不惑爹的育兒故事之健康啟蒙

寧寧的健康啟蒙知識基本是通過繪本親自閱讀完成的。

大約在一歲九個月的時候，我計劃讓孩子開始嘗試刷牙了。于是就和寧寧一起閱讀了《牙齒大街的新鮮事》，讓他認(rèn)識了哈克與迪克這兩個壞家伙。繪本給寧寧留下了深刻的印象，每次他或好玩或耍賴地提出不肯刷牙的時候，我們就搬出哈克、迪克這兩個大名：“哦，不行不行，你牙齒里的小米粒會被誰吃了呀？”每每都是立刻見效，小家伙就會屁顛屁顛地配合刷牙了。

牙齒大街的新鮮事34883人有 · 評價18201 · 書評492（德） 魯斯曼·安娜 著/繪；王叢兵 譯北京科學(xué)技術(shù)出版社 / 2011-06 哈克迪克應(yīng)該是寧寧現(xiàn)在知曉度最大的反派角色了，因為每天在刷牙漱口問題上糾纏數(shù)次，都會提及。——31個月閱讀

有關(guān)刷牙的繪本，很多。后來又陸續(xù)讀了其他的幾本，還觀看了動畫片《小紅臉與小藍(lán)臉》，無不是以乳酸桿菌為主角的，只是名字不同而已，故事情節(jié)也都大同小異，但每當(dāng)說起刷牙，寧寧首先提到的都是哈克迪克。這點啟示了我，一本合適的繪本能給孩子留下深刻的印象，影響力勝過一切。
 

可愛的身體：誰是蛀蟲的朋友?3821人有 · 評價3392 · 書評16七尾純（文）；今井弓子（圖）南海出版社 / 2009-11 比較之后，同樣是刷牙主題的書，感覺不如德國的那本好。不過小孩子第一次聽，效果還是可以的，知道了為什么要刷牙。

小小牛頓幼兒百科館06: 蛀牙蟲再見1人有 · 評價1 · 書評1 通過此書，記住了門齒犬齒和臼齒，不錯。——30個月閱讀

此后在健康知識啟蒙上，我大部分都是借助繪本進(jìn)行的。寧寧能記住血液成分（紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血小板），知道消化系統(tǒng)的主要路徑（咽喉-胃-小腸-大腸-肛門），了解骨骼的支撐作用。偶爾也有不成功的案例，那就是小花生論壇眾人皆知的便秘問題，排便的科普繪本還是沒有敵過他內(nèi)心各種陰影的總和。

血液兄弟好樣的60人有 · 評價45 · 書評1小林雅子南海出版公司 / 2009.11 最初擔(dān)心孩子是否能夠理解血液成分，沒想到孩子第一次聽完就記住了紅血球白血球和血小板，第二次就記住了它們的用途。孩子，更多時候是被低估的。

小小牛頓幼兒百科館01: 骨頭1人有 · 評價1 · 書評1 藏在體內(nèi)的骨頭，寧寧在理解上還是有點困難，因為見不著，所以以為不存在。 能夠接受理解自己身上的骨頭了，還能分出是什么骨頭?！?8月

為啥要打預(yù)防針88人有 · 評價50 · 書評2（法） 安熱勒·德洛努瓦 著；（法） 弗朗索瓦·蒂斯達(dá)爾 繪華東師范大學(xué)出版社 / 2012-04 2歲打過預(yù)防針之后讀，發(fā)現(xiàn)孩子還是接受不了。

近期最成功的例子就是酸奶。大概半年之前，便秘伊始我們嘗試讓寧寧食用酸奶，當(dāng)時深秋初冬的季節(jié)使得酸奶口感偏冷，孩子嘗了一口就一直說不，堅決不吃。最近，想借助繪本的力量糾正寧寧喜歡趴在地上的壞習(xí)慣，啟動了《噼里啪啦細(xì)菌來了》系列，最有成效的是其中的《益生菌來了》。因為此書中介紹的細(xì)菌是這套書中唯一有益的“好細(xì)菌”，所以寧寧特別喜歡，還能記住書中每一個益生菌的名字及作用。于是，立馬趁熱打鐵：“寧寧，下次我們也來喝點酸奶，讓那些小人也來給你按摩按摩腸子，好不好？”就在一個暴熱的中午，逛街間隙寧寧喝了人生的第一瓶酸奶。
 

噼里啪啦益生菌來啦!2423人有 · 評價1630 · 書評17布克布克東方出版社 / 2016-01 孩子之前完全排斥酸奶，看過之后至少松口不再口頭反對，但愿能就此接受?！?1個月閱讀

隨著年齡的增長，寧寧需要了解與熟悉更多的生理認(rèn)知及健康知識。挑選合適的繪本，借助故事的力量，是一個理想的選擇。