止言慎行

2018

發(fā)布于 2024-01-03 · 圖片1

生活和解于愛

二零二三年，最大的成長就是與愛和解。明白了愛不是單純的得到，而是忍耐和付出。聽起來很奇怪，都是成年人了怎么會(huì)說這樣的話呢?？墒沁@個(gè)世界確實(shí)充滿了不成熟的成年人。
大部分的人會(huì)覺得自己活的委屈，自己受傷，自己得到和付出不想配。于是，很多的戾氣抱怨傳遞給了家人。我曾經(jīng)也是。
我會(huì)去理解不了老人的很多生活和處理問題的方式。二零二三年，我終于能扯脫出來。不去評(píng)判，能設(shè)身處地的去理解，而且包容。用沉默微笑以及行動(dòng)來表達(dá)。
效果非常好。我和爸爸多年的刀鋒劍影也變成了春風(fēng)和煦。
一個(gè)成年人成長的方式就是理解很多不可思議，然后用愛去面對(duì)，不評(píng)判，不生氣，不較真，不自我。用愛去和解生活

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2.跟父母的關(guān)系更好了
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4.更了解并能使用自己的優(yōu)勢(shì)了
5.更能夠做真實(shí)的自己，了解自己的需要
6.更加成熟獨(dú)立有力量
7.更能夠走出去跟他人連接
8.更能夠堅(jiān)持地去做一件事
9.更加信任自己的感覺
10.生命狀態(tài)更加流動(dòng)

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養(yǎng)生，今年雙十一三分之二的錢都花在保健品上了，每天按時(shí)進(jìn)補(bǔ)。

閱讀，今年讀完了22本書，下半年參加了微信讀書的365挑戰(zhàn)活動(dòng)，至今仍在挑戰(zhàn)ing。

公益，做了兩項(xiàng)公益活動(dòng)，成為了紅十字志愿者。

朋友說，感覺我一年的經(jīng)歷像兩年那么多，我猜，這說明我今年過得還挺豐富。

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4?把工作環(huán)境好好規(guī)整，更加順手工作。
5?偶爾給自己一些小儀式感，應(yīng)應(yīng)小節(jié)。

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重新開始瑜伽?????♂?，堅(jiān)持了一個(gè)月左右明年希望能繼續(xù)，身體好了整個(gè)人心態(tài)都要好很多。

重新開始看小說，進(jìn)度有點(diǎn)慢，好歹撿起來了，比如看看余華的活著，平時(shí)可能就少點(diǎn)內(nèi)耗，我們的生活已經(jīng)很好了。喜馬拉雅講書聽了幾十本。

繼續(xù)找時(shí)間游泳，很放松的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。年輕時(shí)候還有過學(xué)會(huì)自由泳后去仙本那考潛水證的愿望，這么多年過去自由泳還沒學(xué)。

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