糖適量，開水沖泡代茶飲。  
7、菊花飲：菊花6克，開水沖泡代茶飲。