姚姚很小的時(shí)候就知道媽媽最討厭的季節(jié)是冬天,最害怕的事情是冷。沒(méi)辦法,人瘦,沒(méi)有脂肪不能保存熱量,每年一到冬天我就冷的和僵尸一樣,不用熱水袋的話一整晚我的腳都是冰涼冰涼的。
前年姚爸冬季出差去了,我睡覺(jué)之前會(huì)喝一杯紅酒,暖暖身體在入睡,效果有一點(diǎn),但是腳還是會(huì)冷。
今年很偶然的機(jī)會(huì)開(kāi)始喝枸杞紅棗茶,從秋天開(kāi)始喝的,冬天開(kāi)始的時(shí)候突然發(fā)覺(jué)自己的腳能一晚上暖到天亮了,一開(kāi)始以為是喝了自家釀的葡萄酒的關(guān)系,但是喝完了很久以后晚上睡覺(jué)腳還是熱的!
而且感覺(jué)自己臉上的痘痘少了,原來(lái)我一年四季都長(zhǎng)痘痘的,從來(lái)沒(méi)斷過(guò)根。
昨天博聞里看了一篇文章才明白,原來(lái)是枸杞紅棗茶的功勞,暖身補(bǔ)腎的,很適合我這種畏寒的體制。
今天開(kāi)始還加了黃芪,據(jù)說(shuō)效果會(huì)更好,但是味道沒(méi)有原來(lái)只有枸杞和紅棗的好了。