從來不覺得是在刻意雞自己,成長是一輩子的事,自從近七八年前轉(zhuǎn)業(yè)追求自己喜歡做的事情后,就一直跟隨著內(nèi)在的力量和興趣導(dǎo)向在發(fā)展自我。平時一直都有看書,內(nèi)容主要集中在發(fā)展心理學(xué),哲學(xué)和社科類的,基本都是英文書。不過有娃后為了幫海外娃學(xué)中文,買了大量繪本兒童文學(xué)還有詩詞讀本,發(fā)展出了對兒童發(fā)展,教育學(xué)和兒童文學(xué)的興趣。現(xiàn)在又因為帶著娃吟誦,開始對中國傳統(tǒng)詩詞和文化產(chǎn)生興趣,開始看詩詞鑒賞,也準(zhǔn)備好好讀讀《道德經(jīng)》等傳統(tǒng)經(jīng)典。過了近15年的中文閱讀空檔后,現(xiàn)在看的中文書越來越多了。我的自我發(fā)展應(yīng)該是從西方角度切入的,現(xiàn)在兜一圈回來,開始跟自己東方的根開始更深層的鏈接。大智慧基本都是東西相通的,結(jié)合人生的閱歷和感悟,成長的感覺很好。
其實成長也一直發(fā)生在生活中,The Conscious Parent 和 the awakened family兩本書對我育兒的理念建立影響很大。孩子幫助我們成長,和他們相處映射出多少我以前并不知曉的東西,所以一直有在反思自我,情緒管理上也一直在努力。和老公同看一本書,探討我們的關(guān)系,一起進(jìn)行心理療愈,兩人都為了孩子更為了自己而成長。
其它就是些生活中的小情趣,學(xué)會做傳統(tǒng)美食,學(xué)會五音豎笛,種一點花草蔬菜,鍛煉瑜伽冥想,讓生活慢下來,讓自己慢下來。這也是成長的一部分。