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莉濱的小本本
2012 2009
發(fā)布于 2022-02-14

我不擅長雞娃，但很喜歡自雞

哈哈
如果自雞的本職工作需要進修，那可以分一部分的精力規(guī)劃和學(xué)習(xí)。
除此之外我基本上都是跟著感覺走，做自己喜歡的事情。包括讀書，聽書/課程/podcast/音樂，運動，學(xué)韓語，學(xué)樂器。總之要讓自己用每日的堅持慢慢累積一些東西。當(dāng)然因為心情也有高低起伏，所以執(zhí)行力也不是一直穩(wěn)定，但也允許自己精力差的時候就少做點，精力好的時候就多做點。
我的日志寫過很多讀書記錄，聽的記錄。
運動方面我是比大多數(shù)人弱，不過也盡量讓自己堅持做一些，最近還是覺得上班族媽媽最佳時間是中午，中午吃飯錢我就下去跑一圈。
學(xué)韓語只不過是因為看很多韓劇，有很多韓語輸入，所以不想浪費了，所以有一搭沒一搭學(xué)，多鄰國打卡堅持了五百多天了。最近打算再認(rèn)認(rèn)真真好好學(xué)一下。就當(dāng)作大腦訓(xùn)練。
學(xué)大提琴曾經(jīng)學(xué)過一段時間，后來也停止了好久，今年決定繼續(xù)。
另外如果備課教娃也算是自雞的一部分的話，那還要加上備課。這學(xué)期不能偷懶，要好好教娃。
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17歲
想法
讀書、跑步、學(xué)畫畫 雞娃沒啥經(jīng)驗，因為工作忙，沒啥精力，娃只能想辦法靠自己。因此，我自己就可以把更多精力放在自己身上啦！

前幾年曾經(jīng)癡迷跑步，每周至少3次5公里。現(xiàn)在跑得少了，每周兩次，至少一次和小朋友一起跑，另一次中午去奧森跑。其他工作日中午，只要不開會，都會去奧森快走一圈。

讀書：讀大歷史、科學(xué)史、科普獲獎作品、心理學(xué)、社會學(xué)，等等。騎車上下班聽書、晚上有空讀讀，偶爾寫上一段書評，年底總結(jié)。好書會與小朋友和爸爸分享、討論。
讀書是家長自我成長的必經(jīng)之路

3年前和小朋友一起畫過國畫和...
38 23 28
想法
今年定了個自雞目標(biāo) 今年是我靈活就業(yè)第七年，可預(yù)見的有更多自主時間，決定把時間都用在自己身上。

英語按慣性堅持學(xué)習(xí)，基本就是讀書，另外要把聽寫完成10000條，現(xiàn)在已經(jīng)到9800了，目標(biāo)高一點其實是應(yīng)該12000條。

學(xué)了一門二外德語，目前可以自主閱讀小朋友的書，繼續(xù)。

比較大的一個內(nèi)容是開始畫油畫了，辦了卡，基本每天都可以畫。

因為家里有一寵物狗子，每天保持必要的運動量，每天五點半起來，六點遛狗，生活節(jié)奏都由它而定了。

我屬于靈活就業(yè)人員，工作壓力自我調(diào)節(jié)，但是能力提升是必須的，所以...
24 8 13
17歲
想法
大人是如何自雞的？ 因為專業(yè)使然，對英語學(xué)習(xí)情有獨鐘。有時間的話，平時比較喜歡讀英語的新聞，聽英文的廣播，看評分高的美劇和英劇。我還把一些美劇的臺詞打印出來，經(jīng)常翻翻看看。因為工作的原因，平時也要準(zhǔn)備一些與時俱進的或者是經(jīng)久不衰的各方面英語知識，然后普及給學(xué)生。
24 9 11
15歲
16歲
想法
瀏覽了一下花友們各種高大上的回答～～～
羞愧地轉(zhuǎn)身就走～～～
舍不得5分，轉(zhuǎn)了回來??????
娃雞不了，雞自己么？
等退休呢，沒啥追求～
想著就給娃做個榜樣，或者挑戰(zhàn)一下自己的爛記性，于是花了六百多天背了一遍多的《論語》，后來重背背煩了～
轉(zhuǎn)到背蘇軾詩詞～～不多，但花了挺長時間，不自律沒計劃～
最近在背唐詩三百首，計劃小一年背完，還在堅持中，已經(jīng)把最可怕的七言古詩攻下了～～當(dāng)然，沒有最可怕，只有更可怕～～
每天復(fù)習(xí)7首長詩的時光真是酸爽啊，長恨歌啊琵琶行啊石鼓歌啊觀公孫大娘...
24 5 12
12歲
想法
所有娃要看的書。。。我都全看來了。。劃生詞，寫音標(biāo)，寫釋義。
娃的wonders是我雞的，我自己備課。。
有時間就看下美劇。。。堅決不看中文字幕。。。。這樣算不算自雞。。。
好了。。離100字夠了。。。
34 3 3
9歲
13歲
想法
閱讀不停，探索不止
2021年值得紀(jì)念的是開始接受podcast，可以聽得進嚴(yán)肅讀物，這對于我一個純視覺系的人是多么難能可貴。打開了知識新通路，在三聯(lián)中讀和財新上聽了不少好課/文章。
紙質(zhì)書的閱讀也在繼續(xù)。讀得不多，主要還是因為“逢書必精讀”。我對自己畫書的壞習(xí)慣已經(jīng)放縱到朋友借來的書也要畫，美其名曰“幫你標(biāo)一些重點”，順帶還給上海譯文、中信幾家出版社發(fā)過“錯別字/錯誤年份勘誤”的信息，獲得過幾本冷門贈書。
2022開年看了本《知識大融通》深受感召，于是讀書篇目更雜更任性更融...
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9歲
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學(xué)無止境，成長是一輩子的事 從來不覺得是在刻意雞自己，成長是一輩子的事，自從近七八年前轉(zhuǎn)業(yè)追求自己喜歡做的事情后，就一直跟隨著內(nèi)在的力量和興趣導(dǎo)向在發(fā)展自我。平時一直都有看書，內(nèi)容主要集中在發(fā)展心理學(xué)，哲學(xué)和社科類的，基本都是英文書。不過有娃后為了幫海外娃學(xué)中文，買了大量繪本兒童文學(xué)還有詩詞讀本，發(fā)展出了對兒童發(fā)展，教育學(xué)和兒童文學(xué)的興趣。現(xiàn)在又因為帶著娃吟誦，開始對中國傳統(tǒng)詩詞和文化產(chǎn)生興趣，開始看詩詞鑒賞，也準(zhǔn)備好好讀讀《道德經(jīng)》等傳統(tǒng)經(jīng)典。過了近15年的中文閱讀空檔后，現(xiàn)在看的中文書越來越多了。我...
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11歲
想法
這個話題是妥妥的“販賣焦慮”貼，哈哈哈

曾經(jīng)的我，在孩子還不會說話時就苦心鉆研英語啟蒙方法，一年聽幾十場講座，讀上百本書。
曾經(jīng)的我，一周至少三次健身房，5公里只是熱身，瑜伽普拉提不夠強度，杠鈴操硬拉50kg動感單車才是王道。
曾經(jīng)的我，孩子上幼兒園我看視頻從來都是CNN新聞+BBC紀(jì)錄片，英語聽力時事政治百科知識絕對不能浪費一分一秒。

但是，一切都變了。

現(xiàn)在，孩子上學(xué)去了我就先看會綜藝，脫口秀大會喜劇大賽絕不能放過，追完更新有空再看會婚姻保衛(wèi)戰(zhàn)，畢竟打掃衛(wèi)生需要背景...
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11歲
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工作躺不平，隨時自雞。
除此之外，都是興趣愛好。
閑暇臨帖、學(xué)水彩，是彌補年少時的遺憾的；跟聽VOA，想像中是大塊空閑時追劇用的；只有碎片時間見縫插針的各種運動是不得不做的，畢竟，體力跟不上是不配帶娃出游的??
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12歲
想法
給我娃報的班都是我想學(xué)的東西??????陪娃上美術(shù)課，順便自己報名了國畫班，每周一次，畫了一年多的吉祥四條屏，過年的時候正好掛出來??????還給自己報了成人鋼琴課，斷斷續(xù)續(xù)的會彈了幾首曲子，最近在挑戰(zhàn)菊次郎的夏天，不知道能不能學(xué)會??????每周普拉提，跑步，爬山………
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